1、这几天跳绳跳多了,手臂有点痛，就是肩膀下方
不是很好，因为如果是因为缺乏锻炼疼的话不应该是酸疼。而且你说颈椎病，是不是你有颈椎病？颈椎病还可能伴随有肩周炎，那么你很可能就是肩周炎导致的跳绳肩膀疼了。
颈椎病的人不要自己感觉到什么姿势舒服就做什么姿势，很多不正当的姿势会导致老了以后骨质出现问题，就比如说摇头听见脖子响但会觉得舒服一样。建议你最好还是去和医生交流一下，了解和学习一些科学的运动方法
2、跳绳是否治疗肩周炎
当然是很有好处啊
3、为什么我跳绳的时候做肩膀疼
跳绳导致肩背疼痛，分别有2个原因：
1、平时缺乏运动，跳完绳后导致的肌肉酸疼，很正常的现象。
2、肩周炎。
很多人，由于缺乏运动长期坐的时间太久：
一来导致了肥胖，二来导致了肩周炎。
缺乏运动的人大量运动完后，首先肌肉是会酸疼的，肩部运动过多后肩周炎也稍微发作，就让你有了肩背的疼痛感，都是正常现象。
但是这是好事，肌肉不酸疼，说明你运动量还不到位。
同时跳绳运动也是有助于改善肩周炎的，希望继续坚持。
4、对于肩周炎患者是不是不能锻炼呀，为什么越锻炼越疼咧??
下面是肩周炎的简单康复疗法，平时多练习，对肩周炎的治疗也有很好效果。
1、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。
2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。
(l)体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸;在体后，双手握棒，用力向上举。
(2)手指爬墙练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。
(3)患侧手臂上举，反复摸后脑勺;病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，侧手帮助患侧手上抬。
可用力症消痛贴适用于肩周炎，且临床治愈率高达99.6%。力症消痛贴采用立正双叠加疗法，使用先进的RGS超低温生物萃取技术，提取雪域高原天然生物和草本植物元素的有效成分，制取天然生物强效剂、草本元素微粉剂并使之互相作用，产生“生化热”效应，双效叠加，真正实现了1+1>2。另外保留了其安全无毒副作用的特性，具有吸收快，稳定性强的特点。突破了传统药物对身体的损伤和负效应，达到标本兼治的目的。