1、运动损伤性肩周炎如何治疗
肩周炎是一种常见的关节疾病，它主要以关节疼痛、活动不便等为主要表现，危害患者的身体健康，而患者对于肩周炎疾病，不止要积极治疗，还要有效的护理，护理对于患者的治疗，还是防止疾病的反复发作，都有很大的好处。
肩周炎患者的护理需注意
第一，肩周炎需注意防寒保暖：寒湿冷气候不断侵袭机体，使肌肉组织和小血管收缩，并产生较多代谢产物，可使肌肉组织发生痉挛，继而诱发肩周炎的出现。在日常生活中应注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对预防肩周炎很重要。
第二，肩周炎患者要加强功能锻炼：预防肩周炎应注重关节的运动，特别是肩关节的功能锻炼。人们可经常打太极拳、太极剑、门球，也可进行拉力器、哑铃及双手摆动的运动，但运动量要适宜，以免造成肩关节和周围软组织的损伤。
第三，肩周炎患者需改正不良姿势：对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势和改变，避免造成慢性劳损和积累性损伤。电脑键盘和鼠标的高度，应略低于坐姿时肘部的高度，从而降低操作电脑时对颈部、肩部和腰背处肌肉、腱鞘等组织的损伤。
最后还需要提醒各位的一点就是，注意预防引起继发性肩周炎的相关疾病，如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤等。患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛、肩关节活动范围减小等症状，并应进行肩部的主动和被动运动，以保持肩关节的活动度。
2、常见的运动损伤部位是哪里？表征是什么
运动中常见的损伤，一般来讲包括急性损伤以及慢性损伤，急性损伤是比较多见的，有可能会出现局部软组织的挫擦伤，也有可能会出现挫裂伤，有伤口的存在，需要积极的进行清创缝合，也有可能会出现头皮的损伤，甚至脑震荡，也有可能会引起鼻子的撞击，导致鼻出血，对于四肢的关节，有可能会出现韧带的扭伤，对于膝关节也有可能会出现半月板的损伤，如果损伤比较严重，还会导致不同程度的骨折。
对于慢性损伤，主要是慢性劳损引起的，比如上肢会出现肩周炎，会出现肘关节的肱骨内、外髁上炎症，也有可能会导致手腕的慢性损伤，在下肢会引起膝关节的骨性关节炎，也有可能会出现跟腱炎，足底筋膜炎等等。
3、如何预防肩关节的运动损伤?求解答
在人体所有关节中，肩关节最为灵活，但是肩关节也是最容易受伤的一个关节，肩关节在运动中易受伤的内在原因主要是，其高度的灵活性是以“牺牲”一定稳定性为代价的。一些运动如果超过肩关节运动极限或因运动不当使局部负荷超载，都将导致肩关节损伤。哪些运动易导致肩关节的损伤?易发生肩关节损伤的有网球、羽毛球、棒球、垒球、壁球、游泳、登山、举重、拉滑轮操和健身房力量训练等需要上肢举过头顶的运动。体育运动引起的肩关节损伤主要为肩袖损伤。 肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发;对于体育健身参加者来说，若肩部的运动负荷过重或动作过猛，也易发生。常见的易损伤动作有：抛接物体用力过猛，如棒球的投球;摔倒时用手撑地;单杠、吊环中的转肩;举重抓举时的突然背伸等。但常见原因是肌肉劳损，即长期、过度地使用肩关节又没有对肩袖肌肉正确的锻炼和拉伸。 肩袖损伤有着特殊的症状表现：反复发作或持续的肩关节疼痛;夜间疼痛加重，特别是不能向患侧边侧卧睡觉;肌肉力量减退，特别是试图举起上臂时;关节活动度可能受限。 在健身锻炼中，下面三点尤其需要注意： 1.在开始正式运动前要做一下“热身”活动，即缓慢、有控制地做上臂旋转动作，可以帮助拉伸和锻炼肩袖肌肉，能有效预防肩袖损伤。 2.在运动中，运动者要关注自身，即有意识地“感受”自己的肩部反应;一旦有疼痛和其他不良感觉，即应引起注意以及停止运动，然后采取必要的保护措施或早期进行治疗。 3.运动尤其是在健身房的运动训练不要过度。例如，练完胸大肌和背阔肌后，就不宜再对肩部进行较大强度的训练。疲劳时运动更是大忌。 以上就是关于深圳景田医院中医康复科医生提醒你，肩关节的运动损伤是一种常见的疾病，我们在运动的过程中一定要注意做好防治工作，最好在专业的教练指导下进行运动，如果不小心发生了运动损伤，那么就需要做好治疗。治疗肩关节运动损伤请联系深圳景田医院中医康复医生。 相关阅读：深圳哪里治疗肩周炎好? 针灸治疗肩周炎的穴位有哪些?
4、打羽毛球的人会不会得肩周炎
准备活动不充分,发力过猛或姿势不正确,有可能造成运动损伤,出现炎症
5、肩周炎后果可怕吗，可以不治疗就好吗？
肩周炎同样属于肌体退行性疾病的一种。不是不用治疗，而是除去活血舒筋，消炎止痛，通络之外并没有什么特效的方法治疗。如果不治疗任由其发展可能会引起肌肉萎缩，手臂举不起甚至抬不起来。
其实，肩周炎也不是没有办法化解，只要发觉及时早做疫防和勤煅炼完全没有问题。
一，一定要注意保暖。无论是冬复季最好都穿睡衣睡觉，避免肩部受凉。肩周炎多部分是因受凉引起，并随着季节的变化轻重不一样，你可以做个试验，在肩周炎症状最狠的时候你到桑拿房里去蒸上40分钟马上就会减轻。在医院里经常会遇一些看肩周炎的老年人会说:“这老了老了还得分床睡"就是这个道理。晚上睡觉被子一定要盖好肩部，夏天在空调房间一定不能光被睡觉。
二，一定要多煅炼勤煅炼。双手多做向上伸拉吊等动作。或者面对墙壁，双手按住墙壁往上伸压，每天做20分钟。再者每天做30个俯卧撑。根据年轻不同可自己选择什么方法都可以，只要能达到促进肩部血液流通和改善肌筋的灵活度，不使肌肉因神经麻木而疆着。
三，封闭疗法是一项及严瑾的要求及高的麻醉神经疗法，一般只是在专业水准及高的运动损伤医疗方面使用，低水准的应用及易对神经组织造成伤害。
四，如果比较严重，痛的无法忍受时不妨可以试一下用布洛芬去缓解，有一种进口药对肩周炎引起的疼痛效果还不错，但也就是提纯了的布洛芬，精度高了些，可价格确比布洛芬贵几十倍。
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6、我是肩部韧带拉伤吗？
仔细看过你的描述，估计你上次肩部被撞击之后，右侧的肩关节出现了脱臼，而且右肩关节的肩锁关节腔后下缘合并了软骨的撕裂损伤，导致这部位已经不能再牢固地支撑右臂，成了右肩关节腔的薄弱点，只要再次遇到右臂上举时，手臂受到下压冲击就会再次出现右肩脱臼情况。
这种情况如果不进行彻底治疗，将来会转换成为陈旧性损伤，结果造成你的右肩关节习惯性脱臼。以下建议你可以参考：
1，到当地正规大些的医院骨科去，要求拍右肩关节的X光片并接受初步的治疗。2，带上X光片到当地体育学院的医疗机构去求医，因为那里的医生才是运动损伤的专家，而普通医院的骨外科医生很可能对这种问题缺乏足够的经验。3，找有经验的医生帮你做右肩损伤部位的手法复位并对右臂进行一个月以上的悬吊保护，防止复位之后的软骨组织再度出现开裂。4，一个月之后再去进行复诊和拍X光片检查。
最后，你的这种情况实际上属于比较轻微的骨折，而且由于体内的软骨组织血液供应本来就不好，所以软骨的修复需要的时间比较长，因此要想彻底治愈，一定不能着急，这就是说你三个月之内一定不要用右臂做剧烈的运动，甚至需要避免用右臂做一般的运动和提携重物，最多只能轻微活动，否则半愈合的软骨如果出现再次撕脱，治疗起来就更加困难。还有，不赞同去接受中医治疗和服用中草药，因为那些治疗跌打损伤的中草药对肝脏损伤太大。
仅供参考。