1、肩周炎还能游泳吗？
肩周炎游泳的好处:游泳是一项经常使用上半身的运动，肩膀周围的肌肉当然也能得到锻炼。而且，运动要求各种动作相配合，血流加快，新陈代谢也活跃起来。
注意事项:肩膀活动范围大的自由泳和仰泳较好，但要注意不要运动过量而损伤肩膀
肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,游泳属于大运动量体育项目，对肌肉、关节负担比较大，肩周炎患者建议不要经常大运动量游泳。
2、得了肩周炎，还能不能游泳
你好，这个季节，肩周炎还是不要去游泳了。因为如果是肩周炎的话，一定记得不要受寒这原则，在不受寒的情况下是可以游泳的，但是游泳的话，多多少少都会受寒，所以现在还是别游泳了，锻炼的话，自己平时锻炼，外用敷亻。肩乐的中认药调里，会逐步的好一转的
3、患肩周炎可以游泳锻炼吗？
可以，建议问一下医生，在决定游泳锻炼，我们俱乐部的学员，有患肩周炎的，医生建议游泳，所以才跟我们俱乐部学的游泳，不过不可以剧烈锻炼，放松游泳，起到缓解作用。
4、游泳能治疗肩周炎吗
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛的无菌炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女士多于男士，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，容易形成越来越严重的现象。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息配合（古##顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
5、面向墙壁，足尖距墙约20-30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原;
6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部。
5、得了肩周炎是否还能游泳
不要游水
治好了再游
6、患肩周炎可以游泳吗？.
你好，是不可以的，因为肩周炎是怕冷怕水的，特别是现在天气寒冷，不要游泳，不然对于关节不好，还有你肩周炎的话，怎么不用苗 冖 父 讠 养 冖 生的中药，以前我妈妈肩周炎用的着不疼的。
7、肩周炎可以游泳吗，肩周炎能游泳吗
平复期可以游泳
如果说肩周炎患者还没有达到一活动就疼痛难忍的那种地步，那么肩周炎患者是可以游泳的，这样也会在一定的程度上锻炼患病的肩关节，有利于病情的恢复。
发作时期不宜游泳
因为肩周炎是由于寒冷刺激、过度劳累等长期慢性的损伤引起的，所以不太建议肩周炎患者在病情发作的时候游泳。
8、患有肩周炎能否游泳？
肩周炎患者可以游泳
游泳是四肢用力克服水的阻力作主动运动的一项体育活动。在游泳过程中，肩关节的活动较多，运动量也较大，因此是肩周炎病人康复的一种极好的运动方法。水的浮力能使运动功能受限的肩关节的活动变得容易一些，所以，对于粘连较为严重的肩周炎冻结期病人，游泳和水中运动是一种较好的治疗方法。
开始时，由于患肩的活动障碍较为明显，可先进行手臂不出手的仰泳。仰泳时病人仰浮在水面上，又腿蹬水并内收以向前游动，两臂稍动以维持平衡，但不出水。等肩关节活动有所改善后，可开始反蛙式仰泳，病人仰浮水面，两腿动作同上，两臂举出水面再划水，保持平衡前进。或反爬式仰泳，病人仰浮水面，两腿交互踢水，两臂交替举出水面，再入水、划水，均以肩关节为轴，平衡前进。
在肩关节活动程度有较大改善后，病人可用常用的泳式，如侧泳，蛙泳、爬泳、蝶泳等，在水面上完成抡臂运动。每一个循环动作时，上肢一定要划一个圈，不过圈的大小的可根据个人情况而不同。一般按以上计划坚持锻炼1~2个月，肩周炎病人的肩关节活动就可大致恢复正常了。
9、肩周炎可以游泳吗
你好！患了肩周炎，在非急性发作期内，是可以继续游泳锻炼的。但应控制好时间和运动的强度。不宜劳累过度。
10、肩周炎能下水游泳吗
肩周炎能下水游泳，一定记得不要受寒这原则，在不受寒的情况下是可以游泳的，少喝酒。游泳不能解决肩周炎的问题,你还要注意不要让肩膀着凉,以免导致病情加重。
你的情况应该是坚持用你的消痛贴。游泳是四肢用力克服水的阻力作主动运动的一项体育活动。在游泳过程中，肩关节的活动较多，运动量也较大，因此是肩周炎病人康复的一种极好的运动方法。