1、得了肩周炎怎么治.手不能抬高,睡觉手不知道放哪里
得了肩周炎,没有特别治疗方法,只有一个方法是可以治好的,首先你必须不要怕疼,才能治好,这个方法就是不管怎么疼,胳膊都要动、抬。这样才能好,我妈妈就是这样好的。除了这个没有其他的办法。
2、手臂不能完全弯曲和完全伸直。如何应对。
这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量,恢复腕关节活动度,松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。
指导意见:
还可用外用药酒,主要用于运动系统的损伤治疗。使用时,先将药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩,并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法,以提高疗效。涂擦时以温擦为宜,这样有利于药酒渗透到皮下组织,发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟,每日1次或隔日1次,一般每5次为一疗程。饮食方面无特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可补充维生素,钙质,蛋白质的食物有帮助.
3、手臂不能完全伸直
你出现目前的这种现象,是由于小时候肘关节受伤,伤及骨骺,此后骨骺发育不良的缘故。在关节内骨折中,是比较常见的,尤其是肱骨外髁骨折。好在目前肘关节功能尚未受影响。我认为,目前好不好看是次要的,没必要为此再去做手术,一来未必有医院愿意作这类手术(主要是没有手术指征),二来,术后甚至可能出现肘关节功能障碍,反而得不偿失。
可以追问。
4、健身后手臂不能伸直,
这样的情况分两种,第一种动作不规范。会导致关节韧带受到损伤最好找个专业的或者教练。第二种就是健身新手。以前没有进行过大规模的运动,初次进行系统的大强度的锻炼才会有这种情况。这是好事情证明你的锻炼有效果。肌肉只有在受到损伤也就是肌肉纤维断裂以后自行修复以后才会增加。一般3天左右就会好。只有第一次锻炼才会疼痛明显,下一次不会太明显,最多也就酸痛,第二天就会好。如果是肌肉痛那就没问题。如果是关节痛那就是方法不对。
5、左肩膀疼,胳膊上举不能伸直,往后背特别疼,晚上睡觉翻身压着肩膀也疼,白天好点,已经半年这是肩周炎吗
你说这个是肩周炎典型的症状,去医院看看吧
6、手臂不能伸直,也不能抬高
之前我有次下楼梯的时候也摔了一跤,手肘下意识落到了台阶上,貌似比你这要严重得多,但是我以前经常会运动,对自己的身体机能比较了解,所以虽然后续症状和你差不多,但是我还是用自然恢复,没有上药,更没有去看医生。
自己的身体应该比谁都了解,如果你比较害怕的话就还是去看医生吧,不过我是建议你先自己擦点跌打药观察一下具体情况为好。
7、健身后手臂不能伸直,而且疼痛
健身前要做热身运动。刚开始健身运动时间不能太知长,要分段进行,健身完毕后要做拉伸放松运动等等。
健身后手臂不能伸直,疼痛,就不要再强行进行锻炼了,特别要减少手臂上的运动量,还要及时调整饮食,在营养摄入上配合手臂肌肉的恢复,比如要增加蛋白质的摄入,吃肉类、粗粮以及一些糖分不道高的水果。最好休息几天,及时调整饮食。
除了休息好手臂以外,还要给手臂关键部位按摩来改善伸不直的情况,如果自己没有力气按摩,就请家人或者朋友帮助按摩,注意好力度,轻轻揉捏酸痛的部位,有发热的感觉即可。
人体肌肉是比较脆弱的,如果锻炼的力度一下子太大,就会造成肌肉酸痛,休息几天就会有所改善,但是如果肌肉已经拉伤了,甚至伤到了经络,那几天后不但不会有好转,手臂的肌肉还会内红肿鼓起来。所以,一定要搞清楚肌肉酸痛和肌肉拉伤的区别。
如果休息几天后,疼痛没有减轻,手臂还有火辣肿痛的感觉,不容能伸直也不能做任何动作,那就有可能是肌肉拉伤甚至是韧带拉伤,要及时去医院治疗,很严重的情况下要进行相关手术,不要延误了最佳治疗时间。
8、手臂不能伸直和弯曲,是什么毛病?
因为长期接触电脑会造成手腕损伤劳损···········
再加上提重物加重了手腕损伤········
适当的休息去缓解手腕损伤·······
最好有那种好的针灸师傅去扎扎针······
平时不要一天到晚握着鼠标······
隔一段时间把手腕活动活动······
9、为什么我的胳膊向上举没法伸直,不能像别人那样大臂贴着耳朵,这是肩周炎吗?
你好,这可能是肩周炎情况,出现肢体部位疼痛
10、昨天刚锻炼好手臂,手臂无法伸直,如图的地方一伸直就痛的要命,现在手臂只能弯曲着 这是不是肌腱断裂?
我想问你有没有外伤,如果没有伤那没事的。如果是很久没锻炼了,突然高强度地锻炼就会出现这种情况的,没事的慢慢的轻轻的活动过一星期以后会好的。