1、肩周炎的症状?是肩膀很疼吗,还是别的什么,求答案
疼痛是肩周炎的表现,肩周炎是一种由于肩部感受风寒,缺少运动或是外部损伤造成的肩部不舒适。
1,肩周炎恢复周期长短不一。
2,不同的诱发原因, 肩周炎恢复的时间长短也不尽相同。
肩周炎发展缓慢,过程较长,初起时为轻度肩痛,然后逐渐加重,肩关节的活动开始受限。
疼痛可以向颈、耳、上臂、前臂和手部放散。
肩周炎严重后,肩部各方向活动均受限制,肩关节僵硬,稍一活动就引起剧烈疼痛,夜间常常痛醒。
肩周炎要注意保暖。
2、肩膀肌肉发炎与肩周炎是一回事么
肌肉发炎是肌肉的问题,肩周炎是肩关节的问题,两者是不一样的。
3、肩周炎和肩关节炎是一个病吗
是的,就是说的肩周炎的症状的。肩周炎是肩关节周围的肌腱,肩关节囊,滑囊等软组出现粘连现象,导致人体肩部正常的活动受限。以肩膀疼痛为主要表现,尤其是在夜间,疼痛会更加的严重,如果严重的人会影响睡眠。关键是平时要注意避免受风寒,冬天睡觉肩部不能受风。同时一定要多活动,我们可以多做肩颈的运动比如小区里面有那些小小的器械可以使用,保持好的心态pei和涛。宝的苗。父。肩周。贴。膏,xiao果好,不行ke以tui,进行关节的功能练习,包括主动与被动的外展旋转,伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻关节仍然僵硬时可以在全麻下行手法松解术,以恢复关节的活动范围,保持正确的姿势,经常久坐的朋友们更要注意,平时要起来活动一下,如果你经常坐着,特别是一些要用到电脑的朋友们,更加容易出现肩周炎这个问题。所以一定要保持正确的姿势,也要经常起来活动一下。具体活动可以:
1、进行肩关节各方向的主动运动,前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度,上肢自然下垂,肌肉放松,作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉,向双侧外展平举再上举过头顶,然后屈肘,双手触头后枕部,还原;
4、双手指交叉互握,上举放头后枕部,肘部内外前后运动,尽量用力向外向后,重复数次;
5、面向墙壁,足尖距墙约20-30厘米,患肢手指触墙,向上爬,尽量爬高,还原,原地转90度,患肢侧面对墙壁,手指沿墙壁尽量向上爬,还原;
4、肩周炎是肩周红种吗
不是的,肩周炎是肩部以及肩部周围疼痛,伴随出现活动受限的症状,如肩膀抬不起来等,这个就是肩周炎,出现肩周炎,可在疼痛的地方,采取敷肩廾廾乐的外tie的办法,会逐不的hao转的,这个不是多大问题
5、肩周炎和肩周癌的区别
两者的区别是非常大的,肩周炎一般是肩背部受风寒侵袭所引起的,一般的表现是肩背部的疼痛,还有肩关节的活动能力下降。
肩周炎一般都发生在50岁左右的人身上,因为50岁左右的人,身体各项机能都有所下降,包括肩膀部位也容易形成肩周炎。
所以一般情况下可以采取自己按摩肩膀部位,或者是做肩膀部位的锻炼活动。
6、肩周炎是不是 肩关节发炎 ?如何治疗?
肩关节周围炎,又称肩周炎.常因外伤,受寒,劳损,或因某种疾病较长期卧位,肩部不活动等诱发.
症状:1,疼痛是肩周炎最突出的症状.初始疼痛症状往往较轻,常因天气变化或劳累而引发,逐渐发展为持续性疼痛,尤其是在肩关节内旋,后伸,上举,外展等运动时更为明显,甚至剧痛难忍.
2,在休息时疼痛症状也会加重,尤其是夜间睡眠时,严重者可夜不能寐,不能向患侧压肩侧卧,
3,肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周,起因为疼痛,肌肉痉挛等.之后关节囊,韧带等软组织粘连,挛缩,导致肩关节明显僵硬.
4,肩周炎之前一般均有数周至数月的肩部疼痛和关节功能逐渐降低的病史,约有1/5的病人曾有肩部或上肢的轻微外伤.隐匿起病,逐渐发展特点是肩周炎早期临床特点之一.
为肩周炎患者介绍几种简便易行的运动疗法:徒手体操:做肩关节三个轴向活动,用健肢带动患肢进行各种练习。
器械体操:利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意:应在无痛范围内活动,因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛,从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损伤,宜随时调整运动量。
下垂摆动练习:躯体前屈,使肩关节周围肌腱放松,然后做内外、前后、绕臂摆动练习,幅度可逐渐加大,直至手指出现发胀或麻木为止。此时记录摆动时间,然后直腰稍做休息放松,再做持重(1~2公斤)下垂摆动,做同样时间的前后、内外、环绕摆动(30~50次),以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜。也可在俯卧位下进行,即将患肩垂于床外,然后做放松摆动或提重物摆动练习。
点穴按摩与被动运动:肩部按摩能达到改善血液循环、减轻肌痉挛和松解关节粘连的作用。按摩配合被动活动,可增大肩关节的活动范围。
但手法一定要轻柔,以免症状加重。
一般先在肩部施以推、揉、滚等手法,以放松肌肉,缓解痉挛。再拿或按肩井、肩骨禺、肩贞、中府、天宗等穴。用推按理筋法,弹拨肱二头肌肌腱、肱三头肌长头及胸大肌止点。在做肩关节的抖动,同时做肩关节各方向轻巧的被动运动,逐渐扩大活动范围,最后以搓、抹等手法结束按摩。
7、肩疼就是肩周炎吗?
不是,肩周炎一定是它因为粘连了之后疼痛,疼痛不能活动,活动以后反而加重了粘连,之后出现的一些活动的受限,活动功能的受限,比如说不能上举,不能背伸,不能外展,不能梳头发,这种动作都是不能做的。
还有,肩周炎主要的症状它是夜里面会非常的厉害,白天会轻,夜里非常厉害,为什么呢,因为夜里睡觉的时候,睡着了之后,上肢不小心就过度的牵拉,等睡醒了就会发现特别的疼,还有肩周炎的特点就是专开始活动时非常的疼,过一会儿活动活动反而能好一些,这就是肩周炎的特点。
而你刚才说的肩膀周围的疼痛,它包括了很多的病,包括了比如说肱二头肌长头肌腱炎,肱二头肌短头肌腱炎,滑囊炎,肩关节组织的某一个肌肉的炎症,会引起一些疼痛,这些疼痛不会影响他的功能活动,他都能动的,只是动的时候会有点属疼,疼的程度也会比肩周炎轻很多。
8、肩疼一定就是肩周炎吗?
“只要肩疼就是肩周炎,这是一个最大的误区”。长期以来,由于对肩关节损伤的认识误区,人们习惯把很多和肩部有关的疾病,归类为“肩周炎”,殊不知很多情况下,“肩袖撕裂”才是真正的“罪魁祸首”。由于缺乏相关知识以及错误的诊断,很多患者在治疗道路上越行越远。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎好发年龄在50 岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。
据临床观察,医院常用合盛堂宗予以治疗,肩周炎早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。
肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
糖尿病患者发生肩周炎的机会比正常人高十几倍,甚至二十倍,有些患者自己并不知道,这是应该特别注意的。
推荐一个简单姿势可自测:将胳膊贴着身体,小臂与大臂垂直,往两边转,转的时候疼或转不出去,可能就是患有肩周炎了。
60% 的肩膀疼痛不是肩周炎。据统计,60 岁以上、肩膀疼的人群中,肩袖撕裂的达30%,三个人里就有一个是肩袖撕裂,而这些人大多数在当肩周炎治疗。
肩袖,是附着在肩关节周围的一组肌肉,跟袖口一样的位置。
肩袖撕裂与肩周炎最主要的区别是,肩袖撕裂的人,早期肩膀是可以抬上去的,往上抬的时候疼,抬过去就不疼了,只有撕裂的特别大了才会抬不起来。肩周炎的人,胳膊是抬不上去的,越抬越疼。
肩没受伤, 也会撕裂。当我们用鼠标时, 肩关节大概在60°~ 90°的方位进行操作,这样的姿势都在磨损。还有例如,老师写板书,画家拿笔都可能损伤肩部。
肩周炎多数一般一年左右可自愈,如果病程特别长,两年以上,就要考虑是不是被误诊了,需排查是否是肩袖撕裂等其他疾病。