1、怎样能将肩周炎不痛了
你好，肩膀疼痛为肩周炎一个通常的表现的，因为以前我的意是肩膀疼痛，
特麻烦，后来采取的中医的苗彡。父。彡养生，并坚持运动采没再疼的，运动时候可以：
1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。
2、耸肩。双手叉腰,上下前后缩头耸肩,每次15下。
3、举手。十指相挟,手心向上、举过头顶,上下前后摇动30下。
4、晃肘。两臂同时抱肘,上下左右晃动30下。早晚各一次。
2、肩周炎不吃药一般多久能不疼？吃药最快多久可以不疼！
肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱：将土元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈
3、肩周炎一般疼多久才好？？？
肩周炎在饮食上宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃肥腻食品。治疗上主要是以保守治疗配合坚持自我锻炼为主，一般难根治。长期患肩周炎，如不积极合理的治疗，肩关节活动受限明显或害怕因肩关节活动而引起疼痛，长时间的不运动导致肌肉废用性萎缩。因此肩周炎患者坚持自我锻炼非常重要。
4、肩周炎需要恢复多久，有什么办法止疼吗？
肩周炎主要是由于受凉或过度劳累引起的局部疼痛，活动受限的情况，治疗方法首先就是减少活动，以休息为主，局部热敷理疗烤电，局部可以贴南星止痛膏，口服布洛芬缓释胶囊，缓解疼痛症状，常用的功能锻练方法有：面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。
肩周炎一般程较长，常有数月疼痛病史。初为轻度肩痛，活动失灵，逐渐加重。疼痛一般位于肩前外侧，可向颈、耳、前臂和手放射，但无感觉障碍。严重者，稍一触碰，即疼痛难忍，或夜不能眠，或半夜痛醒，不敢患侧卧位，肩活动受限，穿、脱衣服困难，甚至不能梳头、洗脸、漱口或洗澡等意见建议：早期给予 理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼 痛. 避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖
5、我的肩周炎犯了，打了封闭当时不疼了，可第二天又开始疼……该怎么办？
你这个首先要注意保暖和休息。可以选择针灸理疗，口服抗炎镇痛药物治疗。
6、肩周炎一般要休息几天才能工作？
要看肩周炎的严重程度。肩周炎一般会产生黏连，造成肩关节活动受限。建议你去当地医院针灸推拿科，做一下推拿和针灸治疗。治疗好了之后，可以正常的工作。