1、肩周炎针灸扎哪个穴位
肩前,肩贞,肩髎穴。
2、肩周炎针灸治疗方法?
针灸有效果,但你也要进行功能锻炼。
肩周炎又叫肩关节周围炎,它局限于肩关节周围。
肩周炎是一个比较特殊的病其特点是有自愈倾向(不需要任何治疗一年左右就会自愈),休息后缓解。但是痛的厉害还是需要治疗,有几种比较常见的治疗方法:
A:局部理疗包括针灸,按摩,TDP照射,如果条件不够给你介绍一个比较简单易行的方法:可以在家用电吹风吹肩部痛的地方20多分钟早晚各一次(边吹边揉),没有电吹风用炒热的盐也行效果一样。
B:局部封闭:行痛点局部封闭,一周一次连续三周(封闭不能长期用和作为常规治疗,因为副作用大)。
C:小针刀治疗效果也比较好。
D:还可以外用活血化淤中药物如颈肩松按摩膏。
E:可以用中药熏洗如下:海桐皮6g,透骨草6g,乳香6g,没药6g,当归4.5g,川椒9g,川芎3g,红花3g,威灵仙3g,白芷3g,甘草3g,防风3g,木瓜6g。熏洗后可以按摩关节周围的肌肉然后行关节屈伸运动。
平时练习单手爬墙,一天一天的向上爬高,不要太急应该循序渐进。注意不要提重物(伤手)和保暖及感冒。
从之,你长时间做一件事应该适当休息,不然会产生很多病,不只是肩周炎、颈椎病还会有其他病出现。
3、中医针灸如何治疗肩周炎?
洗澡不宜用过凉的浴水。洗澡水温热是最重要的,在温热的浴水中慢慢浸泡,可以松弛紧张的肌肉,祛除一天的疲劳。热烫的水不提倡,因会过度刺激肌肉皮肤,加重痉挛,一般以40°C为宜。还应避免关节受凉。立春时节外出时注意肩部保暖,因为房间内外大的温差,将影响肩部的血流。有条件者,可在暖房里裸露肩膀,患部贴敷温湿毛巾,加速局部血液循环,松弛紧张僵硬的肩周肌群。
坚持每天做一些保健运动也有利于预防肩周炎的发生。每日坚持作一些诸如保健体操、散步、慢跑等体育运动,使肌肉中的血流通畅,保持良好的关节柔韧性和良好的功能状态。
三伏贴特别通知:初伏、中伏、末伏,三伏是按农历计算,但今年比较特殊的是闰二伏,整个三伏天由过去的三十天延长到了四十天,即头伏10天,闰二伏20天,三伏10天,整个伏天一共有40天,意味着今年敷贴可以贴四次,错过了头伏敷贴的可从二伏接着敷贴。
4、肩周炎的中药处方?
肩周炎俗称五十肩、冻结肩,学名粘连性关节囊炎,主要发生在50岁左右人群,尤其女性多于男性,,主要表现为肩关节周围疼痛,夜间明显,影响睡眠,可造成肩关节多方向活动受限。随着病情的发展,出现肩关节活动受限,病程通常为半年到两年。目前对肩周炎的治疗通常使用非甾体消炎药,结合针灸、中频、中药塌渍、中药外敷、中药熏洗等中医治疗方法,可有较好疗效。