1、肩关节疼痛有几种情况
肩关节疼痛，是肩膀关节淤堵，气血运行不通所致。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
它或是肩膀关节受寒，或是自身长期久坐伏案，导致肩膀关节淤堵，气血运行过慢，久之，肩膀关节及周围肌肉缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及肩膀处气血运行，畅通肩膀淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将肩膀淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，肩膀处气血运行通畅，充足的气血得以滋养肩膀关节，变得柔韧，强健，轻松灵活，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招传统锻炼方式教你改善恢复！ 》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
2、肩周炎的三角肌周围痛，该如何锻练
肩周炎锻炼，一般常用的就是爬墙，摸高等，其他的方法还是有很多的，不管怎么锻炼，都得注意坚持才行的，另外肩周炎的锻炼原则还有一个就是注意循序渐进，不能太着急的，不然的话，容易引起进一步的损伤的，以前我父亲肩周炎就是三角肌周围疼痛，后来想运动下，结果不注意运动太猛，结果让肩周炎的症状加重了，
最后看的中医用的苗%阝阝父阝% 阝养% 阝 阝生外 敷后，才慢慢的恢复的，所以你平时运动的时候注意下，你也可以试试，希望对你有帮助。
3、肩周炎具体表现我肌肉疼是怎么回事
肩周炎是一种常见的关节问题，以前我奶奶就有肩周炎，她平时的表现就是肩部疼痛，尤其是晚上的时候疼，疼起来睡不着，后来又出现了胳膊抬不起来的情况，
大夫说是活动受限，让用｛敷丷 丷肩丷丷 II 丷丷乐丷 丷帖｝的中药来治疗，不过还可以，坚持不到一个来疗程的时间，肩周炎疼痛的情况看不到了，后来也就hao了。
4、我有严重肩周炎，为什么我胳膊，上臂外侧，三角肌那个地方总是紧梆梆的，很疼，这正常吗？
严重的肩周炎会辐射周边部位疼痛，这种情况是正常的。理敷贴可以有效改善肩周炎，一段时间以后会有好转。
5、肩膀肌肉疼痛是什么病
你好，肩膀肌肉疼痛你这个来应该是肩周炎的症状吧，一般来说，肩膀疼痛，通常是肩周炎的症状引起的，肩周炎是肩关节周围炎的简称，是肩关节的关节囊及其周围的肌腱、腱鞘、滑囊等软组织产生局部无菌性炎症，以引起肩关节周围疼痛和功源能障碍为主要症状的综合征。它的平时的表现症状：1、活动受限：向前和向侧方上举活动困难。2、压痛：肩关节周围有压痛点。3、疼痛：肩周围广泛刺痛、酸痛，夜间可能加重。对于这种肩周炎引起的肩部疼知痛，你可以在肩部疼痛道的地方上外扶“苗 。父养， 生”于何处？于肩膀肌肉疼痛外敷治，能变好，关节问题，得看中医，另外多运动多热敷，希望对你有帮助。
6、肩周炎疼痛的部位在哪里？
肩周炎疾病以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩周炎不仅会引起肩膀疼痛，随着病情发展，疼痛可逐渐扩散至颈部及大臂、肘部，当肩部受到碰撞或牵拉时，可引起撕裂性剧痛，在出现肩周炎疾病的时候，患者可以使用中医按摩以及针灸的方法进行治疗。
7、请问各位朋友，上臂三角肌附近疼痛，有一年多时间了，手臂向后向前饶，拉扯时疼痛．是不是肩周炎？
可能颈椎问题。我妈以前也痛过```药膏针灸都没用```有次无意中往外使劲一拉居然好了
8、三角肌疼痛怎么治 用什么药 ?
治以活血化淤，行气止痛，祛风除痹，升阳补气。可以用中药配合理疗、针灸等其他辅助治疗一起进行。