1、肱二头肌长头腱鞘炎
腱鞘炎其实没什么偏方，根治的话还是需要手术，请到医院骨科检查确诊，很小的手术，几分钟即可。
白酒疗法
组成：60度白酒一两。
用法：白酒放到小碗里，用火点着，趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩。
透骨熏洗液
组成：桂枝、紫苏叶各15克，麻黄、红花各88克，伸筋草20克透骨草、鲜桑枝各30克。
用法：以上材料水煎至2000~3000毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛由熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
2、得颈椎病己4年一直在求医，最近做过针炙一个月，超微针刀一个星期。以前吃过中药和西药，也做个推拿按摩
我是推拿师，实话说，颈椎病，肩周炎，骨刺等等问题碰到的比较多，针灸不管用，推拿可缓解，手术风险比较大，费用也比较高，一般都是建议多活动颈椎，每周1到2次按摩。