肩周炎梳头发

1、劳累过度产生肩关节疼痛，不能举手，往下和往前都不痛，梳头发都不行，要吃什么药？？？

这种症状考虑肩周炎
又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

2、如何判断得了肩周炎

根据患者的临床症状可以确定肩周炎，如肩部阵发性疼痛，肩关节屈伸，旋转，外展，内外旋转，上举等运动受限，关节周围有明显的压痛点，主要在喙突，肱二头肌及长头肌间沟内，肩峰处，冈上肌处有明显的压痛。特别是在穿衣，梳理头发，洗脸等动作时疼痛明显加重，上肢有明显放射感，后期会引起肩周肌肉萎缩，无力，患处怕冷，对风敏感等。
预防在肩周炎需要合理饮食，保持良好的生活方式；
营养缺乏可能导致肩周炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或关节疾病，因此，科学合理的饮食是预防肩周炎发生的措施，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防肩周炎的发生。戒烟、戒酒也是预防措施之一。

3、肩周炎有什么症状

肩周炎的症状
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

2、肩关节活动受限
肩周炎的患者肩部关节的活动会受到限制。在上举、外展或是内旋的时候这些症状尤为明显。由于长期的不使用，造成肩关节部位的肌肉力量逐渐下降，关节囊随之发生改变。人们在梳头、穿衣或是洗脸的时候，这些动作都会受到限制。
3、怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
肩周炎锻炼方法：
1
第一步：甩胳膊
为了寻找平衡点，人走路时都会甩胳膊，这里说的甩胳膊，其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身，以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好，甩胳膊前先做十几个扩胸运动，然后双臂同时向身体的一侧后甩，左右交替进行。甩胳膊10-15下之后，开始进入解决肩周炎活动受限的阶段。

2
第二步：拉单杠
在小区或社区的活动广场，或公园、体育场找一单杠，双手拉住单杠，并以自身重量向下牵拉，双腿屈膝，力度从小逐步加大。刚开始一次可拉10下，一天3次。然后逐步加大到一天5次，一次30下。牵拉的力度最好是患者感觉到疼痛为最好，这样才能达到解除活动受限的目的
也可以选择吃氨糖，它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
注意事项
1、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。
3、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
4、老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。

4、有肩周炎颈椎病 适合剪头发吗

可以剪短发啊，如果平时颈肩部需要保暖的话，多穿点衣服或是围围巾

5、肩周炎的危害有哪些呢;详细点

肩周炎是一种顽固的骨科疾病，治疗起来有一定的难度，是一种严重的危害人体健康的疾病。值得注意的是，虽然临床诊断为肩周炎，但其肩痛或关节僵硬也有可能牵连到肩峰——锁骨、胸骨——锁骨或肩胛骨——胸椎关节的问题。
肩周炎的病人常常没有特殊的病历，大多只是肩关节僵硬，无法举高，转动手臂及肩周隐隐作痛。亦因如此，大部分的病人总以为如果能忍受着些微的疼痛或肩关节动作不灵活，稍为多休息，不再动用它，肩关节僵硬及疼痛便会自动复原。就这样一天拖一天，本来只有动作时才痛的肩膀：演变成连晚间睡眠时都疼痛不已，而影响睡眠。
最后，肩周炎患者的症状已严重到影响日常生活，肩关节无法抬高捉抓着地铁车箱中的扶手，女士们没办法梳头发、扣裙扣、晾衣服。久而久之，患肢的肌力渐渐变差，如果是惯用右手，又是右肩周炎，对日常生活、工作均造成相当的不便。当肩关节疼痛减轻时，关节活动受限范围却加重，并且会长期压迫神经引起神经受损、手部麻木；长期压迫血管，使手肩部位血流不畅，严重者引起萎缩。所以，知道了肩周炎的危害后，保护肩关节才是关键。

6、肩周炎的症状？具体表现

肩周炎是发生于肩关节周围软组织的退行性变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、喙突炎、漏肩风、五十肩，是常见和多发疾病，多为单侧发病，左侧较右侧多见，少数可双侧同时发病。多发于中老年人，女性稍高于男性。 本病主要症状是肩部周围疼痛、牵涉到上臂及前臂，活动时疼痛加剧，重者不敢摆动患肢。急性期疼痛剧烈，患者多从夜间痛醒，难以入睡。早期因肩关节周围疼痛会引起局部肌肉痉挛，使肩关节活动受限。后期肩关节周围软组织广泛粘连，导致上肢的外展、外旋、后伸活动受限，患病较久者，可出现肩部肌肉萎缩，影响洗脸梳头等日常活动。 要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。 离子导入法或理疗方法均可改善血运，消除肌肉痉挛，防止粘连，并有一定的止痛作用。在早期或疼痛较重时病人可服用消炎镇痛药物，如双氯灭痛、芬必得、扶他林等药物，或舒筋活血药物如强力天麻杜仲丸、，也可外用止痛喷雾剂、红花油等。 肩周炎患者大多由于肱二头肌长头肌腱的粘连、炎症而引起肩痛及活动受限，因此对于关节间沟处局限性压痛的患者可给以局部封闭，用药为2%利多卡因2ml，加强的松龙0.5ml。局封疗法可消除炎症、避免粘连、打断疼痛的恶性循环，对于肩周炎的康复很有帮助。 但要使肩部功能完全恢复 ,还必须靠患者在能耐受的疼痛范围内进行体育疗法。 一甩手 :站立 ,两脚同肩宽 ,两臂前后轻轻摇动 ,并逐渐增加摆动幅度 ,每次 30- 100次。 二捞物 :站立 ,两脚同肩宽 ,上身向前弯 ,患侧前臂向下做捞物动作 ,每次 20- 50下。 三旋肩 :站立 ,两脚同肩宽 ,上身向前弯 ,使垂下的前臂作顺时针随后逆时针的旋肩运动 ,旋转范围由小到大 ,每次 30- 100下。 四爬墙 :站立在墙前 ,患侧手扶住墙 ,由低向上爬 ,直到最高点为止 ,然后放下手 ,每次 20- 30下。 五耸肩 :坐位或立位。肘关节曲成 9 0度 ,两肩耸动 ,由弱到强 ,每次 30- 100次。 六冲天炮 :坐位或立位。两手握拳 ,先放在头顶 ,然后逐渐向上伸展 ,直到最大限度 ,每次 30- 50下。 七摸高 :在上面悬掉一物为标志 ,用患侧手臂尽量上摸 ,并逐渐加高悬吊物 ,每次反复3 0- 100次。 八展翅 :立位 ,两臂伸直 ,向两侧抬起 ,与身体成 9 0度 ,约停 20秒钟再放下。每次3 0- 50下。 九扶颈 :坐位或立位。双手扶颈 ,使双肘后伸 ,每次 50- 100下。 上述疗法每日早晚各一次。患者可全部做 ,也可酌情选做 ,只要坚持锻炼 ,注意肩部的保暖 ,肩关节活动功能就会逐渐恢复。

7、崔树平骨科医院能治疗肩周炎嘛，妈妈的肩周炎很疼痛，穿衣服胳膊都不能向上举，不能后身，梳头发都难，锻

试试用以下运动，我一个朋友之前也是连手都举不起来，现在好多了。

8、肩周炎染头发?

可以染的，肩周炎主要是由于长期过度劳累、受凉、休息不好、姿势不当、潮湿环境等因素引起的血液循环不畅所导致的，染发不会对这种病症有影响的，可以通过热敷的方式来缓解肩周炎的疼痛，有条件的话，可以用一下崔氏筋骨贴吧，可以起到改善血液循环，疏通筋骨、消除炎症、增强骨骼的功效。注意保养和饮食，是可以慢慢恢复的。不明白的可以追问。

9、如何确定自己患有肩周炎

你可以看肩周炎的症状的，肩周炎的临床症状有三大特征：一是肩周疼痛，二是活动功能障碍，三是肌肉萎缩。在肩周炎急性期，以肩关节疼痛为主要表现，常有日轻夜重的特点。粘连期疼痛减轻而以肩关节活动受限为主要表现，常影响日常生活，如提物、吃饭穿衣，洗脸梳头等均感困难等。对于肩周炎引起的症状，可以在肩部用苗厶、父厶、肩周贴，可面费、试蛹，淘厶保上有，另外平时注意坚持多运动，肩周炎的症状不运动是不行的，

10、肩周炎有哪些明显症状？

肩周炎第一个是肩关节周围的疼痛，起初是肩关节成阵发性疼痛，多数为慢性的发作，以后疼痛逐渐的加剧，钝痛或者是刀割样疼痛，成持续性，气侯变化劳累以后加重，疼痛向颈部、上肢，特别是肩周部扩散，但肩部偶然受到碰撞或者是牵拉时常引起撕裂的剧痛。

肩关节的疼痛一般都是夜间为主，多数患者常诉说后半夜疼痛，尤其是不能侧卧，此种疼痛因血虚而致者而更明显，受凉比较加重，所以说跟气侯有关系。

第二个肩关节活动的受限，肩关节向各个方向活动均受到限制限。比如说外展、上举、内外伸更为明显，所以说病情的进展由于长期废用引起关节囊以及肩关节软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上韧带固定缩短，内旋等的因素，肩关节各个方向主动和被动活动均受到受限，肩关节外展受限时，常见的现象，特别是梳头发、穿衣服、洗脸，插腰这些动作难以完成。严重时候肩关节功能也是受到影响的，曲肘时手不能摸到同侧的肩部，尤其是手臂后伸不能完成曲肘的动作。

还有怕冷，肩关节怕冷，不少患者中年有穿棉袄，因为发冷肩关节的疼痛明显的加重。

还有第四个叫压痛，多数患者肩关节周围可触明显的压痛点，压痛的多在肱二头肌，肱二头肌长头腱沟处，肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

第五个肌肉的痉挛和萎缩，三角肌、岗上肌等肩部肌肉早期出现痉挛，晚期可以出现废用性萎缩，出现肩峰突起,上举不便，后来各个方向活动受限导致肩关节的萎缩。

第六个我们临床上检查就是X线和化验室的检查，常规一般都是肩关的正侧位，还有出现骨质疏松，但是无骨质破坏，出现肩峰下骨化钙化的阴影。实验室检查多为正常。