导航:首页 > 肩周炎 > 肩周炎的总结

肩周炎的总结

发布时间:2020-08-24 04:41:29

1、男44岁 肩周炎怎么治疗好 如何治疗肩周炎?肩周炎吃什么药好?

中医称肩周炎为漏肩风、锁肩风、肩凝症等,将肩周炎的一系列症状归纳为痹证的范畴,故又有肩痹、肩胛周痹等病名。现代中医临床总结古人经验,认为其发病与气血不足,外感风寒湿及闪挫劳伤有关。若年老体虚肝肾精亏,气血不足则筋失所养,血虚生痛,日久则筋骨衰颓,筋脉拘急而不用。建议以中医熏蒸治疗效果最佳。最近网上“喜德康”很火,你可以去了解一下,希望这个对你能有帮助 查看原帖>>
采纳哦

2、肩周炎怎么能治好?

肩周炎在临床上是比较常见的,又可以称为五十肩、冻凝肩等名称。发生肩周炎的原因主要是由于病人肩部的慢性劳损,同时复感风寒等原因。出现肩周炎后,病人会自觉肩部疼痛,肩关节的前内侧压痛阳性,肩关节外展、上举、背伸都会受限。出现肩周炎后,应该给予局部外敷活血化瘀药物,同时配合理疗仪烤电、针刺、艾灸等治疗。如果上述治疗无效,应该给予局部封闭或者小针刀等治疗。在治疗同时,一定要嘱病人避免肩部着凉,以免加重肩周炎的症状

3、肩周炎怎么治疗?

肩周炎是肩关节、肩关节囊,以及肩关节周围的炎症,它的治疗就是针对炎症,做一些相应的一些处理,如果确定有肩周炎的时候,可以用一些药物,可通过 补{苗, 父。 养生}调理,也可以做些按摩和理疗,在肩关节囊及其周围做一些组织治疗,有的人做一些自我的保健,做些功能锻炼等等,如此,肩周炎会调理,编好 的,希望对你有帮助。

4、肩周炎最好的治疗办法

对于肩周炎的病人,一般建议早期处理,最初的时候做一些无创的治疗,如做个冲击波,外面用一些药物就有比较好的效果。随着时间的延长,病人根本没有办法活动,这个时候最佳的最有效的办法叫做关节的松紧。同时建议病人平常适当的锻炼和保暖。

5、肩周炎的症状吃什么药

肩周炎症状的主要表现肩部疼痛和肩颈部位的活动受限,有时候也会引起后背等部位的疼痛,

肩周炎的治疗上可采取{苗I冫I父I冫I养I冫I生}的膏tie,相对来说,外敷用药比吃药等口服用药真对些,而且立敢见影在就是多运动,运动,可以:手指爬墙:面墙而立,双手扶墙,手指顺砖块爬行而上,练习上举,观察哪一侧严重,并记录下每日达到的最大高度。每日2次,每次爬30次以上。直臂外展:面壁直立,双臂下垂,直臂向两侧外展,记录每日抬高的最大角度。上午、下午各一回,每次运动30次以上。

6、肩周炎用什么药好

这个不好说,因为肩周炎的发病和很多因素有关
的,大多发生在五十岁上下(不过现在随着生活

节奏的加快,肩周炎逐渐呈现年轻化了),长期

处于不良的生活工作学习姿势中,肩部曾经有过

拉伤等,现在的颈椎病等也会引发肩周炎问题,

我曾经就是由于颈椎病引起的肩周炎,用的中草

药热敷的办法不错。

7、肩周炎有什么症状

肩周炎的症状
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

2、肩关节活动受限
肩周炎的患者肩部关节的活动会受到限制。在上举、外展或是内旋的时候这些症状尤为明显。由于长期的不使用,造成肩关节部位的肌肉力量逐渐下降,关节囊随之发生改变。人们在梳头、穿衣或是洗脸的时候,这些动作都会受到限制。
3、怕冷
患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
肩周炎锻炼方法:
1
第一步:甩胳膊
为了寻找平衡点,人走路时都会甩胳膊,这里说的甩胳膊,其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身,以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好,甩胳膊前先做十几个扩胸运动,然后双臂同时向身体的一侧后甩,左右交替进行。甩胳膊10-15下之后,开始进入解决肩周炎活动受限的阶段。

2
第二步:拉单杠
在小区或社区的活动广场,或公园、体育场找一单杠,双手拉住单杠,并以自身重量向下牵拉,双腿屈膝,力度从小逐步加大。刚开始一次可拉10下,一天3次。然后逐步加大到一天5次,一次30下。牵拉的力度最好是患者感觉到疼痛为最好,这样才能达到解除活动受限的目的
也可以选择吃氨糖,它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复,刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群:
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群;
3、肩周炎、颈椎炎、风湿关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群;
4、骨质退化的中老年人群;
5、长期从事重体力劳动者;
6、长期伏案工作者
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
注意事项
1、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
3、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
4、老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂。

8、肩周炎的症状有什么?

肩周炎起病一般较为缓慢,病程较长,病史多在几个月甚至1~2年,临床以肩痛、肩关节功能活动受限和肩部肌肉萎缩等症状。

肩痛:最初,肩部轻痛且阵发性,常因天气变化及劳累诱发,有时肩痛串到胳膊和手上。随病情的进展,逐渐发展为持续性疼痛,尤其在肩内旋、后伸、展肩时表现明显,甚至剧痛难忍。肩痛程度昼轻夜重,严重者不能向患侧压肩而卧。

肩关节功能活动受限:随病情的发展,症状逐渐加重,出现肩关节活动范围减小,特别是外展、外旋和内旋功能受限明显,所以病人不能做摸裤袋、系腰带、摸背和挠头等动作。

肩部肌肉萎缩:随着肩关节的功能的减退,病程长者患侧上肢可有不同程度的肌肉萎缩。

9、预防肩周炎有什么方法?

不少人年过45岁,就开始感到肩部疼痛,肩关节活动不便,有时抬不起肩膀,不敢用力向上伸,症状十分典型,临床上叫肩周炎。此病是中年人常患的一种慢性病。

不少患者多次求医,因无特效药而苦恼,只有进行适当的体育疗法,才能促进局部的血液循环,改善营养供给,缓解挛缩的肌肉,分离粘连的瘢痕,增加肩关节的活动幅度,逐渐使其功能恢复。实践证明,单纯应用药物,针灸等治疗而不用体育疗法,肩关节的功能是很难恢复的。肩周炎的运动疗法较多,患者可酌情选做其中几种方法,也可全部采用。(1)甩手法

站立,两脚同肩宽,两臂轻轻前后摆动,并逐渐增加摆动幅度,每天早晚两次,每次50~100下。(2)捞物法

站立,两脚同肩宽,上身向前弯,患侧前臂向下做捞物动作,每天早晚两次,每次30~50下。(3)划圈法

站立,两脚同肩宽,身体不动,两臂分别由前向后划圆圈,划动范围由小到大,每天两次,每次50~100下。(4)摸墙法

站在墙根,患侧手扶住墙壁,由低向高摸,直摸到最高点不能再向上摸为止,然后把手放下,反复练习。每次约20~30下。(5)耸肩法

坐位或立位均可,肘关节屈曲成90度,两肩耸动,由弱到强,每天两次,每次50~100下。(6)冲天炮法

立位或坐位均可,两手互握拳,先放在头顶上方,然后逐渐伸直两臂,使两手向头顶上方伸展,直到最大限度,每次30~50下。(7)翅膀法

站立,两脚同肩宽,两臂伸直向两侧抬起(外展),和身体成90度,两臂展开后停5~10秒钟再放下,每天做30~50次。(8)摸颈法

坐位或立位均可,两手交替摸颈的后部,每日两次,每次50~100下。

与肩周炎的总结相关的内容