1、肩周炎应该怎么治疗?
肩关节周围炎简称肩周炎,又称冻结肩、肩凝症等。多发于45岁以上的中年人,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。
肩周炎的治疗多采用综合疗法。如用点、拿、拔、伸等法和局部治疗,以疏筋活血、通络止痛、松解粘连,促进肩关节功能的恢复。也可进行针刺治疗,痛甚者可进行局部封闭治疗。中药治疗宜祛风散寒、活血通络、补益气血,可选用小活络丹、三痹汤等。外贴活络膏,麝香壮骨膏等也有辅助作用。
坚持功能锻炼是治疗肩周炎的重要手段之一。患者可根据具体情况选择下列方法。
向上拉手:拉住患者手或手腕部逐渐向上牵拉做50次。
划圈摆动:站起弯腰,患肢下垂,肘部伸直,以肩关节为轴心,作顺、逆时针方向各划圈50次。接着分别向前、后和左、右摆动50次。幅度由小到大,由慢到快。
手指爬墙:面对墙壁,用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动,使患肢尽量高举,然后再慢慢向下回到原处,反复做50次。
2、肩周炎需要怎么治疗
经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。
无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。
平时不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤,也要去医院进行正规治疗,不要延误。
肩周炎的早期,可以去医院的理疗科进行推拿理疗,使用红外灯照射。
疼痛明显且局限于某一处时,可以局部打封闭,注射激素缓解疼痛,常用的有强的松。
6
没有得肩周炎时要控制活动量,得了肩周炎时倒要提倡活动,在不会引起肩部疼痛的前提下,每天都应当坚持进行肩周运动,比如尽可能地伸手摸高,两手放后背努力去勾手指等等,努力使粘连的关节内外能够活动开来。
3、肩周炎 怎么治疗
4、肩周炎该怎么治疗?
肩关节周围炎简称肩周炎,又称冻结肩、百肩凝症等。好发于45岁以上的中年人,多见于体力劳动者。
肩周炎的治疗多采用综合疗法。如度用点、拿、拔、伸等法和局部问治疗,以疏筋活血、通络止痛、松解粘连,促进肩关节功能的恢复。也可进行针刺治疗答,痛甚者可进行局内部封闭治疗。中药治疗宜祛风散寒、活血通络、补益气血,可选用小活络丹、三痹汤等。外贴活络膏、麝香壮骨膏等也有辅助作用。容
5、肩周炎怎么治疗?
目前对肩周炎的治疗,我们以保守治疗为主。我们首先要注意病因,比方说有一些过顶运动或者一些不良姿势,我们需要改变。还有就是一个药物治疗,我们可以进行口服消炎镇痛药物治疗,还有一个痛点进行局部的封闭、止痛。还有进行局部的按摩、推拿等综合治疗。同时进行一个肩关节的功能康复训练,包括我们主动训练和被动训练,以外展、外旋、屈伸、旋转等活动。如果疼痛比较明显,严重影响了我们的生活和我们的工作,可以在全麻下进行一个手法松解,如果手法松解效果不好,可以在全麻关节镜下关节内进行一个手术治疗,松解关节囊,以恢复我们肩关节活动度,还有恢复我们的肩关节功能、减轻我们的疼痛。