肩周炎的饮食疗法

1、对肩周炎患者有益的食疗方有哪些？

(1)芪归炖鸡

[配方]取黄芪30克，当归20克，童仔鸡1只，生姜、盐各适量。

[操作]先将童仔鸡宰杀去毛及内脏后洗干净，再将黄芪、当归、生姜用水洗净后放入鸡腹中，入沙锅内加适量水及盐，用小火慢炖2小时，吃鸡肉喝汤，随量食用，3天1剂。

[疗效]有补气养血、祛风通络的功效。

(2)葛根桂枝苡仁粥

[配方]取葛根30克，桂枝15克，苡仁30克，粳米60克，盐适量。

[操作]先将葛根、桂枝用水洗净后放锅内，加适量水煮沸30分钟后去渣留汁，再将薏苡仁、粳米分别淘洗干净，放入上述药汁中，煮沸后必用文火慢熬，至米烂粥熟时加盐调味即可，分2次温服，每日1剂。

[疗效]有温经散寒、舒筋通络之功效。

(3)二藤川芎煮鸡蛋

[配方]取鸡血藤20克，海风藤15克，川芎10克，鸡蛋2个，红糖适量。

[操作]先将鸡血藤、海风藤、川芎用水洗净共放锅内，加适量水煮沸30分钟去渣留汁，再将红糖放入药汁中煮化后打入鸡蛋，继续煮至蛋熟即可，吃蛋喝汤，每日1次。

[疗效]有活血化瘀、通络止痛之功效。

2、肩周炎怎么食疗；烦碎

没有什么特别的食疗方法，最好的就是吊单杠、吊门框，不需要太多时间，几分钟就行。如果做不了就做爬墙动作效果也很好的。

3、肩周炎应该吃什么食物治疗？求大神帮助

中医讲究对症下药。肩周炎的临床表现主要是肩周痛。肩周关节痛、肩周损伤、颈椎病变痛点的转移等等，最常见导致肩周炎的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎。此外，肩部的损伤有时甚至是微小的损伤，也极有可能成为肩周炎的起因。长期的不良姿势或姿势失调造成了肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨也因不正常的应力而发生位置改变，逐渐形成肩袖损伤，潜在地导致肩周炎。因此，这类病症疼痛的主要原因都是因为经络受损不同，血流不畅造成的，因此要治疗这种病痛，中医的惯用理论都是疏通经络。我是一名祖传中医，我们有治疗经验，但是不知道你的具体情况和详细病情。有需要可以加我免费咨询解答

4、肩周炎怎么调理最好了？

肩周炎是临床上比较常见的疾病。出现在肩关节周围的炎症称为肩周炎。肩周炎在发展过程中，比较明显的症状就是局部疼痛，甚至会出现肩关节活动受限的情况。因此，发现肩周炎之后，需要通过合理的方式进行改善。

另外，通过身体的保养来防止肩周炎加重，这样才可以避免肩周炎持续恶化，对正常生活造成影响。那么，出现肩周炎之后，应该怎么办呢？

1、多按摩肩关节

肩周炎在发展过程中，身体的不良症状会相对明显。特别是肩膀部位的疼痛会持续存在，可能会出现阵发性疼痛。在病情恶化的时候，可能会转变成局部剧痛，钝痛等。因此发现肩周炎之后，每天可以适当按摩自己的肩膀。通过按摩的方式可以促进局部的血液循环，这样可以防止局部肌肉紧张而引发疼痛。

部分人因为受寒之后，局部疼痛感会明显。此时可以通过按摩的方式来活动筋骨，让局部的血液循环速度加快，这样肩膀部位的疼痛才能得到改善。因此，患上肩周炎的人，每天可以适当按摩自己的肩膀，达到活动筋骨的目的，这样局部的疼痛才能改善。

2、适当热敷

肩周炎在发展过程中，通常容易出现肩关节活动受限，怕冷，局部疼痛等情况。因此，肩关节出现炎症的人，每天需要适当热敷自己的肩关节。通过热敷的方式对局部炎症的改善有利。因为肩周炎患者很容易出现怕冷的情况，受到寒冷的刺激后，局部疼痛感会更加明显。

因此，需要通过合理的方式来去除寒气，防止肩关节受到寒冷刺激而加重肩周炎。此时患者可以通过热敷的方式进行改善，每天可以用热毛巾或者热水袋进行热敷。通过热传递的方式，改善局部血液运行不畅症状，这样对肩周炎改善也有帮助。

由此可见，出现肩周炎的人，平时需要做好身体的护理工作，每天适当按摩自己的肩关节。另外，结合热敷的方式进行改善，这样才能防止肩关节部位的炎症加重。

除此之外，肩周炎患者应该通过合理的治疗进行改善。在医生的诊断之后，适当用药，这样才能防止局部疼痛感明显，而影响正常生活。平时还需要适当多运动，避免久坐不动，这样才能防止肩周炎加重。

5、请问，有肩周炎的病人吃什么食物对治疗有帮助?

没有任何的食物有帮助，多运动，锻炼.

6、肩周炎有哪些食疗方法？

肩周炎,又名漏肩风、五十肩、冻结肩等,为肩关节周围软组织的无菌性炎症。中医学认为本病为肩部感受风寒湿所致,属“痹证”范畴。

肩周炎的食疗方法如百下:

蛇肉汤

【原料】乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量。

【制法】炖汤,肉汤同食,每日2次。

【功效】具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。度

桑枝问鸡汤

【原料】老桑枝60克,老母鸡1只,盐少许。

【制法】将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。

【功效】具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

川乌粥

【原料】生川乌头5克,粳米50克,姜汁10滴,蜂蜜适量。

【制法】把川乌头捣碎,研为极细粉末;先煮粳米,粥快熟时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟答后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可专。

【功效】具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

白芍桃仁粥

【原料】白芍20克,桃仁15克,粳米60克。

【制法】先将白芍水煎取液,约500毫升;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液属同粳米煮为稀粥,即可食用。

【功效】具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。

7、肩周炎吃什么比较好？

以下介绍几款肩周炎适合吃的药膳：
1、乌蛇炖汤：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，每日2次。
疗效：具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。
2、白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。
做法：先将白芍水煎取液，约500ml;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。
疗效：具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。
3、桂猪蹄汤：附片10克，桂枝10克，桑枝30克，羌活15克，猪蹄1对，调料适量。
做法：将猪蹄去毛杂洗净剁块，诸药布包，加水同炖至猪蹄熟后，去药包，加食盐、味精、胡椒等调味，煮沸服食。