1、什么是肩周炎，症状有哪些
你好，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的慢性特异性炎症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
2、肩周炎有什么症状
肩周炎的症状
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2、肩关节活动受限
肩周炎的患者肩部关节的活动会受到限制。在上举、外展或是内旋的时候这些症状尤为明显。由于长期的不使用，造成肩关节部位的肌肉力量逐渐下降，关节囊随之发生改变。人们在梳头、穿衣或是洗脸的时候，这些动作都会受到限制。
3、怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
肩周炎锻炼方法：
1
第一步：甩胳膊
为了寻找平衡点，人走路时都会甩胳膊，这里说的甩胳膊，其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身，以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好，甩胳膊前先做十几个扩胸运动，然后双臂同时向身体的一侧后甩，左右交替进行。甩胳膊10-15下之后，开始进入解决肩周炎活动受限的阶段。
2
第二步：拉单杠
在小区或社区的活动广场，或公园、体育场找一单杠，双手拉住单杠，并以自身重量向下牵拉，双腿屈膝，力度从小逐步加大。刚开始一次可拉10下，一天3次。然后逐步加大到一天5次，一次30下。牵拉的力度最好是患者感觉到疼痛为最好，这样才能达到解除活动受限的目的
也可以选择吃氨糖，它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
注意事项
1、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。
3、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
4、老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。
3、我想询问一下肩周炎有何症壮？怎样治疗？
以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
4、肩周炎有什么症壮
一般都是会有肩部疼痛，肩关节活动受限（比如外展、上举，平时梳头，洗脸和穿衣等动作受限），怕冷喜暖，以及还有压痛感，我写下了很多有关于此类症状的文章分析，你可以点击我的头像随时关注我，相信会给你带来很大的帮助的。
5、肩周炎的症状
您好，肩周炎是好多人都会有小毛病，通常表现为肩部、背部疼痛不适。
6、肩周炎的症状特征是什么？
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
5、面向墙壁，足尖距墙约20-30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原;
6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部;
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。
7、肩周炎的症状表现？
1、疼痛是肩周炎最突出的症状。初始疼痛症状往往较轻，常因天气变化或劳累而引发，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节内旋，后伸，上举，外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。
2、在休息时疼痛症状也会加重，尤其是夜间睡眠时，严重者可夜不能寐，不能向患侧压肩侧卧，
3、肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周，起因为疼痛、肌肉痉挛等。之后关节囊，韧带等软组织粘连、挛缩，导致肩关节明显僵硬。
4、肩周炎之前一般均有数周至数月的肩部疼痛和关节功能逐渐降低的病史，约有1/5的病人曾有肩部或上肢的轻微外伤。隐匿起病，逐渐发展特点是肩周炎早期临床特点之一。
8、肩周炎的特征症状是啥
以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解。
[其他症状]
有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
9、肩周炎症状
肩周炎一般好发于50岁左右人群，需注意与颈椎病相鉴别，肩周炎不会出现上肢放射性麻木，颈椎病不会出现肩部活动受限。肩周炎常见临床表现如下：
1、肩部疼痛：病情轻微者在活动时出现疼痛感，病情较重者睡觉过程中疼痛更加明显；
2、活动受限：上肢上抬、前屈、后伸出现明显障碍，试图加大活动角度时，可出现明显疼痛。
10、肩周炎有哪些明显症状？
肩周炎第一个是肩关节周围的疼痛，起初是肩关节成阵发性疼痛，多数为慢性的发作，以后疼痛逐渐的加剧，钝痛或者是刀割样疼痛，成持续性，气侯变化劳累以后加重，疼痛向颈部、上肢，特别是肩周部扩散，但肩部偶然受到碰撞或者是牵拉时常引起撕裂的剧痛。
肩关节的疼痛一般都是夜间为主，多数患者常诉说后半夜疼痛，尤其是不能侧卧，此种疼痛因血虚而致者而更明显，受凉比较加重，所以说跟气侯有关系。
第二个肩关节活动的受限，肩关节向各个方向活动均受到限制限。比如说外展、上举、内外伸更为明显，所以说病情的进展由于长期废用引起关节囊以及肩关节软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上韧带固定缩短，内旋等的因素，肩关节各个方向主动和被动活动均受到受限，肩关节外展受限时，常见的现象，特别是梳头发、穿衣服、洗脸，插腰这些动作难以完成。严重时候肩关节功能也是受到影响的，曲肘时手不能摸到同侧的肩部，尤其是手臂后伸不能完成曲肘的动作。
还有怕冷，肩关节怕冷，不少患者中年有穿棉袄，因为发冷肩关节的疼痛明显的加重。
还有第四个叫压痛，多数患者肩关节周围可触明显的压痛点，压痛的多在肱二头肌，肱二头肌长头腱沟处，肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
第五个肌肉的痉挛和萎缩，三角肌、岗上肌等肩部肌肉早期出现痉挛，晚期可以出现废用性萎缩，出现肩峰突起,上举不便，后来各个方向活动受限导致肩关节的萎缩。
第六个我们临床上检查就是X线和化验室的检查，常规一般都是肩关的正侧位，还有出现骨质疏松，但是无骨质破坏，出现肩峰下骨化钙化的阴影。实验室检查多为正常。