1、使用鼠标半小时后，肩部特别疼，这是肩周炎吗，要怎么治？
应该不是肩周炎,就是肩部劳损.
第一阶段－减轻痛楚与炎症反应
1、 休息－停止会引致肩痛的动作。
2、 冰敷－首24－48小时内，每天三至四次。以冰外敷患处，每次十五至二十分钟。
3、 药物－医生会视乎情况，指示服用止痛或消炎药物。
4、 物理治疗－一般包括手法治疗及电疗，作用主要及为消炎止痛及松弛肌肉痉挛等。
第二阶段－康复训练
1、 物理治疗的目标主要在于令肩关节恢复原来的活动幅度、肌肉力量及耐力，另外，肌肉的控制、姿势及技术等都应注意。
2、 运动要在无痛的幅度范围进行，特别要注意的是旋袖肌及胸胛肌的控制而并非单是训练力量，有需要的时候，治疗师会利用粘膏带及生物反馈器帮助运动。
2、长期使用电脑工作，鼠标手，肩周炎，怎么办
要有正确的姿势，这很重要，80%以上的人握鼠标的姿势都是错的，再买个腕托，会舒服点，肩周炎的话，打打羽毛球，打打篮球，头部多向天上看吧。
3、鼠标用久了，觉得右胳膊好累，特别是右肩膀，这是肩周炎吗？
你想多了啊，没事的，平时注意多运动，不要老师呆在电脑的面前，不但会有辐射，还对眼睛不好，你呢，工作一会，就看一下远处的绿色，活动一下筋骨，这样还会有益于你的好身材啊，(*^__^*) 嘻嘻……，不管多累，记得保持好的心态，天天开心，不要给自己太大的压力，记得常常做运动啊，比如跳绳？O(∩_∩)O哈哈~
4、好像鼠标用多了右肩膀疼怎么办啊 一拿鼠标就疼
您应该多多活动一下！！你长期在电脑面前，日积月累容易造成IT界的职业病，有时还会腰酸背痛的！！您应该多多参加体育活动，缓解您的肌肉疲劳！！
还有啊，可以用一些活血的膏药，然后再用一下火罐，效果很好，试试吧！！我刚用电脑也这样，现在适应了，也就没事了。
5、什么医院 鼠标手 肩周炎
北京中海中医医院病情分析：先来说说预防状态下，如何防护鼠标手形成。
第一：在腕关节涂抹上润滑修sod护手霜，尽量让乳液全部吸收。
第二：使用鼠标时要顾忌到手与鼠标的协调性，将手摆在外侧桌子。防止手腕底部与终于参加摩擦。
第三：买一个橡胶手垫，垫在手腕与鼠标指碗，防滑，又能白保护你的手。
第四：瑜伽指关节运动解决，按照一个手指揉搓40秒，按完5个就换手，长期能活血化瘀，增加指关节灵活度，不至于导致鼠标手中的僵硬麻木。双手交叉指缝间隙柔和。
第五：将手指每晚浸入热温盆体中，解乏养神。
长久在鼠标手情况下工作，会严重对身体有害，不断摩擦产生的硬泡有可能其额你不含有较高病变因素，直至形成瘤体与癌症，女人本来就天生颇为娇嫩的肌肤，更是会到这这一现象的发生。所以说没可能在手指麻痹手多加按摩，将压迫的神经系统疏通，或者用磁疗共振仪器更好，也很速度。
等最好在冬天的时候使用半截手套，很好的保护手指，当手指与手腕发生交替刺疼与麻痹的情况下，就要使用温柔水及时疏通。这样才能保证不会因俄日麻木过度还形成的基因外部组合因子，形成肌肉粘连，到时会凡更严重的。
在这里提醒各位办公室的美眉们，还是自己多注意多多上心，一旦发现鼠标手的症状要及时去医院治疗。
6、长期使用鼠标，肩膀疼，听说是肩周炎前兆，有什么好的办法调理吗？
是的，这个会造成肩周炎的。一定要多活动，手臂大幅度转圈这个动作是比较好的，每天分三段时间，做三组十分钟，效果很好的。我就是这样调节好了的
7、用鼠标用的肩膀疼怎么办
我也有，而且是工作需要，这是因为一个姿势做时间长了，肌肉疲劳产生的酸疼感，你的电脑桌和手臂的位置可能不太合适，也会造成酸疼，我肩头，小臂，和手指都会酸疼，尤其是时间长了，这个时间长不是指一天内，是一段时间内，可能是几天几个月，长期这样会造成一些关节和肌肉的疾病，专家建议做一两个小时活动一下是很有道理的。
怎么做？运动关节，上学的广播体操可以试试，一定要到位，然后就是你的病根，酸疼的手臂肩膀，因为长期的保持一个动作，肯定会有毛病的，既然物极必反，那你就做反方向 的运动，抓鼠标的手总是向内弯着，活动的时候你就往外使劲，做些伸展的动作，反正跟你平时保持的方向反着做，经常做做会有缓解，不玩电脑的时候，手臂上肢多做做力量训练，目的在多活动关节和肌肉，生命在于运动，不要一直呆在电脑面前，多出去活动活动，长对着电脑的人，表情都是木讷的，不信你自己看看，没有朝气，多跟人交流，多活动面部，多运动，对身体和家庭也是有益的。
8、右手长期使用鼠标患肩周炎怎么办
没事儿多活动下，促进肩膀的血液循环。想简单的话，搜下冯名雨艾灸贴，直接贴在痛楚就可以了
9、我是个“鼠标手”，长期下来得了肩周炎请问怎样治疗肩
您好，会引起肩周炎，再者颈椎疾病、鼠标手、腰椎疾病、眼部伤害都是长时间使用电脑的危害。 为了自身的健康，应该尽量避免对自身的伤害，比如看电脑20分钟左右就要做一次身体的舒展及扭动，促进血液循环，眼睛就要转动，看一看远方，
也运动运动，注意之后，可在疼痛处拥敷锕肩锕乐（去了“锕”字）的中药，坚持下去，会慢慢的改shan的。
10、大家好！我是电脑工作者，因为长期使用鼠标导致了肩周炎，请问肩周炎该怎样治疗啊？
关于肩周炎的治疗方法，这方面的专业药物有左腾灸，目前它的使用在以一定程度上取代了物理治疗，而且治愈率也是非常的高的，之所以这样说是因为我之前买过给我妈妈用过，而且妈妈现在已经都完全的好了，好长一段时间都没有再痛过了，所以说左腾灸的效果是非常好的，有好药当然跟各位肩周炎友们好好分享了，当然也希望你们也早点康复！要说的就是这么多了。