1、我有肩周炎和颈椎病,不想去医院,问一下有没有用过外敷贴或者仪器什么的
你这个需要看病情程度的,
如果不严重的,可以局部热敷,比如中药袋,或者是自己制作食盐袋,加热后热敷,都有效果的,也可以去医院做微波或红外。
如果严重的,比如有关节粘连,或是有神经压迫等,这个热敷和红外是无效的。
2、我是肩周炎患者,请问盐包热敷袋一次敷多久最好
三十到四十分钟
每日一到两次
不要时间太久
希望能帮到您
3、艾盐包热敷有什么作用
食盐有辛温驱寒、防止邪气深入身体的作用,炒热后抄药性更容易发挥。用加热后的盐袭包按摩身体,可起到使身体发汗、驱逐体内毒素,激发人体抵抗能力。
另外,盐包热敷,会使酸痛部位知的血液循环顺畅许多。血液循环正常了,新陈代谢就会加快,血液里的废物和肌肉中的乳酸就会被“带走”,酸痛道自然也就会减轻。
4、炒盐热敷有什么作用?
转网友的博客:
我的盐袋热敷法
这两年在老家,没什么压力,也经常到田间劳作,关键是吃素,我的身体状况得到很大改观。最近一段时间发现颈椎僵硬,腰也发凉。原因是最近忽然看了一篇关于wordpress的文章,心血来潮,我什么也不懂,费了九牛二虎之力才搭建个半成品,本来建这个博客是分享我的田园生活和养生办法的,现在自己先成了亚健康,!且往下看(这个篇幅有点长,葫芦孙简单排了一下版,这样阅读起来不累人):
前面的图片就是我自己制作的盐袋,当然这东西也有卖的,但效果就和我自己做的大相径庭了,我还是很相信我自己的,毕竟咱也是名师后人。好了,不吹牛了,我说正题吧!
一:盐袋非常有用
我不喜欢一套一套的说盐袋能治什么什么病,我们需要的是它的保健效果,葫芦孙告诉大家所有的颈肩腰腿疼,颈椎病啊;肩周炎啊,关节炎啊都能用一个“热”字来缓解和辅助治疗,怎样让热来持续呢?这就需要一种载体,葫芦孙认为最佳的载体是粗盐和石蜡,这两种物体热容量大,散热慢,说着说着说远了,我们主要说说用盐,其实盐袋子是很久远的一种疗法,它还可以用于胃寒,腹痛及妇科,对于长期用电脑的人免不了腰凉脖子硬,就让盐袋发挥它的作用吧。
二:我们开始制作盐袋
1:先准备材料
棉布一块,我闲麻烦用了一块毛巾,呵呵。粗盐2–4斤(我用了4斤,大一点用着更顺手)这东西可能不大好买,葫芦孙推荐的地方:酱菜厂,他们腌咸菜肯定要用粗盐的,所以我很轻松就买到了。然后就要加些中药了,我自己加的药方有:三七;当归;丹参;制川草乌;川芎;桂枝;木香;羌活;独活;红花;干姜;薄荷大体就这么多吧,(别小瞧我加的这几味常用药,市面上任何成品盐袋不及我的效果好,不信走着瞧)
2:制作盐袋子
把棉布或毛巾缝成口袋样式,把粗盐装进去,中药要打成粉倒进去,封上口,好了盐袋子制作完成!
三:使用盐袋热敷及其感受
把盐袋子放进微波炉中火加热5分钟就可以用了,放到僵硬的脖子上那感觉真叫天堂,3分钟明显感觉到缓解,放在腰上马上感觉全身暖和,真是太美妙了,正舒服着,让老婆一把抢了去,说道:“两年了让你给我配个药做个盐袋热敷,你不做,现在自己脖子不舒服就做了,你先别用,我先暖暖肚子再说”。唉,女人就是这么霸道!
各位,抓紧回家制作一个,这东西比吃药管用,原生态!有什么不明白的地方,很乐意帮您解答!
祝您好运!
5、粗盐热敷哪些部位,治好顽疾,可惜很少有人会用?
热敷是一种古老的保健方法。一般来说,人们会使用热毛巾、热水袋等。应用热敷,这也是临床实践中常用的热疗方法。热敷可以扩张血管,对血液循环也有帮助,促进局部新陈代谢。这对疾病的康复是有益的。它对妇科疾病特别有效。如果你想取得更好的效果,当下很流行的热敷方法:粗盐热敷。
粗盐热敷主要用于增强热敷效果。原盐中的微量元素可以通过热敷进入人体,达到消炎止痛、调节平衡、疏通血管的作用。此外,原盐在加热后具有很强的渗透性,并能把热温度渗透到体内。此外,原盐颗粒大,便于储热和传热,还能吸出体内的致病气体和冷空气,提高热敷效率。将原盐放入布袋中,然后放在热敷部位。
妇科慢性炎症、冷子宫、痛经、粗盐热敷能有效调节,宫寒及其引起的痛经,还能调节各种妇科疾病。通常每天一次热敷在腹腰臀部和其他疼痛部位。热敷可以在非月经期间使用,也可以在月经量少的时候使用,但是如果月经量太大,必须暂停使用。这种方法的重点是坚持下去。只有长期使用才能取得更好的效果。
风、寒、湿、关节痛、疼痛、关节僵硬等与骨关节相关的疾病,如颈椎病、肩周炎、风湿性炎症和风寒引起的疼痛。每次热敷20-40分钟,将原盐包裹在疼痛和耐寒的关节中,直到原盐逐渐冷却。然而,物理疗法有一个特点,它不仅好一两次,而且能持续很长时间。每个人在工作日都很忙,对许多人来说,每天油炒粗盐和热敷是很难坚持的。
6、我有肩周炎,别人建议用盐袋热敷,开始感觉还挺舒服的,最近感觉敷完过会儿就感觉疼痛是怎么回事?
一般认为肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动能力会受限而且日益加重,是以肩关节疼痛和活动受到影响为常见的现象。肩周炎的好发年龄在50岁左右,女人发病率略高于男性,多见于体力劳动者。
出现肩周炎,用“苗%、%、父”,(淘一一宝)上看到的“养%生%贴”,不行全腿,还有肩周炎平时得注意自我护理:
1.纠正不良姿势:对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。 2.加强功能锻炼:如工作或看电视45分钟后,做“点点头”、“仰仰头”、“摇摇头”等运动。 3.注意防寒保暖:不能长时间的吹空调,避免肩膀受凉,中老年人更应注意,希望对你有帮助。
7、我肩周炎用热敷越疼痛,是为什么
肩周炎的一般表现为肩膀位置的疼痛,尤其是晚上睡觉的时候,疼痛更加的剧烈,可以让人睡不着觉。疼痛是肩周炎突出的现象,初始疼痛症状往往较轻,常因天气变化或劳累而引发。逐渐发展为持续性疼痛,尤其是在肩关节内旋,后伸,上举,外展等运动时更为明显这是肩周炎的常见表现的,出现肩周炎,用下“苗##。父”,在(淘一、一宝)上见过的“养##生##贴”,用不好不要钱,还有你平时注意自我护理:
a.按摩
锻炼之前要先热身,可以快走,开合跳等,以身体微微出汗为宜!然后用按摩球(网球、高尔夫球)顶住肩关节前方痛点,做肩关节受限制方向的运动,顶的力度不要过大,会很痛,以疼痛还能忍受的力度进行就可以!
b.拉伸
一次做10~30个,做三组即可,总共时间5分钟左右,做完之后再做肩关节受限方向的拉伸,例如,上举困难,可以靠墙摸高,还是以疼痛可以忍受的力度进行!
8、糖尿病患者适合用热敷包吗?我父亲有糖尿病和肩周炎,如果用充电那种盐粒热敷包治疗肩周炎会增加血粘度加
糖尿病人适合热敷包,不会对血粘度加重糖尿病,我是糖尿病人,有外伤性肩周炎经常用充电盐粒热敷包来治疗肩周炎,同时吃复方丹参片来防止血液粘稠。效果还是可以。