1、肩周炎患者如何刮痧
肩周炎又称漏肩凤肩凝风肩凝症,中医多认为由肩部受风寒或睡眠时肩部着凉诱发,导致肩部经络闭阻、营卫气血运行不畅、枢机不利以致关节、肌肉疼痛,活动障碍,属于肩凝肩痹的范畴。刮痧是指利用手指或刮痧板、玉石片等光滑的硬物器对身体特定部位进行刮、挤、捏、刺、拍等动作来刺激体表经络,起到改善机体气血流通的作用,从而达到祛除寒邪、疏通经络、活血袪瘀、消肿止痛、调节阴阳、提高机体自身免疫力的功效。对于肩周炎病人,刮拭部位及顺序:后颈部:风府至灵台以及天柱至膈俞;肩上部:风池到肩井;肩胛部:秉风、天宗、肩贞;肩前部:中府至云门;肩外三角肌:肩隅至曲池;上肢背部:曲池至合谷。刮痧的手法也是因人、因病而异,外邪内侵、气滞血瘀致肩周炎的病人宜用泄法;对于气血虚弱的肩周炎病人宜用补法。刮痧时,肩周炎病人需要裸露皮肤而且刮痧能使皮肤汗孔开泻,因此要特别注意避风保暖,防止风寒之邪侵袭引发新的疾病。
2、肩周炎需要刮痧的穴位有哪些?
肩周炎
肩周炎多发于50岁左右的中老年人,故又名“五十肩”。本病是肩关节周围的软组织,如关节囊、肩袖韧带等退行性病变,并有渗出与细胞浸润,继而纤维化和粘连。本病早期以肩部疼痛为主,尤以夜间为甚,并有凉、僵感。后期病变组织产生粘连,功能障碍随之产生或加重,疼痛可略有减轻,故后期以功能障碍为主。
【刮痧部位】
刮天柱、肩井、天髎、天宗、膈关、肩贞及肩背部、肩髎、曲池、外关及上肢后外侧;抑或刮缺盆、中府、压痛点及肩前部。
3、刮痧对肩周炎有好处吗
拔罐比较快好
4、刮痧治疗肩周炎的部位在哪里?
颈部——哑门、风池、大椎。
肩背部——肩井、天宗。
胸部——中府、云门、缺盆。
上肢部——肩贞、外关、曲池、合谷。
下肢部——足三里、条口。
肩周炎的中医治疗方法(1)如果是服用中药,可以选用养血荣筋丸、活血止痛散等中成药,也可选用活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热熨、热敷。
(2)拔罐。拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩_、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
(3)刮痧。刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1 ~ 2 次。
(4)找正规的门诊专业针灸师,进行针灸治疗肩周炎,其经常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1 ~ 1.5 寸针灸针,用75% 酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20 ~ 30 分钟。每日1 次。两周为1 个疗程。
(5)理疗。选用超短波等高频电磁疗法,每日1 次,10 天为1个疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
肩周炎的中医治疗方法非常有效,如果再加上功能锻炼,会使肩周炎恢复得更快,俗话说“医三分练七分”嘛,应鼓励患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处。
5、刮痧能治肩周炎吗
肩周炎是我们生活中比较常见的。
1、掌握正确的坐姿和手部姿势。大腿与腰,大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一条直线,避免工作时手腕过度弯曲紧张。
2、尽量避免长时zd间操作电脑。如果你的工作离不开电脑,那么要做到每小时休息5到10分钟,活动一下颈肩部和手腕。
3、电脑桌上键盘和鼠标的高度,应当稍低于你坐姿时肘部的高度。这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的损伤。
4、显示屏比视线略低,以保证颈部血液循环通畅,减少颈肩肌肉紧张而引起的疲劳。
5、不要让手臂悬空。有条件的话,使用手臂支撑架,可以放松肩膀的肌肉。
6、多做颈肩部活动。
可结合使用杨家筋骨膏,淘→宝上有卖.无论是对肩周炎的预防还是治疗都会起到根本性疗效。它的生物活性和热效靶向性高,穿透表皮直达病灶,防止复发。@
6、肩周炎如何刮痧
背部:督脉----大椎至至阳
膀胱经----患侧大杼至膈俞
小肠经----患侧天宗
胸背部:胆经----患侧肩井
大肠经----患侧肩髃
小肠经----患侧肩贞
肺经-----患侧云门
上肢: 大肠经----患侧曲池
三焦经-----患侧外关.中渚
阿是穴----疼痛局部
7、治疗肩周炎刮痧方法
肩周炎疾病不是一天就发生的疾病,这个病情是一种慢性的疾病,在治疗的时候一定要找准方法的,千万不要太劳累,刮痧在治疗肩周炎的时候,是有一定的效果的,但是治标不治本,主要还是药物治疗,推拿,理疗等辅助治疗。
8、刮痧可以治疗肩周炎么、如何才能根治、
刮痧确实能治疗肩周炎。这个没有疑问。治疗方法你可以去各大视频网站搜索相关的视频。我是学中医针灸推拿的,这个我还是知道的。肩周炎的根治需要医生和患者相配合。我们临床上往往是以按摩加刮痧来解决肩周炎。但患者自己平时的锻炼很重要,很多人都知道吊单杠是解决肩周炎的最佳方法,可是那种方法很痛苦。我要说的是患者必须强制自己做一些自己很难做到的肩关节活动,比如吊单杠你也可以选择低一点的单杠,双脚站在地上,一点点地拉伸自己的肩关节。只有治疗和锻炼相结合,才能尽快解除肩周炎的痛苦。