1、肩周炎的治疗方法
肩周炎是很常见的，一般很多人都是在五十岁左右的人群中，发现有肩周炎，所以又被叫做50肩。肩周炎的话，可以通过按摩的方法来缓解，按摩的话，可以让家人或朋友在疼痛的部位按摩就可以了，若是想去，小区周边，也是有按摩之类的地方的。按摩后，采取媌%%%父==养%%生贴，注意调理，肩周炎能消失，肩周炎的处理，还得依靠运动，不运动是不行的。希望对你有帮助，
2、肩周炎怎么治最好了
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##顺%fu堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
5、面向墙壁，足尖距墙约20-30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原;
6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部;
3、肩周炎疼痛怎么治疗方法
肩周炎疼痛患者通常出现渐进性、弥漫性的肩关节疼痛，可以持续3-6个月的时间。疼痛一般在夜间加重，并且在卧位以及肩关节受压的时候疼痛会更加明显。肩关节越痛，就越不敢动，越不敢动，关节就会越僵硬。怎么样才能解决疼痛？第一个，用热水将毛巾浸透，拧干后，温度基本上以不烫伤皮肤为原则，放在患肩上，热敷时间大概在10min左右。第二个，可以选择中药汤剂海桐皮汤进行熏洗以及热敷。第三个，早期疼痛难忍的时候，可以选择一些止痛药，例如双氯芬酸钠、塞来昔布、芬必得等，针对性地选择一些活血化瘀、消炎止痛的膏药进行贴敷。同时也可以选择理疗，可以缓解疼痛，可采用超声波、磁疗、光疗、热疗等。但是对于老年患者，尽量避免选用电疗，以防止软组织弹性减低，反而有碍于恢复。
4、肩周炎的治疗方法有什么？
针灸，膏药贴，按摩推拿，反正觉得中医调理效果更好吧
5、风湿肩周炎治疗方法
你好，风湿性肩周炎属于免疫系统的疾病，肩周炎属于关节的炎症，建议及时的描述清楚你现在有哪些不适的症状，根据你的检查结果以及你的症状体征及时的给予抗风湿止痛，活血药物调理，也可以给予中医的针灸穴位按摩等治疗。
6、肩周炎的特征及怎么治疗
可以用蜡疗调理，蜡疗具有热容量大、温热作用持久、传导深的物理特性，结合超短波深部透热治疗，可以把热能直接传导至损伤部位，使该部位组织血管扩张、血流加速、组织细胞通透性增强、代谢增加、组织水肿减轻，同时缓解肌肉痉挛，缓解肌腱和韧带的紧张度，改善了病变部位的内环境，因此应用超短波、蜡疗结合推拿手法治疗冻结肩疗效显著。
7、肩周炎的作业治疗方法有哪些？
(一)治疗目的根据肩周炎的不同病期，作业治疗的目的有所不同
1.急性期此期患者以疼痛为主要表现，功能障碍主要是由于疼痛造成的肌肉痉挛所引起因此，作业治疗是以缓解疼痛维持肩关节的关节活动范围预防关节功能障碍为目的
2.慢性期此期患者表现出疼痛和关节活动受限，但往往以功能障碍为其主要问题，疼痛常常是由于关节活动障碍所引起因此，作业治疗以恢复关节活动功能为目的
3.恢复期此期患者以关节活动障碍为主要表现，疼痛轻微或不明显因此，作业治疗的目的主要是继续加强功能锻炼，增强肌肉力量，恢复或改善已发生废用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的
(二)治疗方法1.急性期采用的作业治疗，应该以缓解疼痛使肩关节充分休息为主
(1)避免过多使用患侧肩关节:在工作或日常生活中，尽量减少反复使用患侧肩关节，如长时间用患侧手提举重物，应该与健侧肩关节交替使用，以减轻患侧肩关节的过度负荷，保证患侧肩关节有足够的休息时间
(2)日常生活活动:在日常生活活动中，应多用健侧上肢，以缓解患侧肩关节的过度疲劳可以采取以下一些方法:梳头可用健侧手代替，或利用一些较长柄的梳子用患侧手梳头;洗头及洗脸可以用健侧手代替;穿衣可以先穿患侧手，然后穿健侧手;洗澡可用长毛巾擦背，将健侧手放在肩部上执毛巾一端，患侧手伸到背后执毛巾另一端，然后健侧手用力向上拉起(图11-3-1);也可以用长柄刷代替毛巾去清洗背部;切食物时可用较轻的刀，以免因用重力加剧肩关节疼痛
图11-3-1健侧手(上方)带动患侧手(下方)
(3)维持肩关节活动范围:急性期仍然需要尽可能地保持肩关节的活动范围应鼓励患者，在不加重肩关节疼痛的范围内活动肩关节，一般可采取一些自我主动练习，来保持肩关节的活动，或减轻关节活动受限的程度如用患侧手爬墙(摸高)患臂内收后伸练习或拉滑轮练保健棒等动作或器械锻炼(图11-3-2~4)此外，患者可以做“钟摆样运动(Codman)”方法如下:两腿分开站立，患侧肩关节自然下垂，以肩关节为轴心，瞬时针或逆时针转动上臂(图11-3-5)“钟摆样运动”可以增加局部血液循环放松肌肉以及减少疼痛活动时，应根据自己能够耐受的疼痛程度，手上不要握重物，且动作不需太大
2.慢性期采用的作业治疗应该以解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能为主由于肩关节是全身最灵活的关节，活动范围最大因此，动作也是多种多样原则上，只要健侧肩关节能完成的动作，均可作为患侧肩关节的治疗内容
(1)肩屈-伸作业治疗:例如，用砂纸板打磨木板锯木刨木打锤在台面上推动滚筒擦拭桌面在编织架上编织打篮球打保龄球，在肩梯上练习或爬墙动作练习等
(2)肩内收-外展作业治疗:例如，粉刷编织绘图拉琴写大字等
(3)肩旋转作业治疗:例如，打乒乓球投球练习木工(如刨木拉锯)砂磨等
(4)整体作业治疗:例如，肩关节转轮练习，滑轮练习等
上述操作时，尽可能将肩关节活动到最大范围或受限的终端，以达到牵拉的目的
3.恢复期采用的作业治疗，应该以增加肩关节活动的练习为主，辅以肌力练习
尽可能恢复已经发生废用性萎缩的肩胛带肌和三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的
关节活动练习可用木棒木哑铃做摆动练习，使用体操棒肩梯肋木高滑轮等做助力练习，也可进行肩内外旋牵引肌力练习以三角肌练习为主，可用哑铃拉力器等器械进行抗阻练习或等速练习日常生活应该充分使用患侧肩关节来完成各种练习以不引起明显疼痛为度，特别要重视肩外展外旋的活动范围和肩带肌三角肌的肌力恢复
除了针对不同病程，采取不同的治疗措施外，还应针对病情的严重程度，考虑治疗措施
例如，根据被动运动试验中因疼痛而造成的运动局限和终末感觉，来判定其严重程度并指导治疗如被动运动时，患者的疼痛发生在肩关节活动到受限的终末端之前，提示肩周炎是在急性期，此时活动的范围不宜太大;如疼痛发生在肩关节活动到受限的终末端，提示肩周炎已经过了急性期，可以适当增加主动活动及活动范围;当达到肩关节活动受限的终末端仍无疼痛，可以加大主动活动
8、肩周炎最好治疗方法
肩周炎最好的治疗方法，就是靠自行锻炼。牵引肩关节黏连及关节襄部位。以恢复正常的关节机能。来减轻缓解疼痛感。
适度的拽牵和拉伸，以及单杠的上下牵拉，都会有有效的预防和治疗肩周炎。
9、肩周炎怎么能治好