1、骨质增生可以做瑜伽吗
你好，亚体协为你解答：骨质增生是因为在日常生活中骨骼承受了不对等的力量，造成这种过度骨质变厚增生的情况，关键需要了解增生的位置，做一下物理测试与评估，确定不会影响到关节活动度，那么瑜伽是可以练习的，如果关节增生影响到正常运动范围，那么建议先解决增生问题在练习瑜伽
2、肾错构瘤患者可以做瑜伽跟仰卧起坐吗
建议瑜伽可以选择相对舒展的一些姿势来进行锻炼，仰卧起坐就先不要做内了。
肾错构容瘤就是常见的肾良性肿瘤，专业学名叫肾血管平滑肌脂肪瘤，因它是由血管、平滑肌、脂肪组织杂乱构成的一个实性肿物，所以习惯称之为肾错构瘤。一般来说，4厘米以下的绝大多数错构瘤患者除了影像学证据之外，没有明显的不适。4厘米以上的错构瘤患者，可能会伴有腰痛腰胀。
患者平时应注意保持心情舒畅、切忌大怒暴怒，多吃蔬菜、水果，保持大使通畅，进食不宜过饱，以七八分饱为宜，少食牛、羊、猪、狗肉，忌食油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，以食清淡、富含营养之品为宜。肾错构瘤患者工作中及做家务活动时防止过度用力，不要手持重物，不宜做剧烈运动，以免增加腹腔压力，引起瘤体破裂出血。可经常做长距离散步等低强度运动，定期复查肾脏
B超，注意观察瘤体大小。
瑜伽属于舒缓身心的有氧运动，不仅能增加身体的柔韧性，还能促进心肺功能。不过要注意其中一些姿势可能会对腹腔产生压力，因此尽量不做这些动作。仰卧起坐相对来说属于剧烈运动，会对腹部造成一定压力和冲击，所以还是尽量选择散步等相对舒缓的运动来进行锻炼吧，望早日康复。
3、做瑜伽会不会引起尾骨痛
你说的情况是完全有可能的。
瑜伽是一种锻炼人体柔软性和伸展性的极限修炼运动，对参与瑜伽的人的身体条件是有一定要求的。有以下情况的人是不适合参与瑜伽活动的，否则容易对身体造成伤害：
1、 情绪容易波动得人不宜练习瑜伽。瑜伽属于身心灵都要配合的运动，如果生气、焦虑、紧张的情况下，肌肉群紧绷，最好不要练习瑜伽，以免受伤，只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽，才能更加健康安全。
2、上几节课后，觉得关节及肌腱酸痛，可能不适合练瑜伽。有些人天生身体的柔软度就不好，而瑜伽则是训练身体的柔软度与肌力的延展，如果每次练完瑜伽之后，就出现关节疼痛或是肌腱发炎的情况，可能本身身体柔软度不够，不适合瑜伽动作。
3、 骨质疏松症者，练习要小心。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量，如果有骨质疏松症，很可能因为核心肌群的力量没有训练好，以致手肘支撑的时候，不小心骨折。
4、眼压过高、高度近视眼，不建议头下脚上的倒立动作。前弯或倒立，会增加眼压，因此原本就有眼压过高、高度近视的人，不建议练习瑜伽。
5、身体状况不佳、大病初愈、骨折初期不宜练习瑜伽。瑜伽需要身体状况良好的情况下，才能达到锻炼身体机能及肌群的功效，如果身体状况不好，肌肉、关节、韧带无法发挥力量，练习瑜伽的时候，就很容易受伤。
6、癫痫、大脑皮质受损。瑜伽许多动作会牵扯伸展到颈部，而如果有癫痫或是大脑皮质受损者，前弯后仰按摩颈部的伸展，就可能诱发癫痫发作。
7、有血液凝固疾病 血液凝固病者，避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转，过程中可能导致末梢血流减少，更容易导致血液凝固严重，引发心脏血管疾病。
4、肿瘤不可以瑜伽倒立吗？
得了肿瘤。是可以练瑜伽的。不要脸那种动作大的。嗯，连点儿。不是特意太大动作的。不能倒立。斗笠的话是不行的。还是去把病看好了吧？病好了什么都能做了。是不是啊？
5、脂肪瘤能做瑜伽吗
你好朋友，这种情况应该是不可以的，以免加重病情。注意复查即可，祝您健康。
6、骨头很硬能练瑜伽吗？
当然可以练习瑜伽，并且身体越硬的人越需要练习，帮助疏通经络，身体硬的人一般都专是堵的比较严重属的。
其实瑜伽姿势没有所谓的“最终”体位，每个人的身体状况是不同的，有些姿势有有些人来说是轻而易举，对另一些人来说却是非常的困难，不要拿任何人来当你自己的标准，听从自己身体感受，循序渐进的来练习。
把我在蕙兰瑜伽的书里摘录的一段分享给你吧，希望对你有所帮助:
"不幸的是很多人把瑜伽看作一项竞技锻炼，他们不是根据自身的能力和舒适度来练习，而是挣扎着要把姿势做到像图片上所展示的那种所谓的“最终”体位，或者要做到跟教练或常年练习者一样的程度。但是我们需要记住，瑜伽姿势练习是为了改善身体健康，所以需要按照个人的舒适程度和能力来练习，听从身体的感受，不做任何会引起疼痛、不适或感觉有风险的动作（比如头倒立）。遵循这些安全指南，就能很大程度地减少受伤几率，并能以适合自身的步调来不断进步。"
7、有哮喘的人可以做瑜伽吗？
瑜伽适用于大多数人，哮喘也可以做。只是瑜伽的动作不要过分强调要求自己，做到适可而止机制，然后不要闭气，憋气时间太长。哮喘是一种慢性病还是应该用药物控制着。
8、有动脉瘤的人能否做瑜伽
建议散步等舒缓的运动，其他的不建议