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髂骨肿瘤手术后如何下地锻炼

发布时间:2020-12-10 23:40:30

1、小腿胫、腓骨骨折手术后什么时候(多长时间)可以下地锻炼走路?

你好,伤筋动骨一百天,一般骨折需要三个多月的时间才可以恢复正常的走路,你的这种情况现在可以做康复锻炼,需要拄拐杖的。 建议你加强营养,多吃含钙高的食物,这样骨折部位长的快一些,一般不用做特殊的检查,祝你早日恢复健康!

2、肿瘤病人如何正确锻炼身体

肿瘤病人为了增强身体抵抗力及手术后的功能恢复,应适当地参与一些锻炼。而各种锻炼项目有着不同的特点。(1)对抗性项目包括各种球类。其特点是锻炼时容易思想集中,能提高锻炼者的兴趣,但不便掌握运动量。(2)周期性项目如跑步、散步、游泳等特点是锻炼时便于掌握运动量,但不易集中思想,排除杂念。(3)气功、太极拳等锻炼特点是一定要找老师亲自辅导,必须按练功要求从事锻炼才有效。根据以上锻炼项目和特点,肿瘤病人在锻炼时应尽量扬长避短。比如两人配合打乒乓球要不以胜负为目标,以便控制运动负荷,既保证兴致勃勃,又保证有氧锻炼而不过于剧烈。如果你喜欢散步或跑步,可以先确定好它的运动负荷量,使锻炼始终处于有氧状态中,可借助调整呼吸节奏,或者其他意念活动要配合自己的动作,排除杂念。由于气功可以使身体锻炼与心理锻炼有机结合,锻炼时只要掌握好负荷量就能得到效果,但要有老师辅导。总之,患者可以根据自己的身体状态和兴趣,选择一项或多项锻炼项目,依据以上介绍的各项特点,选择适合自己的锻炼项目,掌握好负荷量即可。一说起运动,有些人还存在一种误解,马上就想到紧张、剧烈的体育项目,如跑步、打球和健身房里各种各样使人汗流浃背的活动。其实这是一种误解。癌症患者不可参与过激、过猛的运动。在体育锻炼中要掌握运动量,锻炼后身体感到发热,轻微出汗,无疲劳感,身心感到轻松、舒畅,食欲和睡眠良好,说明运动恰当。否则,则应调节运动量,使身心处于最佳状态,以利于康复。在参加体育锻炼以前,应请医师全地检查一下身体,充分了解自己。然后根据自己的情况,选择自己喜欢的、适合的运动项目。在参加体育锻炼过程中,要善于自我体察不良反应,并定期复查身体,以便高速锻炼方法。遇到体温升高、病情复发、某些部位有出血倾向等情况时,最好停止体育锻炼,以免发生意外。培养坚持体育锻炼的习惯,要有打“持久战”的准备,要根据自己的实际情况,制订一个长远计划,循序渐进。千万不要试图起几个早,练几个晚,就会出现奇迹。中国有一名老话,叫做“欲速则不达”,所以不要操之过急。这也是一个意志问题,锻炼需要意志保证,同时又是一个意志锻炼的过程。要克服“三天打鱼,两天晒网”的毛病,防止半途而废,弃尽前功。对癌症病人来说,康复期是一个相当长的时期,参加锻炼要做到循序渐进,从小的运动强度开始,逐渐达至中等程度即可。注意合理安排锻炼间隔时间,做到劳逸结合、动静相宜。每周锻炼3―4次,或以1次为佳。总之,量力而行。

3、胯骨手术后下床锻炼会不会影响康复

你好,胯骨手术后下床锻炼不会影响康复的,这个是需要锻炼活动的。

4、患良性肿瘤。。手术后。。几天可下床,。几天可出门。。几天可以出去游玩啊

患者既然是良性肿瘤术后即使有残余瘤细胞也是良性的 不是残癌,这个很难说具体几天可以下床 而且肿瘤是什么部位 不同部位即使拆线时间也不一样,如果想了解具体情况 你可以把信息完善一下

5、腿部肿瘤切除手术康复后应该怎么样锻炼恢复。。

腿部的肿瘤切除后,还要再检查一下有没有体内残留的一些癌细胞,如回果有的话,还要进答行一些必要的治疗手段,如果不治疗,随着时间的推移,癌细胞可能会更快的扩散。术后多进行一些力所能及的锻炼,多户外动动,保持心情开朗,还有很多的护理方法的,有位上海的瑞金的医生,肿瘤科的主任张俊医生,做了很多的总结文章,希望对你有 帮助。

6、髂骨手术装了二块钢板上了螺丝,要多久才能恢复,要多久才能下床走路

骨折之后通常来说最主要的是需要多注意休息,进行切开复位内固定治疗之后,这段时间还是要多注意加强饮食营养,如果时间还比较短,尽量不要太多的活动,通常下地活动需要等到骨折损伤差不多恢复,可能需要一个半月左右,

7、髂骨骨折如何做恢复锻炼

骨折愈合过程分三个阶段,1:血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周。2:骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月。3:骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年。
所以说在骨折1-2期内,一定不要劳累,主要以休息为主,可进行肌肉锻炼,两个月以后可逐步加大活动量,以锻炼肌肉为主,循序渐进。

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