颈部骨质增生怎么引起的吗

1、年纪轻轻颈部得了骨质增生，怎么回事？

1）避免颈椎损伤。人的颈椎处于不断的运动之中，因而损伤的机会也比较多。颈椎损伤后组织会出现血肿、韧带损伤、间盘损伤等病理过程，从而导致颈椎部位的骨质增生。为了防止颈部损伤，人们在劳动、运动等剧烈活动前，要充分作好准备活动，使颈部的关节、韧带、肌肉充分放松，以防损伤。 （2）注意工作、学习时的姿势。对于从事办公室和案头工作的人来讲，由于长时间低头，使颈部肌肉处于非正常的受力状态，容易造成颈部软组织的劳损和损伤。同时，人在屈颈低头时，颈椎椎体前缘相互靠近，产生组织的摩擦或碰撞，造成颈椎的骨质增生。为了预防颈椎的骨质增生，应注意工作时的姿势，保持胸部挺直，头部略向前倾。为了避免颈部过于屈曲，可以适当将座椅调低，或将桌子适当垫高。 （3）加强颈部功能锻炼。通过颈部的功能锻炼，可以缓解肌肉和韧带的紧张和痉挛。同时，颈部肌肉力量的加强，也有利于颈椎的稳定。因为，颈椎的不稳定是颈椎骨质增生的原因之一。 （4）注意合理的饮食。祖国医学对饮食和骨代谢的关系有长期的观察，积累了丰富的经验。人们认识到胡桃、生地、黑芝麻等食物具有补肾益髓的功效，合理服用，可以起到强筋壮骨，预防和延缓骨质增生的作用。 在治疗颈椎骨质增生，我们可以用中药刺宁膏治疗，刺宁膏是以外治之法使其直达病灶，对关节组织具有营养修复作用，能够软化骨刺、消除无菌性炎症，阻止骨质增生发展和恶化，可强肾壮骨、益气养血，注重身体的整体调理，激发机体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡

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2、颈椎骨质增生怎样治疗

骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生。 可以用按摩，牵引，针灸，物理治疗等。

3、颈椎骨质增生是缺钙引起的吗？该怎么治疗？

颈椎骨质增生不是缺钙引起的，与缺钙没有直接的关系，引起颈椎骨质增生的原因大概有三种，第1种是年龄生长，随着年龄不断生长，我们的骨头也有可能出现变异的情况，这样的话就会出现骨质增生，比如说骨刺就是骨质增生的一种。第2种是过度劳损，这种原因与我们不正常的工作习惯有关系，比如说经常低头玩手机，经常低头工作的白领，或者出租车司机等等。第3种原因是湿气入体，如果日常生活当中有湿寒的气息进入我们的净水之中的话，也有可能导致骨质增生。如果病情比较严重的话，一般情况下是需要采取一些医疗手段来治疗的，例如牵引、红外线治疗、超声波治疗、电疗等等。另外在生活当中想要预防或缓解病情的话，也需要注意以下几点：

1、不要长时间久坐

长时间久坐是导致颈椎骨质增生的原因之一，就好像上面我们所说的第2种原因一样，有可能因为我们工作性质的原因，导致我们不得不长时间久坐，但是我建议大家尽量每坐一个小时左右就起来活动一下自己的身体。

2、注意防寒保暖

从中医的角度来讲，寒气入体可能导致很多疾病，所以我们在日常生活当中必须要注意防寒保暖，恶劣天气的时候，如果想要出门的话，一定要穿的暖和一些，晚上睡觉的时候也尽量把被子盖好，特别是在夏天的时候，尽量不要开空调。

3、经常活动颈椎

长期活动颈椎可以让颈椎部位促进血液流通，这样的话可以预防大部分颈椎类型的疾病，所以我们在日常生活当中应该尽量活动颈椎，比如说很多老年人在早上起床之后就会做一做活动颈椎的动作就是比较好的。

4、颈部骨质增生

我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗.颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。可以适当的去做做理疗针灸或者是小针刀之类的治疗看看效果怎么样

5、颈椎骨质增生是什么原因引起的

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