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腰椎骨质增生如何缓解

发布时间:2021-05-22 22:29:43

1、腰椎骨质增生怎么治疗有什么好的方法?

腰椎骨质增生的治疗方面,首先大家要知道一个原则,治疗腰椎骨质增生,把骨刺的增生或者骨刺去除,这不是根本性的目的。根本性的目的是要治疗腰椎骨质增生伴发的炎症,软组织的炎症以及关节的炎症,可以通过各种理疗、非甾体类药物,活血类的药物,甚至贴膏药、按摩这一类的,咱们中医常见的这种保守治疗的方法去治疗,当骨刺刺激神经或者挤压神经出现神经损伤的时候,才建议可以考虑手术去除骨刺。

可能有的人比较关心我吃什么药能让骨刺去除,这样的药实际上我认为不存在的,只能够就是缓解骨刺相关周围的一些软组织的炎症以及关节的炎症。

腰椎骨质增生的治疗给大家一个中肯的建议的话,那就是说您积极地进行体育锻炼,增加腰椎周围肌肉的力量,保证腰椎周围肌肉力量平衡,另外纠正姿势,葛优瘫、这种翘二郎腿,这些不正确、不良姿势纠正掉。另外就是腰部损伤的动作一定要减少,就比如长时间的弯腰,弯腰久坐,或者是弯腰久坐抬东西,或者是弯腰抬东西。

2、腰椎骨质增生怎样治疗彻底

腰椎的骨质增生导致的腰椎以及腰腿疼痛不适的症状,治疗的方法建议及时的挂个骨科,根据你的症状体征以及检查结果及时的确定是否是手术治疗或是保守治疗,其次大多数一般采用保守治疗,包括外敷骨质骨fang世医贴,按摩,针灸,理疗,推拿等等。在一定程度上缓解腰椎骨质增生导致的症状。

3、腰椎骨质增生怎样能减轻?

腰椎增生是因力学磨损和自然退变等原因导致异常部位骨质增加,主要体现在腰椎纤维环软骨的磨损破裂、以及由此引发的骨质增生。平常注意控制体重和减少脊柱负重,可以减缓腰椎增生的发生。特别建议吃点百傲鲨鲨鱼软骨粉,可以修复腰椎,同时应避免过度劳累,避免受潮、受寒等环境因素刺激,适当增加户外活动。

4、腰椎骨质增生怎样能减轻疼痛

由于人体的腰椎活动度非常大,所以年龄到一定程度之后很容易出现增生现象。一般的增生是没有症状的,不需要处理。但是有的会引起引起炎症,从而出现疼痛,活动不便等等症状,这个时候需要注意休息锻炼相结合,推拿,理疗,按摩,热敷等措施处理。同时还可以适当用点活血化、消炎镇痛类的药物来缓解,当然,药物有一定的副作用,用的时候需要适当的注意。

5、腰椎骨质增生该如何治疗

腰椎骨质增生的治疗方面,首先大家要知道一个原则,治疗腰椎骨质增生,把骨刺的增生或者骨刺去除,这不是根本性的目的。根本性的目的是要治疗腰椎骨质增生伴发的炎症,软组织的炎症以及关节的炎症,可以通过各种理疗、非甾体类药物,活血类的药物,甚至贴膏药、按摩这一类的,咱们中医常见的这种保守治疗的方法去治疗,当骨刺刺激神经或者挤压神经出现神经损伤的时候,才建议可以考虑手术去除骨刺。

可能有的人比较关心我吃什么药能让骨刺去除,这样的药实际上我认为不存在的,只能够就是缓解骨刺相关周围的一些软组织的炎症以及关节的炎症。

腰椎骨质增生的治疗给大家一个中肯的建议的话,那就是说您积极地进行体育锻炼,增加腰椎周围肌肉的力量,保证腰椎周围肌肉力量平衡,另外纠正姿势,葛优瘫、这种翘二郎腿,这些不正确、不良姿势纠正掉。另外就是腰部损伤的动作一定要减少,就比如长时间的弯腰,弯腰久坐,或者是弯腰久坐抬东西,或者是弯腰抬东西。

6、腰椎骨质增生怎么治疗

你好,平时出现腰痛一般都在在活动过后,出现就以为是活动不当引起的,于是就采用自我疗法进行治疗,但疼痛好转没过多久,疼痛越发严重,到医院经过详细检查才发现自己患有腰椎骨质增生.针对腰椎骨质增生的治疗方法很多:
1、按摩推拿:这两种治疗方法完全是靠外力进行治疗的,若因用力不当,局部进行治疗,忽视人体整体调节,如此下去,只能起到暂时的缓解作用,无法得到真正治愈.
2、紫外线理疗:采用此方法可起到杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、调节免疫功能等作用,在对腰椎骨质增生上有很好的治疗效果.
3、药物疗法:目前对腰椎骨质增生还无有效的药物,只能采用止痛药物进行缓解病痛,所以是一种治标不治本的疗法,且还会给以后的治疗留下复发的隐患.
4、手术疗法:这一疗法不是腰椎骨质增生的首选疗法,对病情严重的腰椎骨质增生患者有明显效果,但其对患者的创伤大、危险系数高,费用也相对较高.

7、腰椎骨质增生疼痛时,怎样减轻痛苦?

骨质增生一般表现是一侧或双侧关节不适,疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时,但休息或卧床后好转。随着病情发展,走平路也疼痛,活动不方便,关节不稳定,走路稍不注意就会疼痛;同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。
若疼痛重可服非甾类消炎止痛药注意药物的副作用,口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。不建议药物治疗。
选择-骨质骨-坊世帖。能起到活血化瘀、舒筋活络、消炎止痛的作用,到标本兼治的目的。
用鸡脚250克,桑枝15克,洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可,吃鸡脚喝汤。食用几次后,脚跟不痛,即可以着地行走。
取红花50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可来涂擦患部。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。不做剧烈运动,不做难度大的动作。
多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。

8、如何防治腰椎骨质增生?

骨质增生是指copy在骨关节或脊椎所生成的骨性赘生物,即通常所说的骨刺。骨刺多出现在活动度最大、负重最重的第4、5腰椎及第1骶椎等部位。其形成原因多与老年骨关节退行性改变有关,临床表现为晨起腰部僵硬,稍加活动后疼痛可缓解。但过多活动又加重,坐位及卧位时症状缓解或消失,有时伴有下肢麻木,可发生于一侧或两侧。

(1)避免久坐,特别禁忌长时间打麻将。

(2)长期伏案工作者。每工作一段时间要适当地活动腰背部。

(3)要预防外伤,在改变体位时动作要慢。

(4)可适当地进行锻炼,少量多次,动作要缓慢。

(5)避免弯腰搬运重物,适当减轻劳动强度,注意劳动姿势。

(6)睡硬板床休息,可减轻疼痛。

(7)注意腰部臀部保暖,防止受凉,尽量不要感冒。睡前坚持用热水泡脚至发红。

(8)不宜食寒性食物,宜多吃核桃肉、枸杞等补肾食品。要戒烟,并要控制体重。

(9)进行腰部自我按摩,也可进行推拿治疗,局部热敷或洗热水澡对缓解疼痛也很有帮助。也可采用低频脉冲治疗仪治疗,或外用贴敷剂治疗。

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