1、骨质增生可以吃钙片吗?
骨质增生是可以吃钙片的。因为在骨质增生的发病过程中，往往是伴有骨质疏松的。
骨质增生，是身体内部异常的钙盐沉积，从而在一些无用的部位产生了骨赘，导致局部的疼痛、关节内的磨损。而在这个过程中，正常的骨质内部，往往会有骨小梁稀疏、骨皮质变薄等骨质流失的表现。所以针对骨质增生的治疗，可以辅助补钙的药物。在临床上，常用的补钙药物，有钙制剂和活性维生素D的复合制剂。通过同时补充这两种物质，可以更好的促进骨质的再生，从而对骨质增生的治疗起到一个辅助作用。
2、骨质增生吃什么钙片 能彻底治愈吗？
适合自己的方法
3、骨质增生能不能吃钙片
骨质增生，俗称长骨刺。有人认为，骨质增生患者和预防骨刺的人应少吃高钙食品，控制钙质的摄入。然而有网友称：骨质增生其实是缺钙的表现，需要多吃高钙食品。那么，骨质增生患者究竟能不能补钙？其病因到底是什么呢？央视财经频道《是真的吗》记者采访了相关专家。
北京积水潭医院脊柱外科副主任医师韦介绍：“骨质增生，从严格意义上来说，并不是一类疾病。它是人体在老化过程中的一种非常正常的生理现象。从医学上讲，骨质增生是骨骼为了稳定的一种自我保护机制。其实骨质增生是非常普遍的。我们有过统计，在50岁以上的人群当中，百分之六十的女性、百分之八十的男性都会出现骨质增生。除此之外，有些职业，例如伏案工作者、教师，因为长期低头工作或看电脑，会出现颈椎的骨质增生。运动员、重体力工作者，会出现腰椎和腿的骨质增生。另外长期熬夜的人，因为过度疲劳，也容易在年轻的时候产生骨质增生。除此之外，骨质增生还跟饮食、饮水、种族和基因等多个因素相关。”
看来骨质增生主要是由于骨骼劳损老化，身体为了稳定的满足长时间或高强度活动，而造成骨质增生。那么，对于已经长了骨刺的患者来说，再补钙会不会导致增生更加严重呢？
武警总医院主任营养医师刘庆春解释：“骨质增生的患者是完全可以补钙的。有人可能会认为，骨质增生的病人是因为钙吃得过多而导致的，所以不敢多补钙，担心再补钙会导致病情加重。事实可能恰恰相反，骨质增生的病人，如果做身体检查，很可能是缺钙的。临床上经常出现，骨质增生的病人同时也患有骨质疏松，也就是缺钙状态。因为缺钙会导致骨骼的形状、结构包括功能受影响，从而导致关节的功能受影响，反倒更容易促进骨质的增生。所以说，骨质增生的病人，是完全可以补钙，而且需要补钙的。”
医生还强调，虽然钙是骨骼的主要成分，但并不是补钙就会让骨骼继续生长。在骨质增生患者中，中老年人占了绝大多数，很多骨质增生的患者往往还伴有骨质疏松，所以千万不要因为补钙而左右为难。那么，骨质增生的患者应该怎样防治和减缓增生呢？
韦说：“首先要控制肥胖，过重容易导致骨质增生。第二，调整工作和生活的节奏，不要保持一个姿势久坐，否则一部分肌肉或骨骼会过度劳累，导致增生。第三是注意饮食，我们发现，B族维生素的摄入与骨质增生有关。B族维生素的缺乏，会加重骨质增生的发展。另外对于老年人和年轻人，我们有不同的建议。对于年轻人，我们建议不要过度劳累，不能过度运动。而老年人恰恰相反，老年人的筋骨并不强壮，肌肉容易萎缩，这时骨骼会发生增生来替代肌肉的作用。因此对于老年人，我们建议做适量的体育训练，增加躯干肌和四肢肌的肌肉力量，做保护骨骼的一些运动，可以减少骨质增生。”
医生还提醒，虽然骨质增生是一种正常的生理现象，但也会转化为病理性的疾病。如果增生的骨质对周围神经、血管及其他结构造成压迫，就应当及时就医，尽早治疗。
受访专家：北京积水潭医院脊柱外科副主任医师韦、武警总医院主任营养医师刘庆春
4、骨质增生可不可以吃钙片
病情分析：你好，可以，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，回导致胶原蛋白减少、答钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。意见建议：可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
5、骨质增生能吃钙片吗？还需要怎么办好呢？
骨质增生的出现一般都伴百有关节疼痛的感觉，可随着病情逐渐加重。想解决这个其实不是很难，先要搞好心态。要学会保养身体，多出去晒度太阳，心理压力放开，开开心心的生活。多吃富含钙和维生素D的食物。
一般来说大多是通过止痛类药物缓解因为问各个部位增生的骨质引起的疼痛，如果感觉疼痛，可用骨质骨=坊世帖。
多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生答素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。
坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～专20秒，放松5～10秒。
不要过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬属运工等)更要注意劳逸结合。
6、长期吃钙片能预防骨质增生吗
不能，反而还有坏处。
编在咨询了医生后跟大家澄清：这个观点是错误的！骨刺又称为骨质增生，是一种关节生理现象。医生表示：骨质增生的原因中，的确也有一部分是缺钙造成的，很多骨质增生患者还同时患有骨质疏松的问题，所以得了骨刺之后也可以适当地补钙，但一定要慎重！因为，补钙不慎，可能会促进骨刺的生长，反而恶化骨质增生的病情。实际上，骨质增生的大部分的原因还是因为关节软骨的退化磨损造成的。所以，比起补钙来，更需要的是补软骨！
遗憾的是生活中补软骨比较困难，需要特殊制作的锯峰齿鲛软骨粉，成本也比较昂贵，下面，我们就介绍一些日常生活中容易做到的很多方法，这些也是能够预防骨质增生的。
1、避免强烈运动。过度强烈的运动会加大关节的压力，使关节软骨的磨损加剧。长期下来，极其容易导致骨质增生的到来。
2、适当进行锻炼。少进行强烈的运动，但是适当地锻炼还是要有的。适当、有规律的锻炼能够有效的预防骨质增生。
3、避免长期久坐。如果因为工作原因，必须长时间久坐。也应该隔一段时间就站起来运动一下。
4、饮食的摄取：在饮食方面，大家应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，预防骨质增生。
7、骨质增生能吃钙片吗？有什么好的恢复办法吗？
骨质增生的出现一般都伴有关节疼痛的感觉，可随着病情逐渐加重。想解决这个其实不是很难，先要搞好心态。要学会保养身体，多出去晒太阳，心理压力放开，开开心心的生活。多吃富含钙和维生素D的食物。
一般来说大多是通过止痛类药物缓解因为各个部位增生的骨质引起的疼痛，如果感觉疼痛，可用骨质骨访世帖。
多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。
坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒。
不要过度活动 ，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
8、骨质增生能吃钙片吗？有什么好办法治疗吗
骨质增生用药治疗效果一般不是很好，只能缓解疼痛，要减少膝关节的活动，给予热敷，推拿、按摩、理疗，服用活血止痛药物，外贴膏药，必要时手术治疗。