1、为什么人会骨质增生?怎么恢复？
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2、骨质增生怎么治疗呀？该怎么办呢？
骨质增生，也叫骨性关节炎，是一种退行性病变，也是一种骨骼老化的现象，基本没有办法阻止这种现象产生，相对来说，骨质增生对人体某些退变还有一定的好处，起到稳定作用。绝大部分没有任何症状，没有症状不需要治疗。如果有疼痛，可以选择药物治疗，还可以热敷、按摩、理疗、牵引。
3、得了骨质增生怎么办?该吃什么？
骨质增生患者的饮食应注意的事项有：
1、老年人应节制饮食，保持适当的回体重，避免肥胖。
2、均衡饮答食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。
3、临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。因为肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。因此需要患者均衡营养的同时注意控制体重。
4、骨质增生怎么办？
骨质增生，也叫骨性关节炎（骨刺）是一种退行性病变，也是一种骨骼老化的现象，预防骨质增生应避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时治疗关节的损伤，减轻体重。
5、骨质增生怎么恢复？
骨质增生的治疗主要是缓解增生导致的痛疼症状，这个情况没有什么特殊的治疗，治疗最好的办法是卧床休息，尽量减少活动，口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊，局部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸及理疗。