老年人骨质退化和骨质增生

1、骨质增生、关节炎、老年退化，要怎么治疗

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2、通常老年人患骨质增生是怎么形成的，又该怎么预防？

很多老年人是由于年龄增长、长期劳累，导致骨关节百退行性改变、韧带松弛，肌肉力量度下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎，所以随着年龄的增长，需要版根据自己的身体状况做适量运动，必要时敷用风权骨宝进行身体保养，以防骨质增生。

3、老人骨质增生的原因有哪些呢？该如何去预防？

我们要知道的是骨质增生是因为关节软骨老化变性，外围软骨增厚而形成的骨刺，骨质增生也是一种常见的老年人疾病。要知道患上骨质增生的老年人，生活当中是比较痛苦的而骨质增生常见的发病部位，包括手，足，腰部，还有就是各个关节的连接处都有可能发生骨质增生的病变。那么我们应该如何预防骨质增生呢？我个人认为只要做到以下三点，我们就能够很有效的预防骨质增生。

一:坚持锻炼身体

要知道老年人适当的运动会增加我们身体各个关节的抗压能力，并且能够增加我们肌肉的柔韧性，这样同时也会保护到我们的骨骼。在日常生活中多做一些少量的慢跑活动，或者是游泳，骑单车等运动都会增强我们的体质，并且能够使我们的关节以及骨骼更加强韧。

二：改善自己的饮食结构增加营养

要知道骨质增生的主要原因就是人体中的钙流失过快，造成我们的钙缺乏才会导致骨质增生，而老年人由于各方面机能的衰退，钙流失更是比年轻人要大得多。这个时候我们就要多补充一些含钙丰富的食物，才会使我们的骨骼更加健康，同时也要服用一些维生素的药物，也可以延缓我们的骨骼衰老，增加我们的骨骼强度，从而减少骨质增生现象的发生。

三：控制体重避免过于肥胖

肥胖也是导致骨质增生的重要原因之一，身体过于肥胖脂肪堆积体重过大，都会对我们的下肢关节造成巨大的压力从而使关节发生退化，病变造成骨质增生的现象出现。所以我们一定要控制我们的体重，要知道正常的身体重量也是能够预防骨质增生的。

总而言之一句话，在日常生活中我们要从自身出发，做好自身的调节，做好运动改善饮食，调整好心态，只有做到这些我们才会使自己的关节以及骨骼更加强韧，让我们远离骨质增生的痛苦。

4、老年人骨质增生有什么特效药吗?补钙怎么牌子好?

骨质增生没有什么特效药，因为骨质增生本身就是正常的机体退化过程，随着年龄的增长，大多都会出现骨质增生。治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛。

治疗大体可分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等；另一类属于外治法，即酒类外搽剂、熏洗等法。

骨质增生饮食要注意几点：

1、一般尽量少吃如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗，这些都是会使炎症加重的食物。

2、少食含草酸的食物，比如：杏仁、腰果、芦笋、大黄和菠菜，会抑制钙的吸收。

3、对于膝关节骨质增生患者来说，控制饮食是很重要的，肥胖会给骨质增生患者带来更大的痛苦，自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大，均衡饮食、减轻体重是防止骨质增生的重要环节。

4、多摄取含钙高的食品，补钙可以选择天门冬氨酸钙，分子小，容易吸收。

5、骨质退化衰老怎么治疗

只能吃些有营养的食品提高下免疫力，退化衰老这个没法治疗，人只能越活越老，你听说过有越活越轻度吗，不要相信保健药，要想想如果保健品可以治疗病，那么还要医院干什么。

6、中老年骨质增生

在日常生活中，会看都很多老人为颈椎、腰椎、膝关节等部位出现骨质增生而忧心忡忡。为了治疗骨质增生，到处求医问药，浪费了大量的精力和财力，给患者的身心都造成严重影响。那么，?一起来看看吧。 1.年龄因素：老年人由于随着年龄的增加，身体各部位的机能减弱，构成关节的软组织也出行退行性改变，在关节边缘部位形成骨刺，造成骨破坏，进而出现骨质增生，在外部受力异常时，则会出现疼痛、活动受限等症状，对患者的健康十分不利。 2.风寒湿邪的侵袭：老人的身体对寒冷刺激的耐受力本身就比较差，在风寒湿邪的影响下，更容易导致肌肉痉挛，血液循化受阻，在姿势不良等因素的影响下，已造成损伤，导致关节退化，形成骨刺。 3.外部损伤：生产生活中的一些安全隐患，导致关节、脊柱等受到伤害，关节的局部损伤，导致关节面受力不平衡，进而引起骨质增生。 4.营养不良：老年人由于年龄的因素，身体内的营养物质流失严重，从而影响到关节软骨的代谢功能，如果的得不到及时的补充，会大大的降低身体的免疫力，加重代谢异常情况，久而久之就会导致骨质增生的出现，甚至是更严重的情况。 专家表示，骨质增生是一种正常的生理现象，不是所有的骨质增生都需要治疗，这需要患者对骨质增生有一个正确的认识，以免带来不必要的伤害。 ?以上就是为您做的简单介绍，希望对您的健康有帮助。希望老人能够做好预防，合理膳食，加强锻炼，防寒保暖，延缓骨质增生的出现。
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7、骨质退化与骨质疏松症有区别吗？

当然有，骨质退化是一种变异性疾病，骨质疏松是缺钙或是中老年人常见的一种症状，也可以算是疾病，但是治疗上好像没有什么新方法。

8、年龄大的人为什么会得骨质增生这种病？

骨质增生，俗称“骨刺”。随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了，增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生，也叫骨刺 。临床研究证明，骨质增生的产生与年龄 增大、性别、职业、种族遗传因素、体质、姿势不良以及骨内静脉瘀滞及骨内高压等因素有关。临床上针对骨质增生大致有直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、中医中药、手术、针灸、理疗等方法。骨质增生并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状。