1、骨质增生能吃豆类吗?
你好,是可以吃的,骨折增生的话也要注意增加营养的,豆类富含各种营养成分,还是很有好处的,不要太担心了。也要多运动锻炼身体增强体质。(由于不能面诊,没能全面了解你的情况,以上建议仅供参考)
2、颈椎病要注意什么饮食?
【饮食疗法】 [编辑本段] 治疗颈椎病的食疗方: 1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服。 2、苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服。 痉症型:肝肾亏虚、筋脉失养则为痉症型,以手足拘挛为特征。 食疗法:牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入姜、葱、油、盐等调味品服。 郑州中医骨伤病医院院长郭永昌,河南省优秀青年科技专家,系中华中医药学会会员,全国骨伤科医院学术研究会常务理事,河南省优秀青年科技专家,郑州市十大杰出青年。成功研制了居国内领先水平的国家中药三类新药近20种,治疗各种骨病,创立了非手术治疗股骨头坏死,骨不愈合,强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,风湿,类风湿,骨髓炎等症的治疗方法。其中治疗颈椎病的药品有:补骨型骨康保健贴、风湿保健贴、复元保健贴(热敷贴)疗效显著。 颈椎病食疗菜谱【桑枝煲鸡】 配方: 老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。 制法: 1、将鸡洗净,切块; 2、与老桑枝同放锅内; 3、加适量水煲汤,调味。 功效: 补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。 用法: 饮汤食鸡肉。 颈椎病的认识误区: [编辑本段] 临床上颈椎病的发病率较高。 不少人都听说过颈椎病,但至于怎么样才是颈椎病,患颈椎病后应该怎么治疗却知之甚少,甚至存在着很多误区。 误区一:把颈椎骨质增生与颈椎病等同起来 镜头一:一位患者拿着颈椎片忧心忡忡地对医生说:“我得了颈椎病,情况还很严重,你看我发展到最后是不是会截瘫。”医生接过X线照片一看,只是颈椎有轻度的骨质增生,再给他做其他检查,结果没有发现任何临床症状和体征。 X线只是反映骨骼及关节结构的变化,它是医生临床诊断颈椎病的一种辅助检查手段,只有当X线检查与医生临床检查的症状和体征相符合时,才可诊断为颈椎病。目前医学界大部分学者认为,单纯有颈椎骨质增生X线表现而无临床表现者,不能诊断为颈椎病。因此,大家千万不能仅凭一张X线就断定自己得了颈椎病。 随着年龄的增长,颈椎椎间盘就会出现不同程度的退变,纤维环变得松弛,颈椎椎体间变得不稳,环状纤维长期牵拉椎体边缘骨膜,导致骨膜下微出血、血肿最终钙化,即成为我们通常所说的骨质增生或骨刺。应该说它的形成是一种人体组织的生理性退变,它的出现是试图增大椎体间的接触面积,以增加椎体关节的稳定性。如果给40岁以上的人做一次颈椎X线普查,我们就会发现很多人都有不同程度的颈椎骨质增生,而且其中有一部分人可表现为严重的骨质增生而没有任何临床症状。 误区二:颈部活动时产生弹响就表明患有颈椎病 镜头二:一位年轻的小伙子问医生:“每次我做颈部左右旋转动作的时候,颈部就会发出啪啪的弹响声,这种情况已经有五六年了,我是不是得了严重的颈椎病?”我问他有什么不舒服,他说只是低头工作时间长了,很习惯地活动一下颈部,一听到颈部发出了弹响,就感觉脖子顺畅了许多。我再给他做临床检查,没有发现任何明显症状和体征。我告诉小伙子说,你放心,你现在不可能是得了颈椎病。 为什么会出现这一现象呢?一种情况可能是在颈部做旋转活动时,椎体周围的软组织如肌腱、韧带、关节囊滑过椎体骨骼各部位时发出的声音;另一种情况可能是当颈部做旋转活动时,一侧的小关节张开,这样会导致这一小关节腔内负压形成,从而使溶解在周围组织液中的气体进入到小关节腔,当颈部反向旋转时,原来张开的小关节腔又闭合,将进入的气体又挤压出关节腔,这时也会产生一个弹响。当然,还有一些病理情况下也会出现弹响,如颈韧带钙化等。一般年轻人出现这种现象不用紧张,若年龄在40岁左右有此现象,则应找医生检查。 误区三:胡乱给自己扣上“颈椎病”的帽子 镜头三:目前社会上存在着一大批所谓的“颈椎病”患者,其中很多人就以某一个症状给自己下了诊断,比如最常见的就是,只要是脖颈疼,就说自己是患了颈椎病;还有一些症状如头晕、颈部僵硬、上肢发麻等。这些症状都有可能是颈椎病的表现,但决不能片面地将某一个症状与颈椎病等同起来。这些人一旦发现自己得了所谓的“颈椎病”后,精神上就表现出巨大的压力,主要是认为自己最终将可能瘫痪,结果表现出精神委靡,对一切事情失去了以往的热情;情绪不好,很容易为一件小事生气(以前没有过);神经衰弱,晚上不容易入睡,经常失眠,最终导致全身各脏腑功能紊乱,容易变生他病。 其实颈椎病并不是那么可怕。临床上有很多一来就称自己得了所谓“颈椎病”者,经过医生检查后,发现相当一部分人不是患了颈椎病,有的症状是由肩周炎引起的,还有的是如颈肋综合征、肱二头肌腱炎、网球肘、腕管综合征等引起的;另有一些人是由内科疾病引起的,如高血压、美尼尔氏综合征等。因此,我们从临床诊断上就可以删除一批假冒的颈椎病。 误区四:患颈椎病后随便请人按摩治疗 镜头四:一位女患者,因颈部疼痛,伴有左上肢酸胀麻木感一年多,经专科医生检查后诊断为颈椎病,建议她做牵引和按摩治疗。她当即想起一位当理发师的亲戚,有一次在他那里理发时,患者说脖颈不舒服,那亲戚就给她按摩了一阵,过后,她感觉脖颈轻松多了。这一次,这位女患者又找到她的亲戚要求帮她做按摩治疗,这位亲戚也不含糊,马上就给她按摩。一阵放松手法后,理发师给她做一个斜扳手法,啪的一声,患者即感脖颈疼痛剧烈,拒绝理发师继续施行手法,颈部不敢活动。她这才急急忙忙到医院找专科医生治疗,经X线检查,诊断为颈椎关节半脱位,经牵引配合手法治疗,才将脱位纠正。 很多人都知道按摩对颈椎病的治疗有一定效果,但实际上,并不是所有的颈椎病都能采用按摩的方法来治疗,也不是任何人都会进行按摩治疗。按摩不当,可以导致很严重的后果,因为人体的颈部比较脆弱,而且脊髓、椎动脉都从这里通过,如果按摩时用力过猛、动作不协调,或者患者没有很好地配合,特别是在做颈部的旋转和斜扳手法时,很容易导致患者颈部骨折或脱位,可严重损伤脊髓,使患者高位截瘫,终身只能在轮椅中度过。 另外,还有一些颈椎病是不能进行按摩治疗的,如核磁共振检查显示椎间盘突出明显,严重压迫脊髓或神经根,或骨刺较大,严重压迫神经根或椎动脉,这些病例如果采用手法治疗,必将加重脊髓、神经根或椎动脉的损害,产生严重后果。因此,对颈椎病进行按摩治疗,必须找按摩专科医生,医生再根据患者的病情,酌情考虑患者是不是可以采用按摩手法治疗,采用什么样的按摩手法治疗。这样,既可使患者得到系统有效的治疗,又可避免严重不良后果的发生。 另外还有人会问:落枕或失枕就是颈椎病吗? 其实不然。中医所谓的落枕或失枕,原意是指睡眠时头离开了枕头而引起的颈背部疼痛和颈部活动障碍。较多的落枕患者是缘于睡眠姿势不良,枕头过高或过低,枕头软、硬程度不当。当颈椎长时间处于过度偏转、过屈或过伸的固定位置时,颈部一侧的肌群就会处于过度伸展状态而导致其痉挛。如果此时颈背部再受风寒侵袭,则更容易造成颈背部气血凝滞,经络痹阻,使局部肌筋强硬不和,活动欠利。西医将这一颈部痉挛、强直、疼痛所致的头颈部转动失灵、活动障碍为主要症状的疾病,称为斜方肌综合征或颈肩背部急性纤维组织炎。 此外,即使是患了颈椎病,也不是那么可怕,患者要正确地对待。首先找专科医生进行诊查,以明确病情;其次是对战胜疾病要充满信心,积极配合医生进行治疗。病情轻者,经过药物、牵引。按摩、理疗及功能锻炼等系统的治疗,一般可以取得明显的效果;对于病情比较严重的患者,采用手术方法去除突出的椎间盘或骨刺对神经根、脊髓和椎动脉的压迫,患者可痊愈或明显好转。 总之,对于颈椎病,只要积极主动地进行诊断和治疗,充满战胜疾病的信心,你就知道它并不是像谣传中的那样可怕。
3、骨质增生吃什么食物好
骨质增生的注意事项:
1、超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。
2、骨质增生患者要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。
3、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
4、要增加多种维生素的摄入。
5、治疗室内注意保暖,在护理过程中保护好患者暴露部位,避免感受风寒。
6、进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。
4、患者得了骨质增生忌吃什么?
如何正确对待骨质增生,什么情况下要进行治理,这是许多中老年人所关心的一个问题。俗话说病从口入,所以骨质增生患者更是要当心点,要知道什么能吃什么不能吃。为避免骨质增生患者病从口入而加重病情,患者得了骨质增生忌吃什么?患者得了骨质增生忌吃什么?骨质增生患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼,鲇鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。如果在治疗,特别是采用中药治疗,还要忌食解药类食物,解药类食物可以降低药效,所以不能吃,如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的,但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。患者得了骨质增生忌吃什么?骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。患者得了骨质增生忌吃什么?骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。
5、骨质增生的饮食注意事项是什么,有什么禁忌吗
正常吃饭就可以,多吃一些纤维质的蔬菜以及一些粗粮,多吃富含维生素的水果,不要吃有刺激性食物,不能抽烟喝酒。
保持室内的干燥,冬季保暖一定要做好,可以经常户外运动一下,不要做太剧烈的运动,可以尝试一下慢跑,打打太极拳等,可以有效的治疗骨质增生。
6、骨质增生不能吃什么菜?
质增生患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼,鲇鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。如果在治疗,特别是采用中药治疗,还要忌食解药类食物, 解药类食物可以降低药效,所以不能吃,如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的,但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
7、骨质增生哪些食物不能吃
不宜过多吃蛋白质
骨质增生是骨骼的一种退行性变,常与骨质疏松合并发生,骨质增生的患者不宜过多进食富含蛋白质的食物,过多的蛋白质会促使钙质从体内流失,宜吃高钙的食品,确保病人骨质代谢的正常需求。
不宜吃油腻食物
骨质增生病人不宜吃油腻食物,如肥肉、油煎、油炸食品等。这些食物属于高脂肪食品,多食会引起肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病等病,还会加重骨质增生。
不宜吃辛辣刺激食物
骨质增生病人不宜吃辛辣刺激食物,比如辣椒、大蒜等,防止引起咳喘而使腰腿关节痛症状加重,不利于骨质增生的康复。
不宜吃发物
骨质增生患者在关节发炎、肿胀时,不宜吃牛肉、狗肉、羊肉等发物,避免使炎症症状加重,不利于疾病的治疗。
不宜吃柳橙类水果
骨质增生患者也应少吃橘子、橙子等柳橙类水果,同时也不要吸烟喝酒,它们中的某些物质阻扰机体复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡,不利于骨质增生的治疗。
8、请问骨质增生是不能吃豆类的吗?
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