腰椎间盘突出及骨质增生 建议你：坚持睡硬板床 补钙 倒退走路式锻炼 心血管问题有很多问题会引起你这样的症状 看你饮食习惯 作息习惯
2、L45、L5S1椎间盘突出，腰椎轻度骨质增生
腰椎间盘突出症是腰椎间盘结构改变，通过保守治疗可以短期内缓解症状，但不能改变椎间盘突出的性质，需要根据症状来判断目前的疾病表现与椎间盘突出到底有多大关系，这需要认真负责的医生检查才能诊断，而不是仅凭CT检查结果。病变可能是腰部的神经根受刺激所致，建议你出现症状的时候尽量卧床休息，带腰围，可以进行腰椎牵引，营养神经治疗。腰椎间盘突出后要避免腰部过度负重，平时也可以通过游泳、小燕飞增加腰肌力量。 中国中医科学院西苑医院-骨伤科-孙建峰副主任医师 查看原帖>>
3、我有点轻度腰间盘突出，还有点骨质增生怎么治疗
骨质增生一般没事，注意休息，卧硬板床，避免久坐久站。