腰椎骨质增生的人可以甩呼啦圈吗

1、腰椎间盘突出患者能否摇呼啦圈

不能使用，由于椎间盘突出后造成腰椎节段性不稳，这个动作容易造成小关节滑膜?顿。

2、骨质增生能摇呼啦圈吗

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3、请问腰椎或腰肌不好的人适合转呼啦圈吗？

您可以联系呼啦圈，但是要适度，不能够长时间练习，一天稍微用一点时间练习版呼啦圈对腰部权肌肉及力量的增长是有很大好处的，特别是消除腰部坠肉，但是因为您身体的缘故，我建议您要适度练习，对腰部疾病的恢复是有好处的，过量练习就不好了，过犹不及嘛！！

4、我腰椎L1一5骨质增生可以转呼啦圈吗

5、腰椎骨质增生可以转呼啦圈吗？

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6、腰椎间盘突出可以甩呼啦圈吗

腰间盘突出锻炼方法保护倒走、悬垂、游泳等，锻炼时要适度，不要剧烈运动。
祝早日康复！