1、牵引治疗：牵引的作用是把韧带拉长，这是物理变化，主要目的是削弱新生骨质与肌肉之间的摩擦，因为摩擦会引起疼痛。
2、中医治疗：临床治疗显示，外治有一定疗法，如中药敷剂—骨质骨方世帖
3、针灸治疗：一般选阿是穴、夹脊为主，配合肾俞穴、环跳、大肠俞、委中、承山、阳陵泉、昆仑、绝骨、足三里等穴，针上可加灸，1日1次，10次为一个疗程。专
4、心理治疗：多种疾病的症状轻重与人们的心理状态关系密切，因此调节好心理状态，是治疗属的基础。
5、体育治疗：通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解腰骨质增生。
6、手术治疗：患者经非手术治疗无效者可考虑手术治疗，手术是患者最后的选择。
2、腰椎间盘突出骨质增生怎么治
腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因，都有腰腿疼，腰腿麻木的症状，病情严重的话可以手术治疗
意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床
3、骨质增生和腰椎间盘突出有什么有效的治疗方法
1、您只是腰痛还有没有腿痛、腿麻木？麻木腿痛到大腿还是小腿？2、一般骨质增生不会引起腰痛的！您的椎间盘突出是哪一型？能否把CT或腰椎MRI资料用数码相机照完后，传到我邮箱；如果没有资料，建议首选腰椎MRI检查，然后上传资料；3、您有没有骨质疏松4、如果影像资料确实是严重的腰椎间盘突出，如果保守治疗时间很长且没有效果，可以考虑手术治疗，但您一定要有完善的影像资料，明确的症状和体征才行
4、骨质增生和腰椎突出应怎么治疗…？
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5、我骨质增生，腰间盘突出请问怎么治？
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好。加强腰背部的保护。
3、白天腰部戴一个腰围（护腰带如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复和治疗。
4、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后专也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛。
6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养属结构。
7、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一