1、骨质增生做什么运动可以恢复
方针]
减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。
[药物治疗]
消炎镇痛药物可减轻症状，但不宜长期服用。软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。
[手术治疗]
对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活质量。
[其他治疗]
可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。
2、得了骨质增生应该怎样做谢谢了，大神帮忙啊
你好!骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。别担心 ------可以采用【中医拯骨水】外涂，强力渗透治疗，效果很好！ ------ 有什么不清楚的 可以加我咨询！
3、20我平时都很注重身体的，可还是检查出骨质增生了，弄得我不知怎么做好
之前有亲百戚得过这个病，有过一点了解
好像是没什么根治的方法
主要就是要注意保暖，另度外不要知不要让骨质增生的部位太过劳累
一般来说膝盖处骨质道增生回比较常见
如果你是的话，你要注意不能走太多路
听说骨质增生走太多路会引起疼痛和积水答的……
保重了，希望能帮到你
4、治疗骨质增生怎么做效果最好？
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