1、滑膜炎减轻了以后怎么样锻炼才好
以后，经要轻缓运动为主，打打太极，散散步!
2、求滑膜炎的治疗方法
滑膜炎属于中医治疗范畴建议中医保守治疗
3、北京最好的骨科医院是哪家？
没最好这个说法，看病也需要运气·看你赶上哪个医生，同一个医生都有患者说好和说坏的·不行就再换医生医院，要灵活
看骨科好的医院有三甲公立北京协和医院，三甲公立北京大学人民医院，三甲公立北京积水潭医院（除西医各类骨科外还含中医正骨科），三甲公立北京大学第三医院，三甲公立卫生部北京医院，三甲公立首都医科大附属北京中医医院等
自己百度医院官方网站看医院和科室介绍选择，务必看挂号须知，一些医院需要门诊预约挂号
不需要预约的也尽量预约挂号·以上医院人太多号不好挂
以上仅供参考
4、骨刺最好的治疗方法
资深患者来着，牵引、理疗等治不了本，这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,如果内服药物，那么药物一般通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,骨科疾病医院现在也没有什么好的方法，
后来有个老中医建议我主取软坚通络的醉八虫药酒贴0外敷治疗，软化钙化的增生部分，使其软化分解，便于吸收排泄。同时还有消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，分解软化的增生物质，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法!
5、已经确诊是风湿能不能马上治好黄运绥有人去看过吗？我去看风湿病花了几万没治好？请求医生推荐
问题分析：
你好为了促进疾病的恢复，风湿患者，在日常生活中应注意以下几点：1．居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风 口处睡卧。2．洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，以促使下肢血流通畅。
意见建议：
建议，目前的药物有:祛风灵,痹祺胶囊，金顶钻山风。
6、黄运绥治疗骨质增生怎么样呀 有人知道吗 有认识他得吗
昨天去的 等了好长时间才挂上号 人特多