1、颈椎病是不是不能常转头 我每隔10几分钟转一次这样好么
转头没什么但是不可过频什么都是有度的
一般工作半小时左右放松下就好了 要注意不要劳累 不过急性发作期间摇头就不要做了
2、怎么预防颈椎病，经常晃脑袋会不会好很多？
不一定，摇头晃脑只能帮助缓解平时长期不活动导致的僵硬疲劳，但是最重要的还是要改变日常的生活习惯，例如长时间低头看书、玩手机等。同时也要定期锻炼身体。
3、经常摇头晃脑可以有利于哪几种疾病的发生？
经常摇头晃脑可以有利于颈椎病的发生。
4、颈椎病可以经常摇头对颈椎病有好处吗？
你好，颈椎病就应该经常摇头，锻炼颈部周围肌肉，对病有好处，这个病要求颈部不要长时间一个姿势
5、脖子后面感觉不舒服，要经常摇头才会舒服而且里面还发出来好像是骨头的声音，是不是得了颈椎病啊 学生
是颈椎增生的前兆，需要警惕预防颈椎病，措施就是不要总保持一个坐姿，多活动头颈部，或者每隔一小时要起身活动一下，特别是头部左右，上下伸曲几次，让颈椎得到缓冲和放松。
6、摇头摆脑对颈椎病有好处吗？颈椎酸痛的难受啊
1 最好从生活的点点滴滴去预防，比如将电视和电脑的屏幕放得比视线稍高，大约向上10-15度的样子，也就是长时间的观看时让自己的脖子是向后仰的，符合颈椎的自然生理弯曲，就能很好的缓解症状。当然更好的方法是尽量减少和避免在电视和电脑前的时间
2 如果比较严重的话，建议你出去户外放放风筝，多看看天上的美景，说到底就是尽量多仰头，少低头。
3 还可以将两臂平伸，向后扩展到最大角度，然后慢慢向上抬起，每天做40-50次，以锻炼颈部后方的肌肉，对颈椎起到一个拉伸的作用，效果很好
4 这是我的亲身体会，希望能对你起到一定的帮助作用
另外，还要注意多喝牛奶，或者适当补充钙片，可以增加骨头的密度，减轻颈椎病的症状
不要迷信那些广告，100/100是骗人的
尤其是第二条，缓解你的酸痛症状极为有效，试试吧
7、颈椎病引起的头不由自主的摇晃能治好吗？
我也是颈椎病患者，这次发病有三个月了，头部不由自主的晃动，脖子僵硬，回头受限，主要是出现晃头的症状，非常痛苦，并伴有焦虑，紧张，甚至抑郁的心理。谁能够解释下是为什么？怎么治疗呢？