1、骨质增生怎么办
你好，骨质增生症是以骨质病理性增生导致局部关节、肌肉、韧带活动障碍专，伴发疼痛为主要症状的疾属病。可发生在颈椎、腰椎、关节及跟骨等处，包括肥大性脊柱炎、肥大性骨关节病及跟骨骨刺等。这是慢性疾病，很多人到一定年龄后都会有的，治疗主要取决于引起的症状，常用治疗方法有药物、膏药、针灸、推拿、理疗等。以上治疗仅为个人意见，具体治疗以具体疾病及医生的治疗为准。
2、颈椎有富贵包怎么办
富贵包听起来高大尚，实际上不是那么回事的，富贵包又叫夺命包。位于大椎穴的地方，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络，分别是：
①督脉、
②膀胱经、
③大肠、
④小肠、
⑥三焦经、
⑦胆经、
⑧胃经这些个经络。
我们称呼的富贵包只是民间百姓取得一个好听的名字罢了。“富贵包”越大越严重，往往越大越严重的富贵包出现很多的表现，比如颈椎病的表现，也就是有的人会出现脖子酸，肩部肌肉疼痛。时间长会更加严重，所以不能忽视，可外敷，方多好贴，或者按摩的方法来处理。
3、骨质增生怎么办？
骨质增生，也叫骨性关节炎（骨刺）是一种退行性病变，也是一种骨骼老化的现象，预防骨质增生应避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时治疗关节的损伤，减轻体重。