骨质增生磨损

1、骨质增生的主要原因是什么？

骨质增生一种比较常见的骨科疾病，它主要是因为年龄增长骨质出现退行性病变导致，生活中有很多人在患上骨质疏松的时候刚开始会疼痛，随着时间发展疼痛感会消失，所以让他们认为骨质增生是自己会痊愈，不用担心，却不知骨质疏松并不会自己痊愈，因此对于骨质增生要重视。

骨质增生会自己好吗？

骨质增生是中老年人比较常见的现象，在患上骨质增生后会带来疼痛感，在一开始症状不明显是不需要特殊治疗，但随着疾病发展会压迫到神经并且带来慢性疼痛时，就要及时就医。由于骨质增生是长时间受损导致，是一种不可逆的疾病，所以骨质疏松并不会自己痊愈，如果疼痛感持续，需要使用药物或者进行手术治疗。

哪些原因会导致骨质增生？

一、年龄增加

随着年龄增加，关节会有退行性改变而患上骨质增生。

二、没有注意坐姿

长时间坐在电脑前工作或者是保持不良的姿势，都会导致骨质增生出现。

三、关节磨损

有些职业会经常性磨损关节，导致骨质增生发生，如芭蕾舞、演员、铸造工、纺织工等。

四、锻炼过度

虽然运动可以帮助增强抵抗力，但运动过度会让关节过度磨损，诱发这骨质增生。

日常要如何预防骨质增生？

一、注意自己的坐姿

需要长时间坐着工作或者使用电脑的人要注意坐姿，选择可以调节的座椅，并且不要长时间保持一个姿势，在保持一个姿势一段时间后要起身活动放松。

二、补充足够的钙质

身体随着年龄增长，钙会大量下降，容易有骨质增生以及骨质疏松等现象，所以补充足够的钙质可以帮助预防。

三、坚持运动

运动可以促进血液循环并且活络筋骨，但要注意不能过度运动，特别是一些对关节磨损的运动要少做，如爬楼梯、爬山。

四、定期检查

对于身体的关节骨骼要定期做检查，特别是一些从事会对关节磨损职业的人。

2、骨质增生怎么办？

骨质增生，也叫骨性关节炎（骨刺）是一种退行性病变，也是一种骨骼老化的现象，预防骨质增生应避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时治疗关节的损伤，减轻体重。

3、骨质增生 右腿变形，半叶板磨损严重

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回复专家:泰山医学院附属医院-骨外科-贾庆卫副主任医师

4、为什么关节磨损严重会诱发骨质增生？

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