需要注意休息避免长期久坐低头工作上网劳累， 饮食清淡规律加强营养适当补钙 ，适当活动颈肩部，可以局部热敷，按摩针灸理疗等物理治疗缓解不适 ，可以应用骨质增生贴膏，颈舒颗粒 头疼明显应用一些颅痛定等药物，适当补充健力多氨糖软骨素，改善骨关节健康
2、颈椎病会压迫神经导致头发紧发沉吗，还有额头鼻子嘴巴
会的，不过颈椎病导致头晕主要是突出的椎间盘压迫到椎动脉导致头部供血不足从而引发头部症状，除此之外还会引发耳鸣视力下降等症状，建议最好去医院检查一次，病及时治疗----川木保健
3、颈椎会引起额头和头盖骨胀痛吗？
给你一个治疗颈椎病的好办法，你在家做一个一尺二长三寸宽的布袋，买点黄豆装满封口，你平躺在床上把它放在你颈椎最疼的地方枕着它，每天两次每次二十分钟，效果很好。每天仰头看天三十分钟，每天做一下颈椎操，贵在坚持，祝你早日康复！
4、颈椎骨质增生压迫血管导致大脑供血不足应该怎样解决？
降血脂、通血管、增加血流量。平时饮食清淡，多食青菜和鱼。
5、颈椎病为什么会引起前额痛
头晕嘛 像感冒时那样头痛头晕嘛 颈椎病分型有：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病 颈动脉型会引起脑供血不足 从而会出现 头晕 头痛等症状... 建议去医院明确诊断... 患者的年龄多大啊 建议去医院 做个TCD 在下毛糙回答 望对你有帮助...