1、腰有轻微的骨质增生,得休息多长时间,才能干活呢?
轻微的骨质增生，如果没有什么临床症状，不用治疗的。有症状的时候可以选择用一些比如针灸理疗的方法，或者配合一些药物，骨刺平等等。急性期，当然不可以干活。一般急性期，需要休息一两个星期。
2、有骨刺以后还能干重活吗？
膝盖内长骨刺,这就是一种年龄因素形成的一种骨质结构变化和骨质疏松,老年性骨关节炎有直接关系,这不是摔伤引起,这是一个长期的形成过程
3、骨质增生一般在哪个年龄段
你好，骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。为了保护病重的负重关节，患者要适度运动，不要过度运动。一方面要积极配合医生的治疗，另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待，亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗的信心。望采纳。
4、有骨质增生可以跑步吗
您好，骨质增生不严重还是跑步的。骨质增生的根本原因是缺钙，所以饮食上应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、清淡鱼汤、瘦肉等。忌食刺激性的食物。建议注意控制好运动量，最好是慢跑，骨质增生和缺钙有关，可以喝纯牛奶补充钙质。
希望能帮到您，谢谢！
5、我的朋友开挖机开了20多年，就是天天坐着干活，现在得了骨质增生有好几年了，我想问一下他平时应该注意
病情分析：
骨质增生所致年纪的增长或多或少都会出现的
指导意见：
建议你可以适当补点钙，补钙的同时多晒太阳，适度的体育锻炼也是很重要的
6、腰拖长骨刺能干活吗？怎么样能可以缓解
骨刺，学术名词为骨疣不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不专尖锐如刺。医学上的属正确名称应该是骨疣。骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而，骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。
这个没有什么好的治疗的办法的啊，就算是手术切除之后，很快就会有新的骨刺生长出来的啊。