1、老爸脚跟有生骨刺，多干活 或者多走走就觉得两只脚十分累 做什么项目的运动 或者做些什么可以缓解痛
上医院检查，听医生有什么好的方法。
至于运动，看看患者情况如何，如果过于严重就不要运动。
缓解疼痛...这个本人不知道。
吃的方面注意不要过于油腻，但也不要过分清淡
2、我父亲脚跟有骨质增生，请问冬天穿什么保健鞋最好
?
3、我老爸的脚后跟疼，有能者帮帮忙呀
可能是骨质增生
4、我父亲最近腰疼还有脚后跟疼，今天去医院查出脚后跟长了骨刺，腰间盘突出，我父亲患有高血压，请问应该如
问题分抄析：
你好，腰间盘突袭出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
意见建议：
腰椎间盘突出没有特效药，因此，这个病多主张综合治疗，包括针灸，理疗，按摩，牵引，注射，微创等等。药物不是主要的。保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.
5、我爸的骨刺在脚后跟上有什么药物可以抑制或者根除_骨刺
跟骨刺是一种增生性疾病，就是局部的跟骨骨质增生。疼痛的程度与骨刺的大小不成正比，绝大多数骨刺并无疼痛症状，极少数的病例骨刺可以引起疼痛，可能与骨刺生长的方向有关，一般来说斜向前下方的骨刺可能引起疼痛。可以采取局部理疗、封闭或者穿带有孔的鞋垫治疗，多数可以治愈。
6、我爸爸的脚后跟长期疼痛,请懂医术的朋友帮忙想想是什么问题!!谢谢
足跟部位只有复一块骨头制就是跟骨，这种情况一般都是长了骨刺（或是骨质增生），严重得时候用力踩地脚后跟都会疼 ，站得久了或是走路久了也会痛，这只要排个片子就可以确诊了。
中医治疗就是针灸
西医治疗：排片后按病情用药