年轻人骨质增生疼痛怎么缓解

1、骨质增生疼痛怎么缓解？这个症状严重吗？

骨质增生疼痛可以用活血止痛膏，如消痛贴或者服用改善微循环的药物，补充钙剂来治疗。

骨质增生是人体一种正常的退化衰老的现象，就像皮肤长皱纹一样，随着年龄增长，腰椎，膝关节，颈椎、踝关节等等都会有着不同程度的骨质增生，也就我们常说的骨刺。所以骨质增生并不可怕，一般不需要特别治疗，如果因为骨质增生，出现关节疼痛，关节炎症就需要积极治疗。

治疗骨质增生，建议：

1、休息，减少负重活动。

2、使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。

3、疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊1日一到两次，一次一粒。也可以外用活血止痛的膏药，如消痛贴、活血止痛膏。也可以使用一些改善微循环、活血化瘀的中药，另外可以补充一些钙剂来治疗。4、如果疼痛长时间不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科检查治疗

2、骨质增生疼痛怎么缓解？有什么办法治疗呢？

骨质增生疼痛可以贴膏药或者找中医调理按摩！还可以烤电！实在不行还可以手术治疗！前提是要去正规医院做手术！

3、骨质增生疼痛怎么缓解？最近腰疼的有点厉害了

首先要养成良好的生活习惯，控制百你的体重。第二点就是要适当活动你的关节，研究表明适当的进行关节运动，包括散步度快走甚至慢跑，对于你的关节都是有利的，问第三个是让你的关节得到一个合适的温度。也就是对你的关节要进行保暖保温。答

4、骨质增生很疼怎么办

骨质增生除了手术，还可以吃药维持，去各大药店问问药剂师，他们都能给你介绍什么药治骨质增生，不妨你试一试，我给你发一个照片儿，这药我吃就好使。

5、骨质增生疼痛难忍怎么办

介绍给大家几种预防的方法 ：
一、膝关节方面：
(1) 避免膝关节活动过多及过多疲劳
(2) 膝关节骨折要及时治疗
(3) 膝关节畸形必要时需矫正
(4) 比较胖的朋友需要对食物进行控制
(5) 坚持运动锻炼
二、脚部方面：
(1) 老年人防治足跟骨质增生不要吃太多，体重要保持适中，避免发生肥胖。
(2) 尽量少吸烟或者戒烟;避免酗酒。
(3) 避免长时间步行、久站
三、疼痛方面：
(1) 锻炼问题要认真看待，用合适的方法去锻炼，可以防控甚至坐最大程度的改变其炎症的发展。
(2) 很多人在生活方面让我们发生关节以外的拉伤，引发或使其加重，比如睡软软地床、把枕头垫高一点，习惯性的蹲在那吃饭或干活。如果你是这样的生活方式，那么就需要你改变一下啦！
(3) 饮食和骨性关节炎与体重过重三者有时会在同一个时间段发生。所以，我们应该注重合理的饮食，把钙的质量增加起来，预防体重超标。
(4) 物理性的治疗法 用温热的水或其他的热疗敷在受累的关节处帮助其减轻疼痛。

6、如何缓解骨质增生的疼痛?

骨刺在中老年人群中普遍存在，就像老年人头发变白、皱纹增多一样，严重时可能会造成神经受压，引起活动不利和疼痛。 其实，中老年人想要缓解骨刺疼痛症状，有一个很简单的方法可以尝试，具体做法是：用川芎末6~9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许，将川芎 末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林，调匀后涂抹在患部，盖上一层塑料纸及纱布，用宽胶布将纱布四周固封。两天换药1次，10次 为1个疗程。 如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。百济新特药房提醒但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。

7、年轻人腰骨质增生该注意怎么治疗？

北京晚报报道合盛堂宗 可以明显治疗骨质增生！骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。

8、骨质增生疼痛怎么缓解？

要避免疼痛，的确有一些方法可以使用，第一，如果已经发生骨质增生了，在那个部位要减少刺激，尤其是避免过度的活动，比如说这个颈部已经有骨质增生了，就要尽量避免这种位置的强迫体位。
第二，适量的进行周围软组织的加强，能够缓解骨质增生引起的疼痛。
第三，腰和颈、四肢都有骨质增生，最好这些部位就不要吹空调。
如果把这些因素都注意了，防止了，骨质增生的疼痛大部分都可以避免。

9、生活中怎样缓解骨质增生

　骨质增生的缓解方法是什么：
1、注重日常饮食对防治骨质增生很重要。平衡人体营养之需。有关专家认为，阴阳平衡，气血流畅是人体进行正常生理性新陈代谢的基础。人体正气先虚经络不畅势必导致气血凝涩而成病变。例如，长期不食含碘食品或制品，就会患大脖子病(其本质为继发性增生)，缺钙会导致骨质疏松症(骨质增生的一种)等。
2、此外，体育运动是防治骨质增生症的主要举措。这是因为关节软骨的主要营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”方能进入软骨组织中，促使其吐故纳新，进行正常的生理性新陈代谢。适当的体育运动，可以加强关节内部腔内压力，有利于关节液向软骨部位的渗透，以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变，以达到预防骨质增生症的目的。
很多患者都是因为平时不注重运动，骨关节僵直，最终导致骨质增生。所以，运动防治骨质增生很有必要。虽然运动是预防骨质增生的有效的方法，但是有效的预防骨质增生一定要坚持科学的运动方法，避免长期大量的运动，这样才能有效的预防骨质增生。运动过大可能会导致骨质增生要注意运动过大可能会导致骨质增生。活动或运动使关节部位的骨骼磨损过度，可造成关节软骨面的不平整，使应力在关节软骨上分布不均匀，引起关节的骨质破坏和增生，以达到应力相对平衡.
缺乏运动是患得骨质增生症的注意原因之一，运动有益于健康这句话绝对不是说说而已。很多病症都是由于患者缺乏运动造成的。所以，人们应该在日常生活中增加锻炼，改善自己的体质，防止骨质增生症的侵袭。
希望这个回答对你有帮助