1、腰椎间盘突出,睡觉时垫高腰部有好处吗?
理论上是有一定的好处：因为正常腰椎生理弯曲是向前方，椎体间隙（简称椎间隙）如果是呈现前窄后宽的表现，往往认为是容易导致椎间盘突出或者本身就是椎间盘突出的表现，腰部垫高，可以维持腰椎的正常生理弯曲，消除椎间隙前宽后窄，有利于阻止椎间盘向后侧的突出、使突出的椎间盘回纳（前提是如果椎间盘还有足够弹性）。 但是垫高的高度是一个关键，一般人盲目的垫，太低达不到效果，太高不但没有效，反而加重病情或导致新的损伤的出现，所以不是医生自己不要那样做，医生也不会交代病人回去这样做，因为随着病情的变化，垫的高度也会要求发生变化的。 一般病人睡硬板床，已经足够，不必再垫。
2、腰间盘突出睡觉时腰部放个腰垫好吗
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3、睡觉时把腰垫高可以治疗腰椎间盘突出吗
你好，腰椎间盘突出是一种骨骼的炎症，因此用普通的枕头睡觉的方法不能完全治疗腰椎间盘突出。只能说是在一定程度上的缓解疼痛。
另外，有腰突的患者可以采用仰卧或者侧卧的方式来缓解疼痛。
4、腰间盘突出躺着的时候可以把腰垫起来能使突出物回纳吗？
这样可以起到缓解疼痛和麻木的症状，不能把突出收回，有效的方法是加热，带护腰带，不要剧烈运动，实在不行就手术治疗，微创效果很好，能根治，暂时有其他好的方法了。
5、腰突平躺时可以把腰垫高吗？
指导意见：
你好，腰间盘突出发生与长期静坐、姿势不正有关。驼背、探头、外八字专脚都能引起腰部肌属肉痉挛，韧带紧张，进而引起间 盘突出，一般可以服用一些活血止痛胶囊，局部应用活血止痛的膏药，不过这些 都是治标不治本。建议在医生指导下选用一个合适的腰托（姿势矫正），可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，平时多试试倒走。
6、我有腰间盘突出睡觉时腰下面垫高点对腰间盘突出有用吗
希望抄可以帮助你 腰椎在人体运动中是一种类似于杠杆的作用， 是以支撑人体上躯的重要关节。腰椎病的治疗在此不做赘述。现在只谈腰椎病的预防和后期的康复锻炼。平时注意自己的坐姿站姿，把腰板挺直。弯腰干知活时把腰带勒紧能有效的保护腰椎。三个动作能有效的锻炼腰肌，保护腰椎。1、拉单杠做引体向上的活动。2、俯卧后把四肢离开床面，把头往上抬用胸和肚子支撑身体，每天多做几次道。3、做太极中霸王举鼎的动作，加强腰肌的韧性与力量。睡觉时应睡硬板床，有效的托起躯体的正常曲度。