骨质增生能天天站着上班吗

1、如果有轻微的骨质增生还能十几个小时站着上班吗?

你说的这个情况只要你有骨质增生这个情况不管你是哪个地方那当然不能长时间这么坐着上班呢，本身你长时间坐着上班对你整个全身的这个特别是腰部的这个肌肉的力量是一个极大的劳损，就是这样的话也会容易产生其他相关方面的疾病

2、有人说站着上班工作可以增高,是否??

你好，很高兴帮你解答！
运动和营养补充有助于长高。

【运动】一些增高活动能够经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽关头的安慰来激起脑垂体的功用和骨骼的疾速发展，从而促进人体增高。恒久对峙熬炼，必将收到精良的增高结果。
拉腰背：坐在垫（床）上，两腿前伸，双脚并立，收腹含胸，躯干只管即便前屈，抬头、伸颈，两臂同时前伸，摸到脚为好。每组做8~12次，3~4组为宜。做时留意由慢到快，行动幅度由小到大，按部就班，以防韧带拉伤。
悬垂：在单杠或自己的家庭悬杠上，天天晨起和晚睡前各练一次。办法：双手正握杠，脚离空中，满身抓紧，腰、髋、腿作悄悄颤动；吊悬2-3分钟后，休息2分钟再做，10-15次后再做5次负重悬垂———踝部系5公斤重物。每做一次休息2分钟。此法被很多有毅力且时间充足的人群认为，十分有效！
静力抻拉————渐渐加大抻拉力度，一旦觉得到拉力，就停顿在谁人地位10-15秒，最多不超越30秒。如许肌肉在抓紧的形态下慢慢拉长就不会呈现主动紧缩了。
睡前拉伸：目前是最被认可的物理增高方法，在每天晚上睡觉前，做双腿的拉伸运动，充分放松双腿，在床上做伸懒腰的动作，或者做完悬垂运动后，马上休息，尽量不要再给双腿和躯干有压迫力量！长久坚持，会有非常不错的增高效果！
【营养】由于在5～10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。
另外，增高器械、药物、营养品什么的，都是骗钱为目的，请大家不要轻信！

3、天天站着工作有什么危害

长时间站立,潜在的危害是下肢静脉曲张.因长时间站立时,由于重力关系下肢静脉内血液回流较缓,而向下的动脉血并容无太大改变,久而久之导致下肢静脉扩张,迂曲.
下肢经常活动可加速静脉血回心,要小范围走动或经常曲小腿会有效预防.

4、从事长期站立的工作对身体会有什么严重后果

腿会变粗是当然，但这是小事，长期站立，一是腿部承重而变粗，甚至关节处承重内而病变容（如关节处的骨质增生）；二是腿部血管长期充血，导致血管发生病变（如脉管炎）。实际上最好的办法是干长期站立的工作要干一段时间休一段时间，工作中一旦下了班要尽可能躺着，甚少要坐着并且把腿部垫高，使血液回流，同时减少腿部压力。

5、天天站着上班，好吗？会怎样？

对腰椎不好，站得太久了容易腰椎间盘突出。平时要注意多坐着休息。望采纳！

6、我的脚后跟长了骨刺,走路就疼,还能做长期站着工作吗?

去医院及时治疗，不要做需要长期站立的工作，这样会对脚后跟造成进一步的伤害，抓紧治疗，好好休息，祝你早日康复

7、我做保安4年了，后3年一直都是按照公司规定每天站着上班，现在脚后跟疼痛，今天去检查得了骨质增生

这个公司是不会赔偿的，因为二者之间没有直接的因果关系，所以公司不会赔偿。

8、长期站着上班对身体有什么害处吗?

有，久站比久坐更伤心脏。如老师、外科医生、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等一些因工作需要长时间站立的人，患心脏病的几率更高，患背部疾病、流产的风险也相对较高。加拿大多伦多大学的研究人员对7320名工人跟踪调查了12年。结果发现，与坐着工作的人相比，长期站立工作的人，男性患心脏病风险增加39％，女性患心脏病风险增加80％。因为长期站立时，腿部血液向下流动，身体下半部分压力使得心脏血液循环变差。

(8)骨质增生能天天站着上班吗扩展资料：

减缓久站的疼痛：

1、麦肯基伸展：站立位，双手托住腰部，膝关节伸直，上半身尽量往后仰，腰部充分伸展，保持4～5分钟。有条件者可采取俯卧位，头抬起，用前臂和肘关节支撑上身，腰部尽量放松并保持伸展，正常呼吸，维持4～5分钟，每组动作进行10次，每天2～3次，间隔2～3小时完成一组。适用于久坐的白领和出租车司机。

2、麦肯基屈躯：坐位，两肩自然打开，向前弯腰，双手抓住脚踝后部，向上用力提起，保持脚不离开地面。有条件者可采取俯卧位，屈膝屈髋，双手抱住膝关节，向腹部下压到最大程度。适用于躯干长期伸展的人群，如装修工人、教师等，也可作为久站后的腰部放松训练，每组动作维持1~2秒，重复10次，每天3~4组。

9、每天站着上班，对身体有什么好处和坏处？

长期站立易患的职业病是---下肢静脉曲张 下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四专肢血管疾属患中最常见的疾病之一，因为长期站立致下肢血回流心脏缓慢（下肢血液循环障碍），过多的静脉血滞留在下肢致静脉曲张。 原发性静脉曲张患者早期多无局部症状，逐渐发展可出现以下临床表现。 1．患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。 2．患肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，站立时更明显。 3．肿胀：在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者小腿下段亦可有轻度水肿。 4．并发症： (1)皮肤的营养变化：皮肤变薄，脱屑、瘙痒，色素沉着，湿疹样皮炎和溃疡形成。 (2)血栓性浅静脉炎：曲张静脉处疼痛，呈现红肿硬结节和条索状物，有压痛。 (3)出血：由于外伤或曲张静脉或小静脉自发性破裂，引起急性出血 在预防上的话，最好不要穿底太硬，跟太高的鞋子，最好在晚前用热水泡泡脚，还可在床上将二脚抬高十几分钟，都有一定的好处。如果你是女性，可以穿高弹力长筒袜，无数临床实验证明，高弹力长筒袜对下肢静脉曲张都有很好的预防和一定的治疗效果！