骨质增生怎么康复治疗

1、骨质增生怎么治的

综合治疗方法
避免长期剧烈运动
长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
适当进行体育锻炼
避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。
及时治疗关节的损伤
关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
减轻体重
体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
治疗
治疗方法概述
内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
按摩与牵引
适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
物理治疗
物理治疗是现代与传统医学中的非常重要的一份子。物理治疗会以适切的评估诊断然后运用对病人最适当之物理治疗手段与治疗方法，有效地直接帮助或支援其他医疗专科，如神经内科、神经外科、骨科、心脏内科、心脏外科、牙科、妇产科、肿瘤学科等。
针灸
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生症来说，针灸只能起辅助作用。
西药治疗
目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
家庭治疗法
骨质增生症会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨质增生症常会再生。
1、减肥
偏胖是引发骨质增生症的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
2、热敷
如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
3、泡脚
轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
4、有选择的锻炼
你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
5、应避免的食物
勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
骨质增生经治疗能消除吗？医生的任务不是去消除骨质增生，而是治疗骨质增生引起局部组织的充血、水肿、炎症和粘连以及因此而压迫神经和血管引起的一系列症状和体征。目前临床上的内服、外敷、理疗、膏药等治疗方法就是起到这个作用，即改善症状、消除疼痛、麻木和酸困不适，骨刺是不可能消失的，骨刺消失与否不是判断骨质增生是否痊愈的标准。
骨质增生属于中医痹症范畴。属于无菌性炎症，所以一般的西医消炎药不起作用。手术创伤大、风险高、恢复期长、费用昂贵因而受到极大限制，而且作过手术的患者基本上丧失劳动和剧烈运动的能力，许多手术成功患者的复发期也在3-4年左右。过度牵引容易导致腰脊椎不稳、疼痛加重。
骨质增生治疗体现了中医的优势。中医专家xxx说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下，通过调理就可以治好疾病。”西药是通过动物试验用上人体，而中医的经方，验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验，治好后不复发的，手术一旦失败连纠正的机会都没有了。对于本病用中医是完全可以治好的，至所以社会上有人说颈椎病治不好，是他们对中医治疗慢性病，病毒性病有很好的疗效不了解，通过一个时间，人们就会通过实践有所了解的。中医的真正伟大才会被理解的，比如非典，禽流感，口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的，根本不让中医介入，认为中医不科学，病人受了不少的苦，经济也花费很低大就是收效不大，后经中医辨用药很快就得以控制，就是很好的例子，同样的原理，中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的。一般来说只要没有钙化，椎管骨性狭窄，只要辨症得地，用药正确，不仅可以治好，并且复发率极低。当然现在中医良莠不齐一定要谨慎选择...........最好到著名大医院去看看..

2、有谁知道骨质增生的康复保健方法

临床证明，长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮，分早中晚3次，10天为1疗程。

不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为，骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。

如果病人已是骨质增生的后期，则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。治疗以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克。

值得一提的是，在治疗骨质增生时，有许多中医师都喜欢使用马钱子或马钱子制剂。临床证明，马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的疗效。但是，马钱子辛热有毒，服后有头晕和周身热感，应严格掌握其用量和禁忌。患者不可急于求成而擅自使用。

3、骨质增生怎么办？

骨质增生，也叫骨性关节炎（骨刺）是一种退行性病变，也是一种骨骼老化的现象，预防骨质增生应避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时治疗关节的损伤，减轻体重。

4、骨质增生怎么治疗效果比较好？

一般来说，中老年群体身体素质会随着年龄的增长而下降，很多老年病纷纷找上门。人到了中年，体质虚弱，身体很多机能都逐渐退化，因此，不少疾病趁虚而入，例如骨质增生。在现实生活中，基本每个中老年人或多或少都存在这个问题，只是轻重的差别。很多人都不太重视这个，觉得没有太大的影响。那么，骨质增生具体该如何做到保健？

一、骨质增生

骨质增生是人体在走向衰老这个过程中，都会遇到的一种正常范围内机体退化的一种现象。到了某个年龄阶段，像是颈椎、膝盖、腰椎等关节都是人们日常使用最多并且经常磨损受到伤害的部位。因此，这些部位其实都有骨质增生。只是因为，一般的增生不会引起什么很大的不良反应，常常被忽略。这种情况是可以不用去医院的。只有当增生的骨刺刺激到了局部组织或神经，出现一些临床症状，才可以看作是骨质增生病，这就要根据具体情况进行判断和诊断了。一般来说，上了年纪之后，只要保持一个特定的姿势太久，就会引发肌肉牵拉、撕脱、出血、血肿机化等，随即形成刺状或唇样的骨质增生。

二、骨质增生的治疗

1、按摩牵引

当治疗颈、腰椎骨质增生症时，可以使用按摩牵引的办法。主要为依靠外力作用，对身体某个部位进行针对性治疗。但是因为具有局限性，只能暂时止痛，不可用作长期治疗。

2、针灸

针灸可以通经活血，出现骨质增生时，可用来消除局部水肿和炎症以及止痛。

3、西医治疗

到目前为止，还没有研究出一种专门治疗骨质增生的药物，不过可以对症下药。疼痛时服用解热镇痛的药，麻木者服用B族维生素类药物，关节肿胀有积液者采用局部抽取积液或局部封闭等疗法。

三、骨质增生的保健

1、避免长期剧烈运动

长期、过度、剧烈运动等都是导致骨质增生的元凶，过度的运动会使膝关节这样的持重关节受到磨损和损害。此外，长期剧烈运动还会使骨骼及周围软组织过度受力以及被牵拉。因此，日常锻炼的强度要适中，不能伤害到身体。

2、及时治疗关节的损伤

关节会出现骨质增生多半是因为关节曾经骨折过，在康复的过程中，骨折没有完全复位，关节软骨面不平整。因此，一定要慎重对待骨折，这样就可以尽量避免关节骨质增生的出现。

5、骨质增生怎么治疗恢复快？

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6、骨质增生怎么恢复？

骨质增生的治疗主要是缓解增生导致的痛疼症状，这个情况没有什么特殊的治疗，治疗最好的办法是卧床休息，尽量减少活动，口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊，局部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸及理疗。

7、骨质增生怎么治疗呀？有什么好的方法吗？

骨质增生的治疗方式有很多，第一个就是营养软骨的治疗。因为我们知道关节之所以能够正常使用，那是因为关节表面覆盖有一层软骨。骨质增生的患者一般软骨多少都会受到破坏。所以，第一个就是要进行营养软骨治疗。常规的营养软骨的药物有很多，比如口服的硫酸氨基葡萄糖，以及关节腔注射的玻璃酸钠等等，都是治疗软骨的。
第二个就是关节的康复锻炼，骨质增生的患者很多觉得要减少走路，或者长时间不走路。目前已经有研究表明，对于长时间不运动，不使用关节走路的人，以及过度的进行体育锻炼的人，他的关节损坏的概率要比适当的慢跑的关节的概率要高得多。总而言之，我们的建议就是你的关节还是要经常适当的用一用，慢跑一下，对你的关节还是有好处的。
骨质增生引起的急性的关节肿胀，一般我们会建议口服外用非甾体抗炎药。如果引起了明显的关节积液，我们的建议就是进行关节穿刺抽液。如果以上保守治疗都没有什么效果的有时候，我们可能会建议患者，如果出现关节有弹响，那就证明关节里面有关节鼠，有游离体。这个时候可以做关节镜的手术，进行关节清理，把里面的游离体取出来，从而更好的保护你的关节。
对于有些患者他会出现骨质增生引起的关节炎，引起了膝内翻或者膝外翻等关节畸形，我们还可以通过截骨的方式来进行手术治疗，来纠正你的关节畸形，从而能够保护你的关节。如果最后一步，你所有的治疗方式都无效的时候，我们只能采取膝关节置换术。

8、上海赫尔森康复医院骨质增生怎么做康复呢？

早期症状轻微的骨质增生通过治疗可以缓解症状，防止病情的加重。可以对骨质增生的部位进行物理治疗，比如理疗热敷，针灸等，具体的治疗方案以面诊医生指导为准。