老年骨质增生的护理常规

1、老人骨质增生怎么办？

在临床上，老年人出现骨质增生是一种正常的生理现象，是由于骨质老化、退变导致的退行性改变。老年人发生骨质增生后，要根据具体的部位，而采取不同的治法。多数老年人出现骨质增生后，没有具体临床症状，可以不用采取特殊治疗。如果出现骨质生后，同时伴有相应的临床症状，就要采取对症治疗。如果老年人出现膝关节部位的骨质增生，可以诊断为骨性关节炎，在治疗上首先应该嘱咐病人局部制动，减少活动量，避免着凉，可以在膝关节部位外敷活血化瘀的膏药，或者进行中药熏洗、局部针刺、艾灸等治疗。如果老年人血压不高，没有脑出血的病史，还可以口服抗骨质增生类的药物，比如可以口服金龙丸等。所以根据老年人不同部位的骨质增生，采取不同的治法。

2、老年骨质增生；

骨质增生一般是治不好，多吃一些补钙的东西吧，葡萄糖什么的可以缓解疼痛。同时用炒热的海盐敷敷增生的位置也可以缓解疼痛。

3、80岁高龄的老人患骨质增生怎么保养身体？

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4、老年骨质增生；填谢

◆这个问题我想我也许可以帮到你。骨质增生治疗方法,1、舒筋法：患者取俯卧位，术者用揉、推版、按权等手法在脊椎两侧、膀胱经自上而下反复5至7遍，使背、腰部肌肉放松，血液循环加快。2、通督脉：术者用拇指，从骶部至大椎循督脉用点、揉等手法5至7遍，疏通督脉，其壮肾阳作用。3、解痉止痛法：在腰部压痛点用点、按、弹拨、滚等手法解除筋腱肌肉粘连，使腰部病状减轻。4、点穴法：在肾俞、命门、腰阳关、气海俞、八逷、阳陵泉、悬钟、太溪、委中、足三里等穴位用一指禅推、点、揉、滚等手法，疏通经络、壮肾强腰。5、斜搬：患者侧卧位，术者立于前方斜扳活动腰椎，左右各1次，有松动关节、纠正腰椎关节紊乱等作用。6、放松：用拍、拿、推等手法放松腰部，用擦手法使腰部透热，有温经散寒、调和气血作用，使患者感到轻松、舒适。另外我告诉一个国外科学家最新的科技成果，日本的疏妥慷乃日本专属研究人员所研制的良剂，校菓非常棒，在国外相当的流行。甚为可惜啊，一般人买不起。

5、患上骨质增生，不想痛得厉害，哪些护理要点要谨记？

骨质增生主要指关节软骨病变引起的疾病。这是一种常见的骨科疾病。导致骨质增生的原因有很多，如年龄、外伤、手术后遗症等，这些都会导致骨质增生。一般来说，从疾病中恢复是非常困难的，只有通过治疗和护理才能延缓疾病。尤其是在老年人当中，患病率极高。

第一注意休息骨质增生患者在患病期间一定要好好休息一段时间。不要继续工作，一般的活动范围也最好不要进行，尽量使你的身体处于放松状态。这段时间，除了休息，还应该及时治疗，良好的休息可以避免疾病的加重，为疾病的恢复提供良好的条件，然后注意治疗可以有效减轻疾病引起的疼痛。

第二避免感冒。阴暗、潮湿和凉爽地区的寒冷天气是导致身体关节炎症的主要因素。在康复过程中，病人必须避免感冒，多晒太阳，出门时打开窗户透透气。冬天相对寒冷。应该注意全身保暖。只有避免感冒，才能为疾病的恢复提供良好的条件。

第三及时补钙。人到了一定年龄，体内的钙物质和各种成分就会急剧流失。一旦身体缺乏这些物质，疾病就会出现在身体的各个部位。因此，为了拥有健康的身体，我们应该提前采取预防措施，多吃富含营养、维生素和微量元素的食物。由于骨质增生患者大多为中老年人，对于中老年人来说，自身身体素质本就不如常人，再加上患上了此种疾病，就更加要护理好

6、中老年人骨质增生，平时饮食上需要注意什么？

多吃高钙食品。我们都知道，在我们进入中老年时期的时候，由于我们身体各方面的机能大幅度的下降，所以就很容易生病。而骨质增生就是一种很普遍的现象。

骨质增生的意思就是当我们进入中老年时期的时候，我们的膝关节或者腰在天气不好的情况下，会产生一阵阵的疼痛，这种感觉很难受的，有的时候都疼的没办法走路，而且关键是有很多老年人都会有这种情况，那是因为到了中老年，我们身体的钙物质大量的流失而造成的。所以，我们在年轻的时候就应该加强锻炼，这样我们的晚年也能少受点罪。

那么，如果我们得了骨质增生，就应该多吃一些含钙量比较高的食物，比如说牛奶等等，而且在吃上应该合理的搭配，每次也不要吃的太多，要多吃一些蔬菜或者易消化的食物，不能吃太多肉类，那样我们的肠胃也消化不了，保持自己的体重，做到不能太胖也不能太瘦，因为如果我们太胖的话，就会增加我们膝关节的负担，从而导致骨质增生变得更加严重，而且要就经常吃一些水果，比如说西红柿、草莓等，因为这些水果都是含有大量的维他命，当然，每天的锻炼也是必不可少的项目。如果发现自己的骨质增生越来越厉害了，那么就一定要及时去医院做一个详细的检查，听从医生的建议。

总之，中老年人骨质增生这个现象太多了，所以我们应该在年轻的时候就应该多加准备，毕竟没有人想过一个都是病痛的晚年，所以要合理调控自己的饮食，毕竟现在社会发达了，市面上乱七八糟吃的也很多，每天早起跑跑步，对我们身体也是有着很大的好处的。

7、骨质增生应该如何护理呢？

骨质增生日常护理：
(1)避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
(2)适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
(3)及时治疗关节的损伤。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
(4)减轻体重。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

8、老年骨质增生

既然已经做了检查，骨科医师就应该给您说过治疗方案，并不是每个疾病都有偏方或者药方

9、怎么治老年骨质增生

一、理疗法：

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]

二、直流电药物离子导入法：

国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。

三、按摩与牵引：

按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

四、针灸：

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]

五、药物治疗:

一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。

六、手术切除：

这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]