1、骨质增生怎么预防复发
选择药物：骨质增生需选择抗骨增生药+骨痛药+舒筋活血药+钙一起配合使用治疗。如：抗骨增生丸、骨刺平片、舒筋活血片、骨质增生一贴灵、筋骨贴、风湿关节炎贴、钙片类、双氯芬酸钠等等，但是风湿药对胃有刺激，一般搭配奥美拉唑肠溶胶囊一起来保护胃粘膜。
针炙、按摩：用针炙、按摩促进血液循环的畅通，改善微循环。疏通增生部位的流管道的障碍，促进血液循环。活络筋骨、纠正不良习惯、缓解疼痛的症状。这种治疗都需要按疗程，不是几天就能搞好的，要有耐心。还可以使用颈椎、腰椎牵引器来辅助治疗。
2、对骨质增生有效吗
资深患者来着，牵引、理疗等治不了本，这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,如果内服药物，那么药物一般通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,骨科疾病医院现在也没有什么好的方法，
后来有个老中医建议我主取软坚通络的醉八虫药酒贴0外敷治疗，软化钙化的增生部分，使其软化分解，便于吸收排泄。同时还有消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，分解软化的增生物质，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法!
3、怎么更好的防御骨质增生
骨质增生应多食含钙丰富的食品 ：补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类： 1 ）牛奶及牛奶制品 2 ）豆及豆制品 3 ）虾皮、虾米、海鱼、鱼骨粉、蛋黄等 4 ）鱼头豆腐汤、海带、黑木耳、黑芝麻等。 尽量少吸烟或者戒烟；避免酗酒 。吸烟和酗酒都会减少骨矿物质的含量，所以戒烟和少喝酒对于预防骨质增生是有利无弊的。 但要说明的是，吃不是说可以解决或者治疗骨质增生的方式，只是说在饮食上注意一点，加以配合其他的方法，一并实行。再者，长骨质增生是常见病，绝大部分不需要手术治疗，找对正确的产品其实就可以好的。目前市面上比较知名的贴剂品牌是立正消痛藏药贴。立正消痛藏药贴是运用高科技手段从青藏雪域高原生物和草本植物中提取的高效生物成分制成的生物制剂，药物所含药效是传统药物的几十倍，疗效相当显著，再在吃上多加注意，骨质增生还是能根除的。
4、怎么预防骨质增生
针对骨质增生问题最好的办法还是佐誊灸，它可以增强骨细胞活力、清除骨痹，并迅速把骨痹等骨垃圾排出体外，患者能感觉到颈，肩膀，背，四肢，腰腿处血液流畅，疼痛大大缓解或是基本消失，僵硬的颈，腰等各关节活动自如，握物有力，腿脚轻。。。祝你早日康复！
5、骨质增生是怎样形成的，可以预防吗？
骨质增生原因：
骨质增生其本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是随着人年龄增长，人体的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织发生退变。由于中年以后体质虚弱及退行性变，长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，导致肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生。
预防骨质增生就要预防关节软骨的损伤。首先要注意保护关节，注意关节的保暖非常重要，不要长期处于风寒湿的地方。第二是要避免关节过度的使用，不要做太剧烈的、太过度的一些运动，让关节软骨不要磨损那么多。第三是要避免关节的过度的负重，要适当的减体重，不要提太重的东西，不要过度地使用关节，从而保护关节软骨。另外要避免关节的外伤，避免一些损伤，运动过程当中避免一些膝关节的扭伤，避免这些因素引起关节软骨的损伤。如果这些软组织损伤之后会导致软骨的进一步的受力增加，会导致软骨磨损、骨质增生。
6、如何科学有效预防骨质增生
1.适当进行体育锻炼虽然剧烈运动是引发骨质增生的原因之一，但是并不是说就不能活动。恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。2.及时治疗关节的损伤关节损伤是导致骨质增生的常见原因，包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。3.减轻体重体重过重会加重脊柱和关节的负担，是诱发骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。4.避免长期剧烈运动运动时时间过长、运动量过大甚至运动损伤是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。