1、如何对待骨质增生？
有的病友一看X光片检查报告说自己有骨质增生，就非常担心。其实不必过于紧张，因为在大多数情况下，骨质增生不是病，它只是人体表现在骨组织上的一种自然老化和退化现象，就如同人老了，头发会变白，眼睛会“老花”一样，如果没有症状的话一般不需要治疗，只有出现症状且症状与增生的骨质相对应时，再考虑对症治疗。以下是相关的介绍，供了解！
骨质增生是指在骨质边缘所形成的一种骨性赘生物，俗称骨刺，这些骨刺一般不会引起症状，如果骨刺增生过度，压迫了周围的软组织，如神经根、脊髓、血管、肌肉和肌腱等，并出现症状，才可称为骨质增生症。
一、骨质增生常见于哪些人群？
常见于中老年人群，45 岁以上多发。但由于姿态的不正确，以及工作负担的加重，很多青年人也会出现骨质增生。所以，表现出一种“年轻化”的态势。
二、骨质增生好发于哪些部位？
好发于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等活动度大、承受重量较多的部位。
三、骨质增生是怎样形成的？
人体的骨骼连接处是关节，在关节衔接处的骨骼表面附有一层较厚又光滑的关节软骨，使关节运动灵活，减少摩擦，并能承受相当大的压力。随着年龄的增长，全身组织器官都逐渐出现衰老性的退行性改变。骨关节由于经年累月的磨损，退行性改变就发生得较早。此时，关节软骨的水分增多，化学成分也有所变化，软骨细胞水肿，从而使软骨的机械性能降低、承重力减少。可是，人体的关节每天都要负重和活动，关节软骨便开始出现软化、变薄、破裂和部分脱落。与此同时，经过骨化过程就会形成像刺一样的突起，这就是人们所说的“骨刺”。
引起骨质增生的另一个原因是，人到中年，脊椎骨上有弹力的韧带开始松弛了，起着缓冲作用的软骨和椎间盘开始退化。于是，人体通过神经、内分泌系统运用本身的调节机能，代偿地在脊椎的边缘上长出许多赘生物（即骨刺）。这样，一方面可以限制脊柱过度活动引起的碰撞损伤（所以，老年人大多动作迟缓、不灵活），另一方面，由于椎体边缘增大，减少了椎体单位面积承受的压力。所以，骨质增生在某种意义上来讲，是机体的一种保护性、防御性的反应，对机体并非完全没有好处。在一般情况下，这种增生并非是无止境的，长到一定程度后就会自然停止。所以，骨质增生并非都是病理性的。
四、骨质增生有哪些症状？
绝大多数人的骨质增生并无临床表现，只有在拍片时才发现了增生。当长出的骨质增生刺激到邻近组织时，才会产生症状，不同部位，症状不同。
颈、腰椎骨质增生：可出现头晕、恶心、肌肉僵硬，局部疼痛，手足麻木，弯腰受限等。
△颈椎增生
膝关节骨质增生：可致关节肿胀、疼痛，伸屈膝受限等。
△膝关节增生
跟骨增生：脚底疼痛，足跟压痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉。
△跟骨增生
五、骨质增生的治疗
骨质增生通常是没有症状的，没有症状的骨赘无需治疗。
不严重的骨刺所引起的临床症状完全可以通过药物、关节注射、理疗和体疗方法来解决；
当骨刺直接压迫了神经、血管，或者骨赘过大、关节经常被“卡死”具有发作性复发性，或关节严重疼痛、畸形、关节不稳定等影响日常生活和工作，保守治疗无效者才需要手术来清除。
六、患了骨质增生，需要注意哪些事项？
在疼痛急性发作期应注意休息，减少关节部位的负重和活动；
关节部位注意保暖，避免受凉；
合理膳食，进食富含钙质的食物，以维持骨质代谢的正常需要；
控制体重：体重过重会引起骨骼脊椎负荷从而引起变形，加大关节软骨的磨损；
避免不良姿势：如避免长时间低头、坐在沙发上时，不要“葛优瘫”等
有症状时，及时就医，在医生指导下进行药物治疗、理疗，控制症状。
七、其他常见问题
1.骨刺能通过锻炼磨掉吗？
答:当然不能，适当的锻炼只是有助于减轻患者的症状，延缓关节的退变。
2.吃药能使骨刺消失吗？
答:不可以，目前世界上还没有一种能缩小或去除骨刺的药物，但用药可以消除炎症，缓解骨刺引起的疼痛，要根除骨刺，还是需要手术切除。
3.手术清除骨刺后还会复发吗？
答:骨刺并不是经由手术清除后，就不会再长，平时若是不保健关节，让关节时时暴露在增生骨刺的风险下，如过度负荷、劳动、不适度休息、姿势不正确等等，还是会诱发骨刺再次生长。
2、请问骨质增生严重了会怎样呀?在早期有什么症状表现吗？
不同部位的增生引起的症状不一样，颈椎骨质增生临床表现；腰椎骨质增生临床表现；膝关节骨质增生临床表现；指端骨质增生临床表现；跟骨骨质增生临床表现。颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。颈椎骨质增生临床表现 颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。腰椎骨质增生临床表现腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状轻微不易引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。当椎间盘退变后，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时自觉腰部僵硬，疼痛无力。退变后形成的骨赘刺激，可使腰部僵硬感更加明显，休息时重，稍事活动后减轻，过劳则加剧。一旦增生使脊神经受压，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木。若椎体的后缘增生而导致椎管狭窄，压迫马尾神经，出现马尾神经受压综合症，临床有间歇性跛行症状。椎体前缘增生及侧方增生时，可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。膝关节骨质增生临床表现初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛,跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。指端骨质增生临床表现多发生于端指间关节，关节背侧出现结节，局部关节有轻度屈曲畸形，关节酸胀疼痛，活动受限，有摩擦音和关节肿胀，常误诊为类风湿性关节炎。跟骨骨质增生临床表现骨质增生一般在在有腱膜炎基础上形成，发病较慢，主要症状为足根底部疼痛。晨起、休息后、走动时加重，下床无法踩地，活动几下，症状减轻，走长路又可加重。疼点位于跟骨内侧面及跟骨下方和跟后面，X线的侧面投影，实质是骨质增生。
3、骨质增生会怎样？
这样看是哪个部位的骨质增生，不同部位的骨质增生引起的症状不同，病情的严重程度也不痛，有些部位的骨质增生没有大碍，有些部位的骨质增生病情很重。
4、为什么会在30岁得骨质增生？怎样治愈？"
未钙化期的增生是可以通过外贴+内服药是可以治愈的。
钙化期的增生没有特效办法彻底治愈，只能控制病情发展，消退症状。
一般此类病建议采用中医无创治疗：外贴纯中草药腰椎型酊剂，配合根据患者病情和检查结果单独组方配制而成的中草药水丸。治痛同时，控制—软化—消融增生部位，针对治疗性强。