发现早，尽快接受治疗，现在还不是很明显的疼，越往后拖越严重，影响生活
2、30岁的腰脊椎增生的人多嘛
当然多了，
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腰椎增生
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贡献者孔清泉详情
人类至中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化。其中，在腰椎上主要表现为退化的腰椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛并向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，引起纤维环内的髓核向外突出，将后纵韧带的骨膜顶起，刺激骨膜下新骨生成，从而形成骨刺或骨赘，称之为腰椎骨质增生或简称腰椎增生。也有人认为本病是由于椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，从而引起骨膜下新骨形成所致。此外，局部的受压因素也是引起骨质增生的重要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见。
3、30岁腰椎骨质增生会自愈吗
?
4、腰椎骨质增生怎么办我今年三十岁，可能是带小孩累的
还这么年轻就有骨质增生
这个是一个值得重视的问题
有条件个人建议调理下
没有的话注意饮食和作息规律