1、骨质增生疼痛怎么缓解？
要避免疼痛，的确有一些方法可以使用，第一，如果已经发生骨质增生了，在那个部位要减少刺激，尤其是避免过度的活动，比如说这个颈部已经有骨质增生了，就要尽量避免这种位置的强迫体位。
第二，适量的进行周围软组织的加强，能够缓解骨质增生引起的疼痛。
第三，腰和颈、四肢都有骨质增生，最好这些部位就不要吹空调。
如果把这些因素都注意了，防止了，骨质增生的疼痛大部分都可以避免。
2、如何缓解骨质增生的疼痛?
骨刺在中老年人群中普遍存在，就像老年人头发变白、皱纹增多一样，严重时可能会造成神经受压，引起活动不利和疼痛。 其实，中老年人想要缓解骨刺疼痛症状，有一个很简单的方法可以尝试，具体做法是：用川芎末6~9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许，将川芎 末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林，调匀后涂抹在患部，盖上一层塑料纸及纱布，用宽胶布将纱布四周固封。两天换药1次，10次 为1个疗程。 如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。百济新特药房提醒但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
3、骨质增生的症状是什么
骨质增生是骨骼在生理活动中部分骨质失去正常形态而出现的异常，骨质增生多发于35-70岁人群，其发生与年龄增长有关，可以说是人圌体一种常见的生理现象。意见建议：轻度的骨质增生若无明显症状，可不用治疗。若有疼痛等不适可外用骨质骨方世=-帖。生活中要注意保暖、休息，避免负重，适当锻炼、保持心情愉快。
4、骨质增生会导致什么？
骨质增生会引起下肢疼痛,骨质增生引起下肢疼痛的机制有很多,常见的有如下几种:1、如果骨质增生发生在腰椎,有可能会引起神经根受压刺激,此时就会在下肢产生放射样的疼痛.2、如果骨质增生出现在下肢的关节内部,比如髋关节、膝关节内部,有可能会对关节造成剧烈的磨损,久而久之会导致严重的骨性关节炎,此类疾病版往往以下肢的疼痛为主要表现.3、如果骨质增生出现在骨凸的部位,比如在跟骨周围,这一类的骨质增生,也就是老百姓所说的骨刺,会对周围的一些软组织造成非常严重的压迫刺激.时间久了,会造成周围的明显疼痛,并且产生一系列的无菌权性炎症.
5、骨质增生疼痛难忍怎么办
介绍给大家几种预防的方法 ：
一、膝关节方面：
(1) 避免膝关节活动过多及过多疲劳
(2) 膝关节骨折要及时治疗
(3) 膝关节畸形必要时需矫正
(4) 比较胖的朋友需要对食物进行控制
(5) 坚持运动锻炼
二、脚部方面：
(1) 老年人防治足跟骨质增生不要吃太多，体重要保持适中，避免发生肥胖。
(2) 尽量少吸烟或者戒烟;避免酗酒。
(3) 避免长时间步行、久站
三、疼痛方面：
(1) 锻炼问题要认真看待，用合适的方法去锻炼，可以防控甚至坐最大程度的改变其炎症的发展。
(2) 很多人在生活方面让我们发生关节以外的拉伤，引发或使其加重，比如睡软软地床、把枕头垫高一点，习惯性的蹲在那吃饭或干活。如果你是这样的生活方式，那么就需要你改变一下啦！
(3) 饮食和骨性关节炎与体重过重三者有时会在同一个时间段发生。所以，我们应该注重合理的饮食，把钙的质量增加起来，预防体重超标。
(4) 物理性的治疗法 用温热的水或其他的热疗敷在受累的关节处帮助其减轻疼痛。
6、骨质增生疼痛的原因
长期过度剧烈运动是诱发骨质增生的基本原因之一，尤其是体胖之人可使骨骼及周围软组织过度地受力和牵拉，造成局部软组织损伤和骨骼受力不均，从而发生骨质增生。
第二，适当进行体育锻炼。避免长期剧烈运动，并不是不运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液，而且关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢，适当地运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生。
第三，合理的膳食。祖国医学从很早就认识到饮食与骨骼的生长发育有很密切的关系，并积累了丰富的经验。人们认识到胡桃、熟地、黑芝麻等食物具有补肾益髓的功效，合理服用，可以起到强筋壮骨，预防和延缓骨质增生的作用。立正藏药消痛贴独有的青藏雪域高原生物活性因子有效激活坏死的纤维环细胞组织，促进血液循环，加快新陈代谢，形成坚固的保护层
7、提问：骨质增生会疼痛扩散到别的部位吗？
患者女，43岁。症状为：肚鸡眼对面的一节脊椎一直疼痛，弯腰一段时间就会很疼，疼痛症状已经持续1年左右，之前是胳膊疼，肩部疼，腰部疼，每天早晨起床会有手麻木的状况，感觉疼痛状态在身体各部位游离，半个月前拍完片得出是腰部骨质增生，现在基本上不做体力活，每天坐着上班，但是疼痛依然在，肚鸡眼很疼，现在又感觉小腿部分疼痛。好大夫在线友情提示请拍照上传检查片子，以便医生了解病情，给出诊疗建议。如何上传：您可以将检查片子用数码相机拍成照片，在发表回复的对话框下方点击“上传影像\化验单照片”上传。李斌医生 答 2011-03-31 20:11:47骨质增生一般不会引起疼痛，椎体骨质增生是由于椎体退变引起，通常在椎体不稳或疲劳过渡情况下引起，相当于其他部位的老茧，是磨损引起的，也就是骨的老茧。你说的症状有几种可能，先看脊椎棘突有无压痛，排除棘上韧带炎症可能，第二部抽血查相关类风湿因子等免疫指标，如果上述情况都排除，则到普外等相关科室查腹部情况。医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
8、骨质增生会有哪些疼痛反应
您好： 骨质增生常见的症状表现有： 1.疼痛：从轻微到很严重，关节开始活动时痛，活动后减轻，负重和活动多时加重。 2.僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬(与摩擦和粘连不同)，病人诉说“坐一会后起动困难”。手指或大关节僵硬可严重影响功能，不过不像类风湿性关节炎，睡醒后僵硬不特别明显或持久。 3.肿胀：滑膜肿胀和溶液幅尔发生在急性骨关节炎，特别好发在膝或时关节。有时由于骨赘可使骨端增粗。有滑腆袋肿时可出现囊性肿块。 4.活动受限：关节囊纤维化、骨赘、关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小。活动时可发生细的或粗的摩擦音。 5.肌肉萎缩：受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力降低(朋股凹头肌)，但不发生肌病，此与类风湿病不同。 6.畸形：关节对线不良(如膝外翻)，可因关节面不平研致。 提醒您：有病应该提早治疗，以免影响您正常的生活与工作。祝您早日康复!