有骨质增生可以穿高跟鞋吗

1、骨质增生能穿高跟鞋吗

?

2、骨质增生可以穿高跟鞋吗

?

3、佛山骨科医院最好哪家，佛山骨科专科医院在哪里？我穿高跟鞋会能致骨质增生吗？

同事平常特别喜欢穿高跟鞋，尤其是那种跟又高又细的高跟鞋，平常穿的时候显得人又高又精神。可是最近我们几天一直在外地出差，每天都要跑工地，她还是穿着恨天高，我们都劝她换一双平底鞋，她偏偏不听，这两天一直念叨膝盖疼，到医院一检查，医生说是膝关节骨质增生，和她爱穿高跟鞋有很大关系。然后去广东省佛山市禅城区文华中路72号（靠近仁五菜肉市场）汉德骨科医院看好了

4、女性长期穿高跟鞋都有怎么样的危害？

&

5、膝关节骨质增生可以穿高跟鞋吗

尽量别穿，骨质增生本来就应该注意保暖，减轻负重！不然会变的越来越严重的

6、腿上长骨刺了还没穿高跟鞋吗

腿上长骨刺了最好不要穿高跟鞋。

7、穿高跟鞋会伤腰椎吗

穿高跟鞋会伤腰椎。

穿上高跟鞋后，脚后跟垫高，人体只有尽力向后倾斜，才能保证身体的平衡；由于重力因素，会给人的踝骨和膝盖增加负担，容易造成腿部和骨盆的肌肉疲劳。这种情况下，骨盆的前倾也会进一步增强，人体的重力线会通过骨盆的后方，从而使得人的腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强。

长期如此，会造成腰背部肌肉过度收缩，腰椎小关节和关节囊会处于紧张状态，易发生腰肌劳损，引起腰痛。医学研究表明，鞋跟越高、穿的时间越长，对腰椎的伤害就越大，如果不注意保护和调节，久而久之可能发展成腰椎间盘突出、骨质增生等病症。

(7)有骨质增生可以穿高跟鞋吗扩展资料：

穿上高跟鞋以后，鞋跟的高度使得人体的重心相对提高，为了稳定人体因重心改变而失去的原有平衡，身体的肌肉紧张，尤其是腰背部肌肉就会重新调整，以创造新的平衡状态。

同时，穿上高跟鞋后，人的骨盆前倾会增加，重力线通过骨盆的前方，使腰部为保持平衡而增加负担，随之后伸增强，腰椎小关节囊处于长期紧张状态，相应的肌肉、韧带也处于长期紧张状态而发生劳损，导致腰痛。

为了保护腰椎，预防腰部疾病，建议女性尽量少穿高跟鞋。在不得不穿的情况下，要注意穿后做一些保护腰椎的体操，如下蹲双手抱膝跳跃，或仰卧双髋双膝屈曲、双手抱膝运动，这样可以部分消除骨盆前倾和腰部过度后伸引起的肌肉酸痛，有效保护腰椎。