长期腰突会造成骨质增生引起腰部不适、腿脚乏力，严重的不能走路现象；意见建议：回腰椎盘突出治答疗方面一般是通过物理牵引、按摩、针灸治疗；而骨质增生，最好的治疗效果就是通过手术摘除；这样才能改善。保守治疗的话是可以的，但是效果不明显，日常稍微不注意或者劳累、不良的姿势都会造成再次出现、引起不适现象。
2、骨质增生与腰间盘突出有何区别
骨质增生通常也称为骨刺，骨刺可以使脊椎间的接触面积增大，减少单位面积受到的压力，从而使脊椎更加稳定。因此，从某种意义上说，骨质增生是机体的保护性（或适应性）反应，是正常的生理退变现象。腰间盘突出症是腰间盘突出变性、损伤、纤维环破裂，髓核突出压迫或刺激股神经、坐骨神经或阴部神经而出现的一系列症状。主要症状有：⒈腰腿痛，当压迫或刺激股神经时疼痛可放射至大腿前方、小腿前方至足背内前方；当压迫或刺激坐骨神经时疼痛可沿大腿外到小腿外后至足背及脚趾；当压迫或刺激阴部神经时，可出现会阴部麻木、刺痛。⒉间歇性跛行，行走时间稍长，患肢疼痛麻木加重、重者亦可出现肌肉麻痹、肌肉萎缩、肢体麻木发凉等。由此可见骨质增生和腰间盘突出是有本质区别的，但中老年人很容易这两种疾病同时存在。
3、骨质增生和腰间盘突出哪个严重
腰间椎盘突出比较严重。
4、骨质增生与腰间盘突出，是什么原因导致的
骨质增生是人成熟期后随着年龄增加而发生的一种生理性老化现象。如注意保健，则退行性变可能推迟发生或发生进程减慢。建议您加强颈肩部、腰部、各关节的功能锻炼。定期对颈部、腰背进行自我按摩、改善不适症状。注意休息，局部热敷按摩理疗，应用骨质骨访世-帖等，适量补充钙质。祝您健康。
5、肩膀骨质增生,肩膀上的骨质增生怎么治,腰肩膀突出和骨质增生如何治疗
目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为：
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
6、骨质增生,腰肩盘突出,有什么好方法。 。
指导意见：
您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况要结合您的突出的情况来看采取治疗的措施的。平时饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。