1、一个治疗骨质增生的中药
貌似藤黄健骨丸,补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。仅供参考……
2、骨质增生怎么治疗
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3、骨质增生怎么治疗
骨质增生的治疗方法
1、药物治疗:骨质增生可以服用抗成骨药物,并且和补钙、舒筋活血的药物一起使用。
2、针灸推拿:针灸推拿可以促进局部血液循环,有效缓解疼痛。这种治疗方法过程慢,且要更加病情不断调整,需要有足够的耐心。对于颈椎和腰椎增生可选择牵引装置做辅助治疗。
3、手术:骨质增生的手术是去除病灶的钙化部位,手术后要注意身体养护,不能做繁重的工作,以免导致术后疾病复发,并且不利于并且恢复。
骨质增生的预防方法
1、养成一个好习惯,无论做什么工作,都不要太累,尽量不要长时间玩手机、玩电脑游戏。工作一小时,休息十分钟,伸展肌肉,运动身体,预防不良习惯引起的骨质增生。
2、合理饮食,新鲜蔬菜和水果搭配均匀,如:虾,海带,胡萝卜,番茄,土豆,木瓜,芒果,香蕉等。多吃骨头汤,牛奶,鸡蛋,以补充身体营养,钙可以预防骨质疏松症,添加多种维生素或钙。
3、适度运动,合理安排运动时间,避免长期剧烈运动,导致骨质增生,最适合的运动可以是慢跑,太极,散步等等。
4、局部热敷或冷敷可缓解关节疼痛,热水浴还有助于放松肌肉。肥胖的人应该积极减肥,以免增加背部和膝关节的负担。