1、久坐会导致骨质增生吗?
你好,久坐久站容易损伤颈肩和腰背部肌肉,导致颈肩和腰背部肌肉劳损,肌内肉僵硬,甚至会导致脊柱容的一些韧带钙化,容易失去弹性。从而影响脊柱的稳定性,出现各种疼痛不适,还有一些椎间盘突出等疾病。骨质疏松是一种骨头的代谢功能出现退化的症状,于久坐久站没有必然的联系,可是不排除有这个可能性。
2、长时间坐对骨质增生有什么影响
你好
长期做肯定对人的身体不利,因为久坐,使机体气血流通不畅,这样可以加速骨质增生病情的进展,希望你不要久坐了。可以采取适度的锻炼。
3、腰椎骨质增生可以打坐吗?会不会加重病情?久坐对病恢复不好???
您好!根据您的病情描述一般可以短时间打坐休息的,并适当进行活动锻炼,应用活血化瘀药、非甾体类抗炎药等进行调节治疗比较好。
4、人如果久坐会得什么病
久坐不动会得哪些病?
1、久坐伤胃
久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。
2、久坐损心
久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的,那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积……内脏脂肪都是坐出来的.所以要穿
耐克板鞋
多出去运动一下。
3、久坐伤肉
祖国医学早就认识到"久坐伤肉"。久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引发肌肉萎缩。
>>久坐职业者需小心肥胖症
4、伤神损脑
久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,产生精神厌抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。若突然站起,还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴,老年人则会导致记忆力下降,注意力不集中。若阴虚心火内生,还会引发五心烦热,以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。
5、损筋伤骨
久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲),还易引发驼背和骨质增生。久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重,影响腹部和下肢血液循环,从而诱发便秘、痔疮,出现下肢麻木,引发下肢静脉曲张等症。
5、久坐对身体有哪些坏处??
久坐易致“六伤”来: 一伤筋:久坐源不动,会使肌肉松驰,血脉不畅,发生淤积,导致静脉曲张,痔疮及“坐板疮”。 二伤骨:久坐不动,全身重力压在脊椎骨底端,加上肩颈部长时间不动,会引起颈椎僵硬,还会导致脊椎骨变形而诱发多种脊椎病,而出现弓背及骨质增生。 三伤肌:久坐不动,血流不畅,肌肉僵硬、酸痛、萎缩,使肌肉失去力量和弹性而发生痉挛。 四伤神:久坐不动,还会产生压抑、无精打采、倦怠无力、哈欠连天,有时还会引起虚火上升,牙咽疼痛、耳鸣、便秘。 五伤心:久坐不动,对心脏工作需求减少,可致心脏功能降低,引起心肌萎缩,给高血压、冠状动脉栓塞提供了机会。 六伤脑:久坐不动,大脑供血不足,当人突然站起时,会感到头晕、眼花,甚至呕吐。 所以需要久坐工作的人,应该在不工作时多做活动.